Najlepszym uzdrowieniem ciała jest jego oczyszczenie, przekonane przez ludowego uzdrowiciela Giennadija Malachowa. Gennady Pietrowicz, zwolennik nietradycyjnych systemów odzyskiwania, jest pewien, że wszystkie zasoby potrzebne do uzupełnienia jego siły można znaleźć w naturalnych lekach. Dlatego polecane przez niego przepisy są proste i dostępne dla wszystkich. Zwracamy uwagę na przepisy Giennadija Malakhova, które pomogą złagodzić stawy, przywrócić szczupłość sylwetce i wypełnić źródło energii witalności.
Stawy serowe pomogą skurczyć się
Po 45 latach organizmowi brakuje wapnia. Osteoporoza, chore stawy, wysoki poziom obrażeń - wszystkie te i inne problemy tłumaczone są niedoborem tego pierwiastka śladowego istotnego dla organizmu. Twaróg pomoże go wypełnić. W dniu, w którym musisz zjeść 150 g tego produktu. Jeśli nie działa w czystej postaci, możesz zrobić taką sałatkę.
Przepis numer 1. Sałatka lecznicza do uzupełniania wapnia w organizmie.
Dodaj starte jabłko lub kawałek dyni do niskotłuszczowego twarogu. Doprawić jogurtem o niskiej zawartości tłuszczu lub kwaśną śmietaną. W razie potrzeby dodaj 1 łyżeczkę. kochanie.
- Możesz również zrobić zapiekanki, leniwe pierogi lub inne dania z twarogu..
Przepis numer 2. Twarde okłady na bolące stawy.
Do 200 g tłustego twarogu dodać trochę kwaśnej śmietany lub kefiru, zmielić, aby uzyskać mdłą masę. Nałożyć mieszaninę na dotknięte stawy, przykryć bandażem z gazy na górze i dobrze wzmocnić bandażem. Wyjdź na noc. Rano zdejmij.
- Wapń jest lepiej wchłaniany, jeśli połączenia mają obciążenie. Przenieś!
- Kiedy ból w stawach jest dobry do zrobienia masażu. Pocierać bolące połączenie lekkimi okrężnymi ruchami, aż poczujesz ciepło..
Smalec jako źródło energii i ziołowego balsamu młodości
Symbolem młodości jest szczupłe ciało i wigor. Aby oczyścić organizm z toksyn i jednocześnie pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów, wielu ucieka się do częściowego głodu. Zapominają jednak o znaczeniu odpowiedniego przygotowania i odejścia.
Przepis numer 3. Przepis korporacyjnej receptury "Metelka" na przygotowanie się do postu.
Weź 100 g białej kapusty, 100 g ugotowanych buraków, 100 g marchwi, 100 g jabłek. Wszystkie ruszty wymieszać i wypełnić 5 g soku z cytryny. Możesz dodać trochę miodu, czosnku i oliwy z oliwek. Nie solić.
- Aby właściwie wyjść z postu, musimy zacząć od płynnej żywności, a jeszcze lepiej - z fermentowanych produktów mlecznych: wziąć 100 g jogurtu lub kefiru, dodać 1 łyżeczkę. kochanie i jedz.
- Możesz przygotować świeży sok z marchwi i wypić go małymi łykami..
Zamiast modnej energetyki, uzdrowiciele ludu oferują napój energetyczny, który pomoże wypełnić źródło energii..
Przepis numer 4. "Napój energetyczny" dla zwiększenia witalności.
Rozpuść trochę smalcu wieprzowego. 1 łyżka. l zmiażdżoną dzikiej róży zalej 1 litrem wrzącej wody i pozostaw ją w termosie na 1 godzinę, dodaj 1 łyżkę do otrzymanego napoju. l tłuszcz i 1 łyżka. l kochanie Dokładnie wymieszaj. Pij dwa razy dziennie.
Przepis numer 5. Balsam "Młodzież". Zmieszaj w równych proporcjach: melisę, szałwię, tymianek, liście jeżyny, truskawki, orzechy laskowe, akację, trawę cytrynową, oregano, ziele dziurawca, jaśmin, kwiaty lipy, jagody jałowca, płatki róż, kwiaty głogu i cykorię. Wlać 2 łyżki. l mieszać z 2 szklankami wrzącej wody, niech zaparzyć w termos (najlepiej w nocy). Pić dwa razy dziennie jako herbatę.