Istnieje nadmierny niepokój związany z ich pojawieniem się, któremu towarzyszy obsesyjne niezadowolenie, którego nie można zaspokoić. Czym jest dysmorfofobia? W psychologii nadmierny niepokój o ich wygląd i niezadowolenie z nieznacznej cechy (wady) ich ciała nazywa się dysmorfofobią. Jak sama nazwa wskazuje, "dis" jest ujemnym przedrostkiem, "fobia" to strach, a "morpho" jest rodzajem, wyglądem. Dysmorfofobia jest zaburzeniem psychicznym występującym w różnym stopniu nasilenia, od nadmiernego stosowania kosmetyków po trwałą chirurgię plastyczną i unikanie socjalizacji (fobia społeczna).
Jak jest dysmorfofobia?
Osoby cierpiące na dysmorfofobię są często dość atrakcyjne, ale uważa się, że są tak brzydkie, że unikają jakichkolwiek interakcji społecznych z innymi ludźmi, obawiając się, że zostaną wyśmiani i nie zaakceptowani. Dla takich osób wygląd jest podstawową oznaką dobrego samopoczucia. W tym przypadku najbliższe otoczenie odnosi się do takich argumentów jak do głupoty i egoizmu..
Objawy dysmorfofobii
- 1. Objaw lustro - osoba stale patrzy w lusterko lub na jakiekolwiek odbijające światło powierzchnie, które podchodzą, aby określić kąt, w którym jego wada nie jest tak widoczna.
- 2. Objaw "zdjęcie" - osoba nie patrzy w lusterka i nie robi zdjęć w obawie, że jego "brzydota" pojawi się, a nawet zostanie odciśnięta przez wiele lat.
- 3. Ukrywanie rzekomej wady - nadmierna ilość kosmetyków, luźnych ubrań, dużych kapeluszy lub oderwanie się od "braku" przy użyciu ekstrawaganckich ubrań lub biżuterii.
- 4. Intrusive touches na stronę z domniemaną wadą (czasami co pięć minut).
- 5. Nadużywanie narkotyków, diety, różne techniki fizyczne.
- 6. Nadmierna wizyta u kosmetologów, fryzjerzy, chirurdzy plastyczni (wymyślona chirurgia plastyczna nie przynosi satysfakcji, a wszystko zaczyna się od nowa).
- 7. Obsesyjne uzyskiwanie informacji o wyglądzie z czasopism, audycji, książek itp..
- 8. Degradacja wydajności i szkolenia z powodu obaw związanych z ich pojawieniem się, aż do utraty miejsca pracy.
- 9. Zmniejszenie lub niemożność rozpoczęcia randkowania, utrzymywać przyjaźnie i sprawy miłosne z obawy przed nielubieniem, odrzuceniem, a nawet odmową opuszczenia domu (lub, na przykład, tylko w nocy), z powodu podejrzeń, że każdy widzi "brzydotę" i będzie się śmiał.
Jak pokonać dysmorfobię?
Naukowcy twierdzą, że istnieje genetyczna predyspozycja do tego zaburzenia. Ale bardzo ważne są także czynniki psychologiczne i społeczne. Ustalono więc, że w przypadku dysmorfofobii skłonności osobowości są wrażliwe, introwertyczne, o niskiej samoocenie. Zagrożone są również osoby o narcystycznych i neurotycznych cechach charakteru. W tym przypadku wyzwalaczem mogą być urazy seksualne, przemoc, fakty krytyki i dokuczanie w biografii osoby. Styl wychowania ma bardzo duży wpływ: jeśli nacisk położono bardziej na wygląd, a inne przejawy zostały zignorowane. I oczywiście nie ostatnią rolę odgrywa wpływ mediów, nadmierna troska o ich wygląd i chęć bycia doskonałym..
Rokowanie w leczeniu dysmorfofobii jest bardzo dobre: w przypadku długotrwałej psychoterapii i przebiegu leków przeciwdepresyjnych można wyleczyć to zaburzenie. Najważniejsze, aby zdać sobie sprawę z tego problemu i nie bój się szukać pomocy specjalisty!