Kontakt wzrokowy, jak nauczyć się patrzeć ludziom w oczy

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak trudno jest spojrzeć w oczy innej osobie i nie odwracać wzroku? I na takie ogłoszenie? Jeśli tak, ten artykuł jest dla Ciebie. W końcu dzisiaj nauczymy cię, jak rozwinąć przeszywające spojrzenie i nie odwracaj wzroku, gdy będziesz uważnie obserwowany..

Spójrz

Dla przedstawicieli świata zwierzęcego uważne patrzenie w ich oczy jest oznaką agresji i wyzwania. W świecie zwierząt oczy są używane jako broń i sposób przekazywania emocji. Spojrzenie jest oznaką wyzwania i agresywnej postawy. Odwracanie oznacza oczywiście przegraną przeciwnika. O tym samym dzieje się w świecie ludzi.

Przecież pochodzenie zwierzęce żyje w każdym z nas. Dlatego musisz nauczyć się technik wpływu niewerbalnego na ludzi. Oczywiście osoba ma wiele różnych sposobów wyrażania emocji niewerbalnie:

  • gesty;
  • wyraz twarzy;
  • z westchnieniami.

Ale umiejętność prawidłowego patrzenia w oczy pozostaje nadal głównym niewerbalnym wskaźnikiem postaw wobec innej osoby..

Jak nie odrywać wzroku

Pierwszą rzeczą, którą musisz wymyślić tak zwaną "kotwicą". Mogą służyć każdemu podmiotowi, który będzie stale z tobą. Na przykład, jeśli wybierzesz monetę jako kotwicę, to za każdym razem, gdy ją weźmiesz, musisz powtórzyć instalację dla siebie.

Opcje instalacji:

  • Zawsze patrzę w oczy.
  • Nie odwracam wzroku.
  • Mam przenikliwy wygląd.

Nie ma potrzeby używania tych zwrotów. Najważniejsze to nie zmieniać istoty i ciągle powtarzać tylko jedną wybraną instalację. Więc nie chcesz odrywać wzroku od spotkania z innymi ludźmi..

Jak spojrzeć w oczy

Aby nauczyć się patrzeć w oczy, musisz nieustannie ćwiczyć oko. Głównym sposobem trenowania twojego spojrzenia jest naśladowanie. Obejrzyj film z przemówieniami polityków na wiecach lub bokserach przed walką.

Stań przed lustrem i spróbuj też wyglądać. Oczywiście, za pierwszym razem nie będziesz miał przeszywającego spojrzenia, ale dzięki ciągłemu treningowi odniesiesz sukces. Po otrzymaniu tej umiejętności nie można po prostu spojrzeć bezpośrednio w oczy rozmówcy, ale także pokazać mu swoją siłę..

Małe sekrety

Aby szkolić wzrok, możesz skorzystać z kilku małych sekretów, które oferujemy:

  1. Wygląda na to, że kolczyk interlokutora wyglądał, jakby warto było patrzeć na jego nos.
  2. Podczas komunikacji musisz kontrolować swój oddech. Uspokój się i nastaw się na poważną rozmowę, możesz liczyć oddechy i wydechy.
  3. Na kartce papieru należy narysować okrąg o średnicy 1 cm. Zawieś arkusz w odległości 1 mi spójrz na środek okręgu, bez mrugania. Więc będziesz w stanie wytrenować wytrzymałość oka..
  4. Przechodząc ulicą lub jedząc w transporcie, nie odrywaj oczu od przechodniów. Zwłaszcza jeśli po raz pierwszy na ciebie spojrzeli. Pomoże Ci to nie bać się spojrzeć w oczy podczas komunikacji..
  5. Nie zapomnij o widzeniu peryferyjnym. Postaraj się zauważyć, co dzieje się wokół ciebie, nie odwracając głowy w bok. Więc rozwiniesz nie tylko wygląd, ale także zdolność dostrzegania szczegółów..

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że rozwijając zdolność patrzenia w oczy, automatycznie rozwijasz pewność siebie. Pewna siebie osoba powoduje, że inni mają więcej szacunku. Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą Ci nie bać się widoku z boku i nauczyć się podtrzymywać widok..

Możesz być zainteresowany: