Z punktu widzenia seksuologii stosunek płciowy jest uważany za normalny, jeśli jego czas trwania wynosi od 2 do 20 minut. Krótkie są uważane za akty trwające krócej niż dwie minuty, nie przynoszące satysfakcji seksualnej partnerom. Czas trwania stosunku określa się od momentu włożenia prącia do pochwy i do wytrysku. Często temu zaburzeniu towarzyszy przedwczesny wytrysk..
Według statystyk ten problem dotyczy co trzeciego człowieka..
Jest ważny! Głównym problemem jest to, że krótki stosunek może zakłócić harmonię w związku.
Główne przyczyny szybkiego wytrysku
Przyczyny krótkiego stosunku mogą być psychologiczne, organiczne lub fizjologiczne.
Typowe przyczyny psychologiczne:
- nerwica;
- stresujące sytuacje;
- seksualne egocentryzowanie;
- zwiększona pobudliwość psycho-emocjonalna.
Ze względów fizjologicznych należy:
- zwiększona pobudliwość krawędzi lub głowy prącia;
- zaburzenia kręgosłupa;
- zapalenie prostaty, tylnej części cewki moczowej i ich powikłania;
- hiperseksualność;
- krótkie uzdę;
- przewlekłe zapalenie pęcherza.
Warto zauważyć, że krótkie akty seksualne są charakterystyczne dla nastolatków, którzy właśnie rozpoczęli życie seksualne. Zwykle po 25 latach wszystko powinno zostać znormalizowane, jeśli tak się nie stanie, możemy porozmawiać o problemie..
Jest ważny! Krótkie stosunki uważa się za normalne, jeśli występuje po długiej abstynencji..
Osobno należy zwrócić uwagę na zespół parakentralnych odcinków mózgu. Ostatnio to zaburzenie staje się coraz bardziej powszechne. Może to spowodować nie tylko krótki akt, ale także pojawienie się zanieczyszczeń lub problemów z oddawaniem moczu..
Istnieje wiele problemów wpływających na czas trwania stosunku seksualnego, ale w każdym przypadku konieczne jest ich zidentyfikowanie i wyeliminowanie..
Diagnoza zaburzeń
Jeśli problem niepokoi partnerów i niszczy harmonię relacji seksualnych, powinieneś skontaktować się z seksuologiem. W trakcie poufnej i szczerej rozmowy lekarz będzie w stanie ustalić przyczyny zaburzenia i przedstawić możliwe sposoby jego rozwiązania..
Aby wykluczyć możliwe przyczyny fizjologiczne, konieczne jest poddanie się badaniu, które wyznaczy neurologa, androloga lub urologa.
Rozpoznanie patologii narządów moczowo-płciowych pomoże w takich badaniach laboratoryjnych:
- test wydzielania gruczołu krokowego;
- Badanie PCR skrobanek dla patogenów infekcji narządów płciowych;
- bakteriologiczna kultura moczu, wydzielanie cewki moczowej z mikroflory itp..
Badanie urologiczne obejmuje:
- badanie palców pęcherzyków nasiennych i prostaty;
- Ultradźwięki prostaty i narządów moszny.
Neurologiczne patologie pomogą zidentyfikować:
- prześwietlenie miednicy i kości kręgosłupa;
- EEG;
- Mózg CT i inne.
Jak przedłużyć stosunek seksualny
Istnieje wiele ogólnych zaleceń, dzięki którym możesz znacznie przedłużyć stosunek seksualny:
- Nadwrażliwość narządu płciowego można rozwiązać za pomocą prezerwatyw. Użyj super trwałej prezerwatywy.
- Zrób sobie przerwę podczas stosunku. Pomyśl o innych rzeczach, nawet o czymś nieprzyjemnym.
- W przypadku patologii układu moczowo-płciowego zaleca się wykonywanie ćwiczeń z ograniczeniami. Polega na podzieleniu procesu na kilka przerw w procesie oddawania moczu, sztucznie opóźniając oddawanie moczu. Również te mięśnie mogą być wielokrotnie zmniejszane, a nie podczas oddawania moczu.
- Najbardziej skuteczną metodą jest obrzezanie. To zwiększy czas trwania stosunku seksualnego w dwóch lub trzech razy..
- Kiedy seksualiści zalecają masturbację przez 3-5 godzin przed seksem. Metoda jest odpowiednia dla nastolatków o wysokim poziomie agresji seksualnej.
- Zastosowanie specjalnych technik - "kompresja", "stop-start".
Czego nie robić
Nie ściskaj cewki moczowej. Częsta praktyka może powodować stagnację w gruczole krokowym.. Może to zaburzyć funkcjonowanie zwieracza prostaty, co doprowadzi do wytrysku wstecznego, a także spowoduje rozwój przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego..
Nie jest konieczne unikanie aktów seksualnych po pierwszej porażce i zwracanie większej uwagi na satysfakcję partnera poprzez stymulację manualną lub ustną. Pomoże to zadowolić kobietę, ale mężczyzna odczuje stres związany z każdym aktem seksualnym, co doprowadzi do zaburzeń psycho-emocjonalnych..
Jest ważny! Jeśli krótki stosunek seksualny jest konsekwencją choroby, w żadnym wypadku nie samoleczenia..
Krótkie stosunki seksualne jako symptom
Takie zaburzenie może być objawem niektórych dość poważnych chorób, które wymagają leczenia..
Należą do nich:
- dysfunkcja kręgosłupa;
- choroby układu moczowo-płciowego;
- nerwica;
- zaburzenia erekcji.
Nie ignoruj problemu. Przy pierwszym znaku należy skonsultować się ze specjalistą, który będzie badany..
Środki zapobiegawcze
Zgodność z prostymi środkami zapobiegawczymi przedłuży stosunek seksualny:
- uprawiać seks ze stałym partnerem;
- jeść zrównoważony;
- prowadzić aktywny tryb życia;
- leczyć stany zapalne układu moczowo-płciowego;
- znormalizować schemat dnia.
Warto zauważyć, że czas trwania stosunku płciowego jest czysto indywidualny. Warto skonsultować się z lekarzem tylko w przypadkach, gdy krótki stosunek seksualny daje ci dyskomfort partnera, a także, jeśli czas trwania działania jest krótszy niż minuta..
Radevich Igor Tadeushevich, seksuolog-androlog, 1 kategoria