We współczesnym świecie trudno to zrobić bez szkodliwych przekąsek, stresu i niewłaściwego stylu życia. Niestety wszystko to odbija się w ciele. Zaczyna gromadzić toksyny, które blokują jego normalne funkcjonowanie. W wyniku tego źle się czujemy i mamy wiele problemów zdrowotnych. Aby uniknąć takiego przebiegu zdarzeń, konieczna będzie detoksyfikacja..
W pewnym momencie w Indiach opracowano specjalną procedurę Panchakarma, która głęboko oczyszcza ludzkie ciało z zablokowanych kanałów, przywracając je w ten sposób, by osiągnąć harmonię z samym sobą i ze środowiskiem. Składa się z pięciu głównych metod, o których opowiem.
Pierwszym krokiem w kierunku detoksykacji jest vamana
Innymi słowy, vamana to terapeutyczne wymioty. Aby to nazwać, pacjentowi proponuje się wypicie kilku filiżanek naparu z korzenia lukrecji lub tataraku. A następnie masuj język za pomocą specjalnej techniki masażu. Wymioty, które występują później, przyczyniają się do wydzielania śluzu z dróg oddechowych. W rezultacie pacjent poczuje się znacznie lepiej..
Ten etap detoksykacji jest szczególnie ważny dla osób cierpiących na zapalenie oskrzeli, astmę, kaszel, przewlekłą niestrawność, różne choroby skóry, a także epilepsję i zapalenie migdałków..
Virechan jako drugi etap detoksykacji: pozbycie się nadmiaru żółci
Żółć ma skłonność do gromadzenia się w wątrobie, woreczku żółciowym i jelitach, a następnie wpływa na skórę w postaci sipi i stanu zapalnego, wraz z gorączką, wymiotami i żółtaczką. To nie brzmi bardzo, prawda? Wygląda jeszcze bardziej nieprzyjemnie. Ponieważ przejdź do drugiego etapu oczyszczenia.
Ten etap jest lepiej znany jako procedury przeczyszczające. Zapewnia głęboką detoksykację jelita cienkiego z powodu przyjmowania różnych ziół leczniczych..
Ważne jest, aby pamiętać, że terapia ta jest przeciwwskazana dla osób z niestrawnością, krwawieniem wewnętrznym, zaparciami, a także w przypadku ogólnego wyczerpania organizmu..
Trzeci etap indyjskiego detox - basti
Mycie jelit w kolejnym etapie detoksykacji odbywa się w ten sposób - do sera wprowadzane są różne oleje do wyboru. Może być olejem sezamowym, powietrzem lub mieszaniną ziół, ale tylko w postaci płynnej. Terapeutyczna lewatywa może całkowicie wyleczyć z wzdęcia, zaparcia, przewlekłej gorączki, a nawet zaburzeń seksualnych! Jest również przydatny w przypadkach artretyzmu, reumatyzmu, kamieni nerkowych, bólów w sercu, plecach i szyi..
Należy unikać pacjentów z niedokrwistością, cukrzycą, niestrawnością, dziećmi w wieku poniżej 7 lat i starszymi..
Aby pozbyć się nadmiaru niechcianego śluzu w ciele, należy przeprowadzić technikę Vamana, która jest atakiem wymiotnym. Co więcej, zabiegi przeczyszczające pomogą pacjentowi pozbyć się żółci, która nagromadziła się w woreczku żółciowym, wątrobie i jelitach. Kolejnym ważnym krokiem w detoksykacji organizmu jest przemycie jelit za pomocą lewatywy za pomocą olejów lub ziół..
Nasya - czwarty etap detoksykacji organizmu
Leki odbywają się dzięki zatokom nosowym, a także podczas masażu twarzy, ramion i klatki piersiowej za pomocą specjalnych olejów i ziół o dokładnym dawkowaniu, aż do pocenia się pacjenta..
Ten etap będzie przydatny dla osoby, która ma suchy nos, częste bóle głowy, choroby uszu i oczu. Pomaga poprawić kondycję skóry, uspokoić nerwy, złagodzić stres, poprawić pracę mózgu i dotlenić narządy wewnętrzne..
Procedura detoksykacji jest pożądana, aby uniknąć po spożyciu alkoholu i jedzenia, po seksie, kąpieli, podczas ciąży i menstruacji..
Ostatni etap detoksykacji - rakta moksza
Oczyszczanie organizmu z toksyn i zanieczyszczeń poprzez krwawienie. Ponieważ krew gromadzi wiele szkodliwych substancji z przewodu żołądkowo-jelitowego, często jest to przyczyną choroby. W tym przypadku potrzeba oczyszczenia krwi. Przeprowadza się go różnymi metodami, takimi jak ozonowanie krwi, autohemerapia i używanie próżniowych puszek..
Mokha stosuje się w chorobach wątroby, dnie i reakcjach alergicznych. Nie zaleca się odtruwania małych dzieci i osób starszych z niedokrwistością i osłabieniem organizmu..
W czwartym etapie podczas wdechu do ciała wprowadzane są napary ziołowe, a następnie dokładnie wycinane są obszary nosa, klatki piersiowej, dłoni i stóp. Toksyny we krwi mogą być wynikiem wielu chorób. W tym przypadku konieczne jest upuszczanie krwi, w celu oczyszczenia i poprawy zdrowia - jest to piąty końcowy etap..
Odpowiednie procedury detoksykacji przy użyciu metod Ayurveda pomagają przywrócić metabolizm, poprawić stan emocjonalny i wzmocnić odporność. A z całej gamy nieprzyjemnych objawów poważnych chorób, pomoże indyjska metodologia opisana w naszym artykule. Będziesz czuł się dużo pewniej i szczęśliwszy. Zwróć uwagę na przeciwwskazania i przestrzegaj zasad dla wszystkich procesów..
Życzymy dobrego zdrowia!