Według badań, depresja już dziś ma charakter epidemii, a do 2020 roku grozi sparaliżowaniem gospodarek wielu krajów. W końcu ten stan psychicznego niepokoju jest głównym powodem, dla którego ludzie odmawiają pójścia do pracy..
Przygnębiony - bezustanna bezprzyczynowa apatia i melancholia. Dodaj do tego stanu przygnębienie, niewiara i niszcząca moc depresji staną się jasne. Ale czasami powinieneś szukać przyczyn depresji nie tylko w czynnikach środowiskowych, ale także w problemach zdrowotnych, które je prowokują..
Hormonalna nierównowaga jako przyczyna depresji
Powód numer 1. Naruszenie tarczycy. Ten mały organ nie jest na nic zwany dyrygentem całego organizmu. Regulując ogólny metabolizm, tarczycy wpływa bezpośrednio na nastrój pacjenta.
Kiedy hormon tarczycy zdestabilizuje się, depresja natychmiast zasłoni osobę głową.
Jednym z najczęstszych stanów u kobiet jest poporodowe zapalenie tarczycy, gdy zapalenie gruczołu tarczowego rozwija się na tle hipo- lub nadczynności tarczycy..
Kiedy występują nieprawidłowości tarczycy:
- zespół przewlekłego zmęczenia;
- choroby skóry;
- retencja płynów;
- pojawienie się nadwagi;
- zmniejszone libido;
- zaburzenie pamięci;
- ból stawów i mięśni;
- apatia, depresja.
Co robić?
- Ukończono badanie hormonów pobudzających pracę tarczycy (T3, T4, TSH), a także tarczycę, w celu oceny stanu autoimmunologicznego.
Powód nr 2. Nadnercza, przysadka mózgowa i podwzgórze tworzą centrum stresu ciała, którego zakłócenie natychmiast wpływa na układ nerwowy. Jeśli aktywność tego centrum wzrasta, wówczas osoba może odczuwać lęk, bezsenność, jeśli jest niewystarczająca - zmęczenie.
- Nadmiar kortyzolu, który jest wytwarzany przez nadnercza, oprócz ataków psychicznych, może powodować nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej.
Inną przyczyną depresji może być brak równowagi hormonalnej melatoniny. Ponieważ jest on wytwarzany przez tak zwany biologiczny zegar ciała, którym jest szyszynka, jest jasne, dlaczego w takich przypadkach rozwój depresji ma miejsce w kontekście zaburzeń snu..
Co robić?
- Analiza śliny na hormony stresu, kortyzol i melatoninę.
W złym humorze są oskarżani o hormony stresu.
Powód nr 3. Stres. Lekarze nie powtarzają przypadkowo, że stres jest szkodliwy dla płci pięknej, a dokładniej dla żeńskich hormonów.
Ciągły kłopot może zaburzyć delikatną równowagę hormonów płciowych i hormonów stresu, co może prowadzić do tak złożonych stanów jak brak miesiączki i niepłodność.
Ale ich kliniczna manifestacja może powodować zaburzenia snu, utratę apetytu i masy ciała, depresję.
Co robić?
- Przeprowadzić badania śliny dla żeńskiego profilu hormonalnego.
Pomoże to w stworzeniu odpowiedniego schematu leczenia chorób wywołanych zaburzeniami hormonalnymi..
Analiza profilu hormonalnego pomaga zapobiegać:
- rak piersi;
- endometrioza;
- zespół policystycznych jajników;
- choroby sercowo-naczyniowe;
- osteoporoza itp..
Przyczyna nr 4. Fluktuacje cukru we krwi. Aby mózg pracował, musisz stale otrzymywać glukozę. Niewystarczające poziomy we krwi wywołują depresję, na którą często cierpią pacjenci z cukrzycą..
Co robić?
Przeprowadzić test tolerancji glukozy i insuliny.
Powód nr 5. Alergia. Zwiększona nadwrażliwość na alergeny, zwłaszcza białka i pleśń, powoduje uczucie depresji, która często przechodzi w depresję.
Co robić?
- Analiza przeciwciał służących do identyfikacji alergenów.
Depresja będzie wskazywać na problemy zdrowotne jelit.
Powód numer 6. Brak kwasów tłuszczowych (omega-3 i omega-6). Zwykle pomagają zmniejszyć napięcie nerwowe i poprawić pracę mózgu i serca. Ich brak może wywołać rozwój stwardnienia rozsianego.
Co robić?
- Jedz ryby raz w tygodniu.
- Przeprowadzenie analizy w celu określenia poziomu tłuszczu w ciele.
Powód nr 7. Upośledzone trawienie może niekorzystnie wpływać na wchłanianie składników odżywczych. A następnie, aby uniknąć chorób przewodu pokarmowego, którym towarzyszą wahania nastroju, w tym depresja.
Niski poziom kwasu żołądkowego może być kolejną przyczyną depresji..
Co robić?
- Analiza stolca dla trawienia.
Powód numer 8. Toksyny. Obecność w ciele takich metali ciężkich jak rtęć, aluminium, ołów, może wywołać nie tylko zły nastrój, ale także rozwój poważnych zaburzeń psychicznych.
Nawet korzystne elementy mogą zakłócać równowagę ciała. Tak więc nadmiar wanadu powoduje manię i niedobór magnezu - apatia i psychoza.
Co robić?
- Analiza moczu i krwi dla toksyn.