Zapoznajmy się - tymianek, czyli pełzający tymianek (Thymus serpyllum) - wspólne śródziemnomorskie zioło z rodziny Cherryfly, jest krewnym mięty pieprzowej. Ludzie są często nazywani trawą Bogorodskaya lub czule - trawą Matki Bożej.
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: ggaallaa.
Jest to krzew osiągający wysokość 20-30 cm, łodygi są twarde, a liście są stosunkowo małe, podłużne. Kwitnie od maja do września, w zależności od warunków klimatycznych. Liście mają jasny aromat i ostry smak..
Mieszkańcy starożytnego Rzymu znali pewne przydatne właściwości tymianku i stosowali go w leczeniu melancholii, dodawali go do napojów alkoholowych i serów, podczas gdy Grecy obejmowali pełzający tymianek w kadzidełku. W średniowieczu wierzono, że aromat tej rośliny daje człowiekowi siłę i odwagę.W medycynie ludowej
Kompozycja wpływa na obfitość substancji antyseptycznych i przeciwpasożytniczych. Tymianek można nazwać naturalnym antybiotykiem. Sędzia dla siebie:
- Tsimol - olejek eteryczny o działaniu przeciwdrobnoustrojowym;
- askaridol - popularny składnik leków przeciw robakom, jest również włączony w środki wzdęć;
- terpineol - nazywane jest naturalnym alkoholem i stosowane jako naturalne aromaty, ma właściwości antybakteryjne;
- kwas ursolowy jest substancją znaną w kosmetologii, która jest stosowana w preparatach przeciwzapalnych i oczyszczających skórę;
- Tymol jest naturalnym fenolem o działaniu antyseptycznym i przeciwpasożytniczym, stosowanym w leczeniu infekcji helmisiołowych, trądzikowych i grzybiczych.
W dawnych czasach nikt nie badał składu chemicznego tymianku, jednak medycyna od dawna znana jest z właściwości tego zioła. Receptury zielarza testowane przez czas z różnych stron świata są zalecane dla wielu dolegliwości:
- przeciw biegunce, wzdęciom, chorobie żołądkowo-jelitowej;
- w chorobach układu oddechowego;
- złagodzić kaszel;
- jako środek przeciwzapalny w chorobie dziąseł;
- w przypadku chorób skóry typu infekcyjnego;
- przeciw bakteriom, grzybom, pierwotniakom jelitowym i pasożytom.
Olejki eteryczne w kompozycji pełzającego tymianku zawierają duże ilości tymolu, obdarzonego silnymi właściwościami antybakteryjnymi, antyseptycznymi i przeciwutleniającymi. Dlatego w przepisach tradycyjnej medycyny tymianek pojawia się jako lek na zapalenie jamy ustnej i infekcje gardła..
Dzięki zestawowi przeciwskurczowemu i wykrztuśnemu korzystne właściwości, tymianek pomaga w leczeniu kaszlu, przewlekłego i ostrego zapalenia oskrzeli, kokluszu. Aktywne składniki roślinne poprawiają funkcjonowanie rzęsek oskrzeli, a terpenoidy obecne w składzie prawie wszystkich członków rodziny Yasnotkov są odpowiedzialne za wykrztuszanie i właściwości przeciwnowotworowe..
Do leczenia stosuje się go w różnych postaciach: herbaty, kropli i inhalacji..
Kąpiel z tym ziołem lub olejem uważana jest za skuteczny afrodyzjak. Ale nie zapominaj, że w dużych ilościach jest niebezpieczny i może powodować zatrucia..
Przepisy lecznicze
Herbata tymiankowa jest bardzo łatwa do wykonania: 1 łyżeczka. rozdrobnione surowce roślinne wymieszać z pół szklaneczką wrzącej wody, przytrzymać ogień przez kolejne 10 minut i odcedzić. Aby zwalczyć kaszel, napój ten należy przyjmować 3-4 razy dziennie. Miód można wykorzystać jako słodzik..
Nie mniej skuteczny jest napar z trawą Bogorodskoy: 2 łyżki. l surowce na 500 ml wrzącej wody. Musisz nalegać około 2 godzin i wypić pół szklanki 4 razy dziennie przed posiłkami.
Do użytku zewnętrznego, na przykład do spłukiwania, potrzebny jest ten sam napar z tymianku pełzającego, ale w silniejszym stężeniu: 2 łyżki. l zioła na 200 ml wrzącej wody.
Referencje kulinarne
Do przygotowania wysokiej jakości przypraw z tymianku weź liście i kwiaty. Jest smaczniejszy i ma jaśniejszy aromat niż ten, który zawiera części łodyg roślin. Obecny w wielu zestawach przypraw, między innymi ziołami prowansalskimi..
Ze względu na pozytywny wpływ na trawienie, jest doskonałym dodatkiem do potraw z baraniny, wieprzowiny i dziczyzny, ponieważ ułatwia trawienie pokarmu tak ciężkiego dla żołądka..
Stosowany również w marynatach, sosach wołowych iw małych ilościach do gotowania ryb i owoców morza, roślin strączkowych, sałatek warzywnych i makaronów.
Szczególnie popularny w kuchni śródziemnomorskiej. Włoscy szefowie kuchni zalecają nie więcej niż 3 łyżeczki suszonej trawy na kilogram produktów lub tylko jedną gałązkę.
Doświadczeni kucharze przechowują tę przyprawę w szczelnie zamkniętych nieprzezroczystych pojemnikach, aby składnik aromatyczny nie odparował..
Zastosowanie w kosmetologii
Wysoka zawartość silnego antyseptycznego tymolu pozwala z powodzeniem stosować pełzający tymianek do pielęgnacji tłustej skóry. Zapalenie, trądzik lub trądzik może, jeśli nie całkowicie pokonać, a następnie znacznie zmniejszyć za pomocą kosmetyków domowych..Świeże liście lub sucha trawa mogą być parowane i połknięte, a także wytrzeć twarz tym odwarstwieniem. Inną opcją jest dodanie naparu do kąpieli dla ciała, przepłukanie jamy ustnej lub zamrożenie jej, a następnie użycie ziołowych kostek lodu jako środka tonizującego i przeciwzapalnego..
Maska dla skóry problematycznej
Weź łyżeczkę surowca roślinnego, dobrze wymieszaj w moździerzu, dodaj 3-4 krople olejku tymiankowego, wymieszaj. Następnie wlej tam białko jaja. Wymieszaj ponownie i nałóż na skórę na parze. Po kwadransie zmyć maskę ciepłą wodą i nałożyć oliwę lub olej sezamowy..
Ta maska z tymiankiem doskonale dezynfekuje skórę, wysusza krosty i napręża pory..
Balsam trądzikowy
Aby zapobiec pojawieniu się kolejnego ropnia, możesz użyć balsamu antyseptycznego. Weź łyżeczkę świeżych liści, dodaj ten sam sok z aloesu i zmielić. Nałóż tę mieszankę wyłącznie na obszar problemowy, na dojrzewające pryszcze lub intensywne zaczerwienienie. Możesz go zmyć nie wcześniej niż za godzinę. Powtórz procedurę co 3 godziny, a stan zapalny ustąpi..
Przeciwgorączkowa kąpiel stóp
2 łyżki suchego lub 3-4 świeżego tymianku w 0,5 litra wody, dodać 3-4 liści laurowych. Następnie wlej kompozycję do miseczki z gorącą wodą i opuść nogi tam przez pół godziny. Aby zachować zimną wodę, okresowo wlej nową porcję..
Ta procedura pomoże w zakażeniu grzybiczym i trwale złagodzi nadmierne pocenie się..
Jak rosnąć w domu
Roślina mało wymagająca w pielęgnacji. Można go uprawiać nawet w mieszkaniu miejskim. Światło jest niezbędne do kiełkowania nasion, dlatego siej je na powierzchnię i nie naciskaj głęboko.
Pasuje do słonecznego miejsca - możesz postawić garnki na balkonie lub parapecie. Nie podlewaj go zbyt obficie i często, więc ta trawa nie lubi dużej ilości wilgoci, a także wysoko nawożonej gleby..
Zimą tymianek uwielbia chłód (+ 12 ... +15 stopni), w tym czasie śpi. Ale w marcu będzie potrzebował więcej światła, by sprawić przyjemność przyjemnym aromatem..
Przeciwwskazania i skutki uboczne
- Bogorodskaya Herb nie ma poważnych skutków ubocznych znanych nauce i jest bezpieczny w użyciu, jeśli nie przekracza zalecanej dawki..
- Nie należy go stosować w chorobach nerek, wątroby i wrzodów żołądka. Olejek eteryczny w kompozycji pełzającego tymianku (0,5-1,5%) może powodować podrażnienie błon śluzowych i skóry, wywołać reakcję alergiczną.
- Nie używaj tymianku do podawania doustnego podczas ciąży, ponieważ stymuluje skurcz macicy..
Łącząc wszystkie użyteczne właściwości tymianku, można bezpiecznie powiedzieć, że jest to doskonała roślina, którą zawsze można mieć pod ręką w celu leczenia i zabiegów kosmetycznych w domu..