Objawy i leczenie osteochondrozy szyjki macicy w domu

Osteochondroza jest najczęściej obserwowana w odcinku szyjnym kręgosłupa, co wynika z anatomicznych cech struktur tego działu. Po pierwsze, kręgi szyjne są położone bardzo blisko siebie. Po drugie, muskularna sylwetka szyi jest słabo rozwinięta. Z tych powodów tak łatwo jest przesunąć kręgi szyjne i ucisnąć korzenie nerwowe, naczynia krwionośne. Niższe kręgi szyjne są częściej dotknięte niż górne..

Objawy osteochondrozy szyjnej

Objawy kliniczne osteochondrozy szyjnej są niezwykle różnorodne. Wiele osób nie sugeruje nawet, w jaki sposób różnego rodzaju objawy (ból rąk, zawroty głowy itp.) Mogą być związane z patologią szyi. Ogólnie, wszystkie objawy, które występują w osteochondrozie szyjnym można rozważyć w ramach trzech zespołów:

  1. Zespoły zgryzowo-korzeniowe;
  2. Zespoły podrażnieniowo-odruchowe;
  3. Zespół tętnic kręgowych.

Zespoły kompresyjne-korzeniowe

Na tle osteochondrozy szyjnej mogą powstawać przepukliny międzykręgowe, a także osteofity kręgowe. Struktury te ściskają korzenie nerwowe, prowadząc do objawów rwy kulszowej..

Specyficzny odruch, motor i zaburzenia wrażliwości związane są z kompresją każdego korzenia:

  • Podczas ściskania korzenia C1 dochodzi do bólu, jak również do naruszenia czułości (zmniejszenie wrażliwości, odrętwienia, mrowienia skóry, uczucie gęsiej skórki) w rejonie ciemieniowym;
  • Ucisk korzenia C2 powoduje ból, a także zmianę wrażliwości w rejonie ciemieniowo-potylicznym głowy;
  • Ucisk bólu korzeniowego C3, jak również zmiana czułości szyi. Ponadto, osoba może być zaniepokojona uczuciem obrzęk języka z jednej strony, trudności w ruchach języka, zaburzenia mowy.
  • Ucisk bólu korzenia C4, a także zmiany czułości w obszarze obojczyka. Mogą występować czkawka, dysfonia. Ponieważ włókna nerwu przeponowego przechodzą przez korzeń, podczas kompresji korzenia może wystąpić oddychanie, ból w okolicy serca.
  • Podczas ściskania korzenia C5 pojawia się ból w ramieniu, a także zmiany w wrażliwości skóry na zewnętrznej powierzchni barku.
  • Podczas ściskania korzenia C6 ból rozprzestrzenia się od szyi do łopatki, a także zewnętrznej powierzchni barku, przedramienia i aż do kciuka dłoni. W tym obszarze występuje naruszenie wrażliwości skóry. Hipotrofia mięśni brzucha, redukcja odruchów.
  • Podczas ściskania korzenia bólu C7 od szyi rozprzestrzenia się pod łopatką, na zewnętrznej tylnej powierzchni barku, przedramienia i do palców II-III. W tym obszarze występuje naruszenie wrażliwości skóry. Triceps mięśni hypotrophied, odruch zredukowany.
  • Podczas kompresji korzenia bólu C8 od szyi rozprzestrzenia się na dłoni do małego palca. Pogorszona wrażliwość skóry w tym obszarze. Hipokrywoje i obniżony odruch z tricepsa..

Ostry ból i jego nasilenie podczas ruchów głowy są charakterystyczne dla zespołu korzeniowego..

Zespół drażniowo-odruchowy

Na wczesnych etapach osteochondrozy charakteryzuje się występowaniem zespołów odruchowych. W przypadku osteochondrozy szyjnej mogą wystąpić następujące warianty zespołów odruchowych:

  • Kręgosłup jest intensywnym bólem w szyi, który jest najbardziej wyraźny po przebudzeniu rano, a także podczas obracania głowy, kaszlu, a nawet śmiechu.
  • Cervicocranialgia - ból koncentruje się w szyi i karku.
  • Cervicobrachialgia - ból w szyi, ramieniu i przedramieniu.

W przypadku objawów mięśniowo-tonicznych, autonomiczno-naczyniowych i neurodystroficznych może występować mięsień szyjki macicy. Zespoły mięśniowo-toniczne - wynik odruchowego skurczu mięśni. Wyróżnia się następujące zespoły mięśniowo-toniczne:

  • Zespół mięśnia skośnego dolnego - objawiający się ciągłym bólem w szyi i szyi, z jednej strony, który jest znacznie wzmocniony podczas skrętów głowy;
  • Zespół stapowo-żebrowy - objawia się bólem w szyi i górnym rogu łopatki, sięgającym do ramienia lub nawet bocznej powierzchni klatki piersiowej. Charakterystyczny znak - zwiększony ból podczas pronacji szczotki w dolnej części pleców.

Zespoły neurodystroficzne obejmują periarthrosis kości ramiennej, epikdylozę ramienia, zespół ramienia.

Periortroza obwodowa - charakteryzuje się bólem w stawie barkowym, nasilonym ruchem ramienia lub uniesieniem ramienia. Ból może promieniować na ramię, szyję. Skóra w stawie barkowym jest opuchnięta..

Objawy zespołu barku i ręki charakteryzują się obecnością objawów okołostawowych w obrębie kości ramiennej w połączeniu ze zmianami wegetatywno-naczyniowymi, troficznymi w nadgarstku i nadgarstku. Skóra pędzla staje się obrzękliwa, zmienia się jej kolor, lokalna temperatura wzrasta..

Epikondyloza barkowa to zmiany neurodystroficzne w obszarze nadkłykcia łopatki, w miejscu przywiązania wielu mięśni. Objawia się bólem, ciągłym bólem w nadmyschelce, wzrasta w wykonywaniu gwałtownych ruchów w łokciu lub ręce.

Zespół tętnic kręgowych

Tętnica kręgowa przechodzi w kanale utworzonym przez procesy kręgów szyjnych. Naczynie zapewnia dopływ krwi do wielu struktur mózgu..

Zwężenie naczynia jest możliwe dzięki jego odruchowemu skurczowi i mechanicznemu ściskaniu. Gdy naczynia zwężają się, powstaje zespół tętnic kręgowych, który charakteryzuje się następującymi objawami:

  • Świszczuszek ruchowy: ból, stały ból głowy często jednostronny, wyraźnie pogarszany przez ruchy głowy. Ból rozprzestrzenia się od szyi do czoła..
  • Bolesność skóry głowy, określana lekkim dotykiem, nawet przy czesaniu włosów.
  • Zaburzenia ślimaka i rdzenia: objawiające się zawrotami głowy, szumami usznymi (szumy uszne), łagodnym ubytkiem słuchu, brakiem równowagi.
  • Zaburzenia widzenia: przyciemnienie, błyskające muchy przed oczami.
  • Zespół neurasteniczny: drażliwość, labilność emocjonalna, zaburzenia snu.
  • Objawy wegetatywne: gorączka, dreszcze, zimne dłonie.
  • Wahania ciśnienia krwi.
  • Podczas kompresji tętnicy kręgowej spowodowanej ostrym zwojem głowy dana osoba może stracić przytomność. Taka możliwość jest również możliwa: osoba upada jak powalona, ​​ale jednocześnie jest przytomna. To naruszenie jest określane jako ataki typu drop..

Leczenie osteochondrozy szyjnej

Przy osteochondrozie w formie ruchowej bardzo trudno jest walczyć. Aby wyeliminować objawy choroby, stosuje się różne leki, które można znaleźć w artykule "Objawy i leczenie osteochondrozy". Nie mniej istotną rolę odgrywa gimnastyka medyczna, a także fizjoterapia, masaż. W niektórych przypadkach bardzo przydatne jest noszenie specjalnego kołnierza..

Uzupełnienie leczenia pomoże środki folk.

Zalecamy przeczytanie: Leczenie osteochondrozy szyjnej z użyciem środków ludowych

Noszenie kołnierza na szyję

Noszenie obroży pomaga rozładować napięcie mięśni szyi, a także zapewnia prawidłową pozycję kręgosłupa, eliminując w ten sposób ucisk tętnicy kręgowej i korzeni nerwowych. Kołnierze szyjne są sztywne (kołnierz Trench), a także nadmuchiwane.

Kołnierz wykopu jest ciasną ramą, która zapina się na szyi. Przybiera całą ciężkość głowy, rozluźniając tym samym napięte mięśnie szyi..

Nadmuchiwane obroże to urządzenie, które musi być noszone na szyi, a następnie przy pomocy dołączonej gruszki do pompowania powietrza. Nadmuchany kołnierz wyciąga kręgosłup.

Kołnierz jest noszony nie cały dzień, ale kilka godzin dziennie. Średnio czas noszenia urządzenia to miesiąc.

Uwaga: Potrzebę kołnierza określa lekarz. W żadnym wypadku nie należy go nosić samodzielnie bez recepty lekarskiej. W niektórych przypadkach obroża może uciskać naczynia krwionośne i nerwy, co może spowodować poważne konsekwencje..

Ćwiczenia osteochondrozy szyjki macicy

Gimnastyka terapeutyczna jest zalecana dla wszystkich pacjentów z osteochondrozą w przypadku braku przeciwwskazań. Ćwiczenia podczas zaostrzeń choroby są przeciwwskazane. Gimnastykę medyczną można wykonać po ustąpieniu bólu. Regularne ćwiczenia pomagają wzmocnić muskularną sylwetkę, a także zmniejszyć obciążenie dysków międzykręgowych. Regularna aktywność fizyczna przyczynia się do poprawy ukrwienia szyi, aw konsekwencji do normalizacji procesów metabolicznych krążków międzykręgowych..

Przybliżony zestaw ćwiczeń dla osteochondrozy szyjnej:

  1. Usiądź na krześle. Odwróć głowę naprzemiennie w lewo i w prawo.
  2. Odchyl głowę, dotykając klatki piersiowej.
  3. Odciągnij szyję, ciągnąc za podbródek..
  4. Połóż dłoń na czole i popchnij ją, podczas gdy ważne jest, aby pochylić głowę do przodu, oferując opór.
  5. Dłoń musi być nakładana naprzemiennie na skronie i, podobnie jak w poprzednim ćwiczeniu, opierać się ruchowi głowy ręką.
  6. Maksymalne ramiona uniesienia, liczą do dziesięciu. Następnie opuść ramiona i zrelaksuj się. Po dziesięciu sekundach wykonuj tę samą operację..

Wszystkie ćwiczenia należy powtórzyć dziesięć razy..

Valery Grigorov, recenzent medyczny