Zjawisko nagłego uderzenia serca nazywa się tachykardią. W tych warunkach częstość akcji serca przekracza 100 uderzeń na minutę. Tachykardii towarzyszą zawroty głowy, brak powietrza, osłabienie, pojawia się uczucie, że wkrótce nastąpi utrata przytomności. Istnieją różne przyczyny tachykardii i należy się z tym zjawiskiem uporać, zaczynając od nich. Dowiedz się w artykule, dlaczego występują kołatanie serca i jak go wyeliminować..
Przyczyny tachykardii: dlaczego serce wyskakuje z klatki piersiowej?
Istnieje znaczna liczba przyczyn tachykardii. Wśród nich najczęstsze są:
- reakcja na stres fizyczny lub emocjonalny;
- używanie alkoholu lub narkotyków, palenie;
- podwyższona temperatura ciała.
Ponadto kołatanie serca może być spowodowane spadkiem ciśnienia krwi, ropnym zakażeniem, obniżeniem poziomu hemoglobiny we krwi, zwiększoną czynnością tarczycy, a także przyjmowaniem leków. Również przyczyny tachykardii mogą być problemami z samym sercem..
Leczenie i zapobieganie tachykardii: przepisy zdrowotne
Podstawowym zadaniem jest dokładne ustalenie, jaki rodzaj tachykardii u pacjenta i z jakich powodów powstał. Często szybkie bicie serca jest wynikiem pewnych procesów patologicznych, w szczególności przegrzania, zatrucia, przeziębień lub problemów z tarczycą..
Wyeliminowanie palpitacji serca jest całkiem możliwe przy zwykłym odpoczynku i pozbyciu się irytujących czynników. Czasami jednak tachykardia wymaga leczenia..
Lekarz będzie mógł przepisać lek na tachykardię dopiero po dokładnym zbadaniu pacjenta. W tym przypadku leki można łączyć z popularnymi przepisami. Jednak nie zapominaj, że zanim zaczniesz podejmować jakiekolwiek środki tachykardii, należy skonsultować się z lekarzem..
Przepis 1. Suszone czerwone owoce, kalina, głóg, róża psa, jarzębina, rodzynki i suszone morele posiekane i wymieszane w równych proporcjach, zalać wszystkie litrem wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia w termosie przez kilka godzin. Napar infuzyjny i pić 3 razy dziennie po pół szklanki.
Przepis 2. 1 łyżka. l suszone owoce głogu zalać wrzącą wodą i pozostawić w ciepłym miejscu przez 1,5-2 godziny. Po tym czasie mieszaninę należy przefiltrować przez gazę lub cienkie sito. Napar głogu z kołataniem serca należy przyjmować 3 razy dziennie po pół szklanki.
W celach zapobiegawczych:
- rzucić palenie i pić alkohol;
- zmniejszyć ilość konsumowanej kawy;
- nie bierz narkotyków bez potrzeby;
- dobrze zjeść;
- odpoczywać częściej;
- trenuj swój organizm stopniowo zwiększając obciążenie.
Co zrobić, gdy kołatanie serca?
Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku tachykardii, wie, że ten stan jest raczej przerażającym i nieprzyjemnym zjawiskiem. Objawy tachykardii mogą wywoływać panikę, co tylko pogarsza sytuację. Zamiast paniki z kołataniem serca, powinieneś użyć sposobów, aby to naprawić..
- Postaraj się zrelaksować - weź kilka głębokich oddechów i zrób wydech.
- Nie bądź sam, lepiej, że w tym momencie był ktoś bliski, jeśli jesteś sam - zadzwoń do przyjaciela / dziewczyny. Wyjaśnij na telefonie, co stało się dla ciebie złe, a jeśli nagle znikniesz - niech wezwie pogotowie..
- Poluzuj ciasną odzież, otwórz okno lub wyjdź na świeże powietrze..
- Zastosuj nacisk na gałki oczne przez 10 sekund, całkowicie zamknij oczy, powtórz tę procedurę kilka razy..
- Użyj "odruchu nurkowania". Aby pozbyć się kołatania serca, napełnij miednicę wodą i opuść twarz do niej na kilka sekund..
- Wypij szklankę zimnej wody i połóż się na łóżku, aby głowa i nogi były wypoziomowane.
Jeśli atak częstoskurczu nie zniknie przez dłuższy czas i poczujesz ból, natychmiast wezwij lekarzy.