Aby sprostać blasku i blasku od środka, musisz nawilżać skórę przez cały rok. Z roku na rok postulat ten jest powtarzany przez wszystkich kosmetologów i blogerów piękności, jednak nie wszystkie kobiety słuchają tej rady i tylko od czasu do czasu dbają o nawilżenie. Tymczasem najważniejszą rzeczą w nawilżaniu jest regularność i systematyczny charakter zabiegów pielęgnacyjnych. A niektórzy nawet wierzą, że jeśli skóra na twarzy nie jest sucha, wówczas nawilżanie nie jest konieczne. W tym artykule zajmiemy się podobnymi szkodliwymi stereotypami..
Nadal nie masz własnej strategii nawilżania skóry? Wyprodukuj go teraz z !
Jak właściwie nawilżyć skórę: pełny przewodnik piękności
Dlaczego zdrowa skóra w ogóle potrzebuje wilgoci? Co zagraża człowiekowi brakowi wilgoci? Jak go wypełnić? Dlaczego nawilżanie jest ważne dla każdego rodzaju skóry? Wiele kobiet nawet nie zadaje sobie takich pytań, nie mówiąc już o próbach odpowiedzi na nie..
Tymczasem nawilżanie jest jednym z najważniejszych rytuałów kosmetycznych, które musi się stać w arsenale każdej kobiety.
Możesz być teraz zaskoczony, ale ludzka skóra to 70% wody..
Jednak ta woda nie jest podobna do tej, którą pijemy - jest to rozwiązanie, w którym oprócz samej wody znajdują się również witaminy, sole, aminokwasy. To przez niego tkanki mogą funkcjonować i regenerować, ponieważ są one budulcem dla nowych komórek. Ponadto woda służy jako "nośnik" dla wszystkich substancji niezbędnych do życiowej aktywności, a także pomaga usuwać produkty rozkładu i toksyny ze skóry..
W ogóle, bez wody - nigdzie. W końcu, jeśli nie dasz wystarczająco dużo "materiałów budowlanych" do wzrostu nowych komórek, żywotnej aktywności już istniejących tkanek i ich oczyszczenia, wtedy nie będziesz musiał mówić o zdrowiu skóry. I nie ma zdrowia - nie będzie piękna.
Jak działa mechanizm nawilżający skórę:
- 80% wody wchodzi do skóry od wewnątrz (z wodą i pożywieniem);
- 20% wody dostaje się do skóry z zewnątrz (poprzez środki do pielęgnacji twarzy i nawilżania powietrza).
Skóra aktywnie pochłania wilgoć, ale także aktywnie i daje - poprzez oddychanie, ruch. Jeśli nie uzupełnisz "zbiorników" płynem w odpowiednim czasie, skóra wyczerpie własne rezerwy i zareaguje suchością, letargiem i wiotkością. Naprawdę tego nie potrzebujesz?
Wiele osób błędnie uważa, że tylko sucha skóra cierpi na brak wilgoci. To wielkie nieporozumienie! Nadmierna produkcja sebum nie jest równoważna z nawilżeniem skóry, aw niektórych przypadkach nawet sygnalizuje odwrotnie - że skóra jest odwodniona, dlatego gruczoły łojowe działają z podwójną siłą. Spróbuj eksperymentować i przynajmniej kilka tygodni, aby użyć wysokiej jakości środków nawilżających - zobaczysz, że skóra stanie się mniej tłusta!
Jak nawilżyć skórę suchą i tłustą
Różnica w nawilżaniu różnych rodzajów skóry zaczyna się wraz z etapem oczyszczania i kontynuowana jest z innym wyborem kremów pielęgnacyjnych..
Do demakijażu i demakijażu skóry lepiej dla posiadaczy suchej skóry używać miękkiego mleka, emulsji, dla właścicieli tłustej skóry - żel do prania.
Balsam tonizujący jako etap pośredni między oczyszczaniem i nawilżaniem będzie równie przydatny dla każdego typu skóry, ponieważ stanie się "pomostem" pomiędzy produktami i poprawi ich działanie..
Dramatycznie różni się krem do końcowego dotyku - do pielęgnacji.
Aby nawilżyć suchą skórę, lepiej wybrać produkt z naturalnymi składnikami wilgoci, na przykład z ekstraktem z aloesu i olejkami (aby stworzyć warstwę hydrolipidową, która nie pozwoli wilgoci natychmiast opuścić powierzchnię naskórka i utrzymać go przez długi czas).
W przypadku tłustej skóry potrzebne są lżejsze produkty o przewiewnej, nieważącej i natychmiast absorbowanej konsystencji - żele kremowe, kremy sorbetowe, emulsje świetlne z witaminami i ekstraktami roślinnymi.
Dobrze, jeśli krem zawiera kwas hialuronowy (dotyczy to każdego rodzaju skóry), ponieważ pomaga zatrzymywać wilgoć w górnych warstwach skóry. Produkty na bazie wody termalnej są również bardzo dobre, ponieważ łagodzą i zmiękczają skórę..
1-2 razy w tygodniu warto zrobić maski nawilżające, które można kupić, lub możesz zrobić to sam w domu..
Oprócz opieki zewnętrznej bardzo ważne jest ustalenie reżimu picia. Pamiętaj: żaden (nawet najdroższy!) Nawilżacz nie nawilży twarzy przez długi czas, jeśli całe ciało cierpi na brak czystej wody.
Dlatego kanoniczne 1,5-2 litry czystej wody dziennie jest twoją normą dla pięknej skóry..
Jeśli aktywnie uprawiasz sport lub po prostu dużo się ruszasz, musisz zwiększyć nieco stawkę. Jeśli pijesz dużo kawy lub herbaty, to za każdą wypijaną filiżankę musisz wypić dodatkową szklankę czystej wody, ponieważ kofeina zbyt aktywnie usuwa wodę z organizmu.
Przy okazji, jeśli mieszkasz w suchym klimacie lub powietrze w Twoim biurze jest przesuszone przez grzejniki i klimatyzatory, powinieneś pomyśleć o nawilżaczu powietrza. Albo przynajmniej zawsze noś ze sobą balonik wody termalnej w torebce i okresowo nawadniaj twarz - makijaż nie zaszkodzi, ale równowaga wody w skórze będzie wspierać.
Jest również bardzo przydatne dla mieszkańców dużych zanieczyszczonych miast, aby okresowo przeprowadzali mezoterapię lub procedury biorewitalizacji z ich kosmetologiem. Mamy nadzieję, że nasze wskazówki pomogą Ci opracować osobistą strategię, aby Twoja skóra była wilgotna i piękna.!