Wyrafinowane piękności wiedzą, że aby stać się właścicielem delikatnego, złotego odcienia skóry w środku zimy lub w pierwszych miesiącach wiosennych, wcale nie trzeba wyjeżdżać na wakacje do ciepłych krajów. Alternatywą dla drogiej podróży będzie wizyta w solarium, ponieważ lekka, piękna opalenizna jest nie tylko modna, ale także prestiżowa. Ponadto poddają swoje ciało takiej procedurze nie tylko w dążeniu do piękna. Nawet sztuczna opalenizna, uzyskana w solarium, pomaga w rozwiązaniu niektórych problemów zdrowotnych, które nas wyprzedzają zimą i jesienią, kiedy dni są tak krótkie, a słońce nie jest często pokazywane z powodu chmur. Zanim jednak przejdziesz do najbliższego salonu piękności, aby uzyskać udział w promieniowaniu ultrafioletowym, sugerujemy, aby dowiedzieć się więcej o zaletach i wadach sztucznego opalania i dowiedzieć się, kto może skorzystać z usług solarium i kto powinien powstrzymać się od takiej procedury..
Sesja opalania pomaga wzmocnić kości.
Wydaje ci się, że nie ma związku pomiędzy mocą opalenizny a kością? To nie jest do końca prawdą.!
Ultrafioletowa część spektrum, którą emitują lampy w solarium, ma łagodniejszy wpływ na skórę niż bezwzględne letnie słońce, ponieważ sprzęt można regulować tak, aby procedura "opalania się" była tak bezpieczna, jak to tylko możliwe. Jednak nawet wystawienie na działanie takiego sztucznego ultrafioletu zapewnia syntezę witaminy D, która jest niezbędna do utrzymania optymalnej ilości wapnia w organizmie. Tak więc, opalanie się w solarium, w okresie, gdy ciało jest tak słabe w słońcu, pomaga pozytywnie wpływać na wytrzymałość kości szkieletu i stan stawów..
Badania naukowe potwierdziły wysoką skuteczność ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe, aby poprawić metabolizm wapnia w organizmie. Nic więc dziwnego, że wizyta w solarium pomaga zapomnieć o bólu w plecach i nogach, poprawić funkcjonowanie stawów i zapobiegać zniszczeniu szkliwa zębów..
Opalanie w solarium: piękno, korzyść i przyjemność
Wszyscy wiemy bardzo dobrze, że przyczyną jesiennego bluesa, stanu depresji i drażliwości jest brak serotoniny - "hormonu przyjemności", który powstaje w ciele, gdy jest wystawiony na działanie promieni słonecznych. Normalny poziom takiego hormonu to nie tylko dobry nastrój, ale także wzrost odporności na stres..
Sprawiedliwa płeć musi pamiętać, że serotonina bierze udział w regulacji cyklu miesiączkowego. Jego poziom jest szczególnie wysoki w przypadku owulacji, gdy kobieta znajduje się w podwyższonym stanie emocjonalnym..
Niestety, nie udało się jeszcze syntetyzować sztucznie serotoniny, a przy jedzeniu można ją uzyskać jedynie w nieistotnych dawkach. Aby więc nie wpaść w otchłań jesiennej depresji, po prostu potrzebujemy światła słonecznego. Oczywiście nie ma nic lepszego niż długi spacer na świeżym powietrzu, a najlepiej rano. Ci, którzy nie mogą sobie pozwolić na ten luksus, mają możliwość przywrócenia braku serotoniny poprzez opalanie się w solarium.
Wizyta w solarium pomaga wzmocnić mechanizmy obronne.
Wyniki współczesnych badań naukowych dowodzą, że niezawodność obrony immunologicznej organizmu zależy również od światła słonecznego. Ekspozycja na promienie ultrafioletowe zwiększa aktywność komórek odpornościowych i przyczynia się do wzrostu ich liczby. Regulacyjne funkcje mózgu odpowiedzialne za odporność są aktywowane przez działanie światła, które zapewnia nam nie tylko odporność na choroby nieżytu, ale także ogólną poprawę naszego samopoczucia..
Jasne jest, że latem, gdy słońce jest wystarczające, jesteśmy świeże i energiczne. Cóż, wraz z nadejściem krótkich, pochmurnych dni, solarium pomoże nie tylko uzyskać piękny odcień skóry, ale także pozbyć się:
· uczucie letargu;
· szybkie zmęczenie;
· chroniczne zmęczenie;
· uczucie ciężkości nawet po krótkim obciążeniu.
Umiarkowana opalenizna pomaga wyleczyć skórę.
Oczywiście najważniejsze jest to, że idziemy do solarium - delikatnej złocistej opalenizny, która nie tylko zmienia koloryt skóry, ale także odbarwia i sprawia, że mniej widoczne włosy pokrywają ręce i nogi. Ale to nie wszystko.!
Część ultrafioletowa spektrum wpływa nie tylko na warstwę powierzchniową naskórka, komórki głębszych warstw skóry również otrzymują swój udział w słońcu, co ma korzystny wpływ na ogólny stan skóry, który staje się bardziej odporny na negatywne skutki działania drażniących. Garbowanie w solarium pomaga radzić sobie z małymi pryszczami i krostami..
Kiedy zapalenie gruczołów łojowych odwiedza solarium jest przeciwwskazane, ponieważ proces zapalny w tym przypadku tylko pogorszy się.
Rozważ zgodność procedur z lekami
Oczywiście wizyta w solarium ma pewne przeciwwskazania lub ograniczenia, które należy wziąć pod uwagę, aby nie zaszkodzić zdrowiu..
Przede wszystkim powinieneś zdawać sobie sprawę z niekompatybilności opalania z przyjmowaniem niektórych powszechnie stosowanych leków. Nie należy odwiedzać solarium, jeśli przydzielono Ci recepcję:
· sulfadimetoksyna;
· Biseptolum;
· tetracyklina;
· doksycyklina.
Ponadto zabieg jest przeciwwskazany przy przyjmowaniu leków hormonalnych (np. Doustne środki antykoncepcyjne).
Ponadto sesje opalania w solarium będą musiały zostać odroczone podczas przyjmowania leków zwiększających wrażliwość na promieniowanie..
Kto musi być ostrożny: główne grupy ryzyka
Kto jeszcze może zniszczyć "sztuczne słońce"? Istnieje kilka potencjalnych grup ryzyka, które mogą prowadzić do nieprzewidywalnych, a nawet śmiertelnych konsekwencji..
Przede wszystkim wizyta w solarium jest niepożądana dla osób z nadwrażliwością na promieniowanie ultrafioletowe. W tym przypadku, zamiast równej i pięknej opalenizny skóra reaguje z objawem reakcji alergicznej, w tym wysypką i ogólnym pogorszeniem samopoczucia..
Ponadto wizyta w solarium jest przeciwwskazana:
· w chorobach tarczycy, ponieważ po otrzymaniu nadmiaru dawki promieniowania ultrafioletowego może wystąpić zmiana w tle hormonalnym i zaostrzenie istniejącej choroby;
· w obecności jakichkolwiek chorób skóry, ponieważ ultrafiolet może tylko pogłębić problem;
· z podatnością lub prawdopodobieństwem procesów onkologicznych. W niektórych przypadkach ultrafiolet jest katalizatorem zmian patologicznych w komórkach;
· podczas ciąży.
Jednak nawet przy całkowicie zadowalającym stanie zdrowia sztuczna opalenizna nie jest przydatna dla wszystkich. Solarium nie powinno być odwiedzane przez właścicieli jasnej skóry podatnej na piegi lub z dużą liczbą znamion.
Co powinieneś wiedzieć, kiedy po raz pierwszy odwiedzasz solarium
Tak więc, jeśli twój stan zdrowia pozwala uzyskać sztuczną opaleniznę, możesz z łatwością zrobić to w kilka krótkich sesji. Jednak nie jest to takie proste. Przygotowanie do procedury powinno rozpocząć się około dzień przed jej wdrożeniem. Zapewnij zgodność z reżimem picia, ponieważ opalanie w solarium powoduje utratę dużej ilości wilgoci.
Przed przejściem do opalania:
· usuń makijaż;
· weź ciepły prysznic bez mydła i żelu, aby nie przesuszyć skóry;
· nakładaj balsam ochronny na usta;
· przykryj krety i tatuaże specjalnymi naklejkami.
W przypadku nieprzyjemnych wrażeń, bólu i pieczenia należy natychmiast przerwać zabieg..
Przeczytaj więcej ciekawych informacji na temat procedur salonów zimowych na stronie internetowej. .
Zobacz także: 5 bezpiecznych kroków do idealnej opalenizny