Czy twoja praca to ciągły napływ stresu? Czy uważasz, że nie masz miejsca w biurze? Czy masz dość słuchania okrzyków i oskarżeń? Nie jest to pełna lista dzwonków alarmowych, które należy wysłuchać siedząc w miejscu pracy. Niektórzy ludzie dokładnie określają, kiedy przychodzi czas na rzucenie palenia, inni dręczą się niejasnymi wątpliwościami. Ten ostatni przypadek nie jest zaskakujący, jeśli weźmiemy pod uwagę obecne problemy z zatrudnieniem, poziomem płac i poziomem niestabilności. Jak zrozumieć, czy musisz wyjść? Lub po prostu potrzebujesz odprężyć się i zyskać siłę.?
Powody, dla których należy brać pod uwagę
- Brak ci pasji. Nie budzisz się rano z uczuciem entuzjazmu do pracy. Już nie myślisz o możliwościach, jakie daje ci praca, cała twoja radość wyparowała. Pamiętaj: osoba, która nie robi tego, co lubi, nie ujawnia w pełni swojego potencjału. Każdego dnia przygnębienie będzie coraz bardziej absorbować - jest to dobry powód, aby odejść.
- Każdego ranka czujesz się nieszczęśliwy. Jesteś po prostu zdegustowany faktem, że idziesz do pracy.
- Twoja firma się zawiesza. I nie musisz iść na sam dół tym statkiem. Załóż kamizelkę ratunkową i wyskocz.!
- Naprawdę nie lubisz personelu i / lub szefa. Nie mówimy o drobnych nieporozumieniach i konfliktach, które są integralną częścią każdej pracy. Rozwiązane problemy (i większość z nich) muszą być wypróbowane pod każdym względem. Jeśli widzisz, że nie będziesz miał konstruktywnego dialogu i / lub problem jest naprawdę nierozwiązywalny, nadszedł czas, aby rzucić..
- Jesteś stale pod wpływem stresu, jesteś negatywny lub nieszczęśliwy. Twoje pragnienie, aby rzucić pracę, jest uzasadnione, jeśli na samą myśl o pracy czujesz się nieszczęśliwy. To znak, że nadszedł czas, abyś ruszył dalej..
- Stres w pracy wpływa na twoje zdrowie. Niezdrowe środowisko, ludzie, nastawienie lub kultura - wszystko to ma negatywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne danej osoby. Nie da się ukryć przed stresem w pracy lub w domu - jest to wszystko pochłaniające i wpływa na twoją rodzinę i przyjaciół. Dlatego też, jeśli stres w pracy doprowadził do problemów zdrowotnych, fizycznych lub psychicznych, które dotyczą Ciebie, istnieje dobry powód, aby odejść.
- Straciłeś wiarę w firmę i / lub nie pasujesz do jej kultury korporacyjnej. Jeśli widzisz, że wartości etyczne i moralne firmy nie zgadzają się z twoimi własnymi, jeśli twoja wizja życia i moralności nie pozwala ci pracować wygodnie - znalazłeś swój powód, by rzucić.
- Twoja wydajność znacznie się pogorszyła. Jeśli uważasz, że wydajność spadła prawie do zera, potrzebujesz odpoczynku lub zwolnienia.
- Równowaga między pracą a życiem jest zerwana. Szukanie nowej pracy jest warte zachodu, jeśli zauważysz, że masz mało czasu na swoje życie osobiste lub nie ma czasu na pracę.
- Twoje talenty nie są widoczne, nie doceniają cię. Zarząd uparcie nie dostrzega, że możesz pracować lepiej niż przez cały ten czas. Jeśli nie awansowałeś w firmie przez trzy lata, jest to zły znak. Jeśli twoje propozycje nie są brane pod uwagę lub nie są brane pod uwagę, a przedstawiona przez ciebie inicjatywa stale Cię "karze", poszukaj pracodawcy, który dostrzeże Twój potencjał..
- Jest więcej obowiązków i zadań, ale pensja nie rośnie. Oczywiście, czasami istnieją ku temu dobre powody - firma po prostu nie ma środków, jest w kryzysie, musi uciekać się do cięć itp. Ale jeśli firma ma się dobrze, a twoja pensja nie rośnie wraz ze wzrostem twoich obowiązków, poddaj się chęci rzucenia pracy..
- Nudzą cię w pracy, jesteś utknięty w miejscu. Nie rośniesz, nie rozwijasz się i nie uczysz się niczego nowego - być może nadszedł czas, aby rzucić. Jeśli nie ma możliwości rozwoju, robisz głupie, monotonne dzieło dzień po dniu, pomyśl o tym - i potrzebujesz tego.?
- Nielegalne zachowanie. Przykłady takich zachowań to molestowanie seksualne, obelgi słowne itp. Brak komentarzy w tym przypadku..
Czy muszę zrezygnować - podjąć właściwą decyzję
Aby zdecydować, czy zakończyć, musisz się uspokoić. Pamiętaj: takich decyzji nie można podejmować w odniesieniu do emocji. Decyzja musi być zrównoważona, trzeźwa i uzasadniona. Sporządź listę za i przeciw twojej obecnej pozycji w pracy. Jeśli zauważysz, że liczba minusów znacznie przekracza liczbę pozytywnych chwil, poddaj się chęci rzucenia pracy. ALE! Zanim to zrobisz, rozważ następujące punkty..
- Określ konkretne cele: co chcesz zrobić, ile musisz zapłacić, jakie powinny być warunki w nowym miejscu pracy.
- Nie podążaj za pragnieniem odejścia z pracy: najpierw znajdź nową pracę lub obiecaj rynek pracy, wyślij kilka próbnych CV.
Porada o rezygnacji z portalu Estet: nigdy nie spalaj mostów. Nie wychodź ze skandalem, zatrzaskując drzwi. Upewnij się, że twój pracodawca i współpracownicy mają dobre wrażenie na tobie. Pamiętaj, że świat jest mały: nie wiadomo, jak zmieni się życie. Dlatego staraj się zawsze być profesjonalistą w swojej branży iz godnością wyjść z każdej sytuacji..