Ciąża to narodziny nowego życia dziecka i nowego życia kobiety. W tym czasie kobieta z córki odrodziła się jako matka. Dlatego ważne jest, aby być psychologicznie gotowym do wzięcia odpowiedzialności za czyjeś życie, do poświęcenia swoich interesów i potrzeb dla dobra innej osoby..
Typowe błędy
Bardzo często w naszych czasach kobiety nadal ciężko pracują w czasie ciąży, bez zmiany rytmu życia i nawyków. Ale przecież właśnie w tym okresie ważne jest, aby zwolnić, zacząć słuchać siebie, do potrzeb swojego ciała, do swoich doświadczeń, nie bać się nagłej zmiany emocji, ale po prostu zaakceptować swoją wrażliwość..
Praktyczne porady
W tym okresie bardzo ważne jest, aby przemienić się w świat wewnętrzny, podjąć duchową stronę życia, a jedynie piękno, naturę, dobrą muzykę i wszystko, co piękne, pochodzi z zewnątrz. Nie bez powodu w czasach starożytnych kobiety w ciąży wysyłano do odosobnionych miejsc natury, gdzie nie rozpraszały ich doczesne sprawy, a jedynie kontemplacja ich własnego i zewnętrznego piękna pozostawała wiodącym zajęciem podczas ich pobytu. W końcu cała wiedza w nas kobiet!
Kiedy byłam w ciąży, byłam zaskoczona, jak wiele kobiet jest gotowych na ciążę i poród. Nie mieli pojęcia, na co czekali, co musieli zrobić. Opierali się wyłącznie na lekarzach i położnych, ignorując fakt, że sami musieliby rodzić. Ponadto każdy z nich był po prostu "zobowiązany" do podzielenia się "historiami grozy babci" o nadchodzących narodzinach. Byłem bardzo zaskoczony, jak w dobie informacji, rozwoju nauki, ludzie mogą nadal pozostawać w ciemności na temat tajemnic swojej kobiecej istoty!
Oczywiście, doświadczenia macierzyństwa nie można nauczyć się z góry, nie można go uzyskać od kogoś, może żyć tylko. Ale bardzo ważne jest, z jaką postawą podchodzisz do tego kroku. Jeśli jesteś przerażony, napięty, to tylko powstrzymasz dziecko od wejścia na ten świat, a proces porodu będzie boleśnie bolesny i żaden lekarz nie pomoże. Ale jeśli zrozumiesz, co się dzieje w danym momencie, jak powinieneś się zachowywać podczas porodu, wtedy będzie ci łatwiej i przyjemniej jechać w ten sposób. I właśnie to można się nauczyć. Aby to zrobić, możesz zapisać się na szkolenia dotyczące porodu lub nauki samodzielnie, wystarczy skorzystać z literatury na ten temat. Najważniejsze jest, aby nauczyć się brać odpowiedzialność za poród dla siebie, ponieważ to Ty rodzisz, i to jest twoje dziecko, które się rodzi. Następnie musisz nauczyć się specjalnych technik oddechowych, metod relaksacji i łagodzenia napięcia mięśni. Bardzo ważne jest również zrozumienie swoich uczuć, zarówno podczas porodu, jak i po nim.
I na koniec chciałbym powiedzieć, że ciąża nie jest chorobą. To czas kreatywności, harmonii i przyjemności, to początek życia nowej osoby. I to zależy od Ciebie, kto przyjdzie na ten świat: ufne, szczęśliwe dziecko lub nieproszony gość!