Absolutnie spokojne dzieci po prostu się nie pojawiają. Każdy z nich jest czasami niegrzeczny (i czasami bardzo silny), jest podekscytowany podczas gier na świeżym powietrzu, może zachorować, przetrwać stres itp. Wszystko to niekorzystnie wpływa na stan dziecka. Aby powstrzymać konsekwencje dla psychiki, dziecko powinno być uspokojone "z zewnątrz"..
Herbaty ziołowe są zdecydowanie najlepszym sposobem na osiągnięcie tego efektu pod względem stosunku efekt / bezpieczeństwo. Są nieszkodliwe i działają świetnie. Ponadto dziecko nie musi zmuszać ich do picia, dodając negatywne emocje. Takie napoje są przyjemne w smaku i można je stosować na przykład z miodem. Przyczyniają się do szybkiego usunięcia silnych emocji, lekkości i siły snu..
Zwróć uwagęPrzed użyciem jakiejkolwiek herbaty ziołowej należy skonsultować się z lekarzem swojego dziecka.!
Co to są kojące herbaty ziołowe dla dzieci?
Ogólnie rzecz biorąc, kojące herbaty ziołowe dla dzieci to wyłącznie naturalne preparaty o lekkim działaniu uspokajającym.. Mogą to być:
- pojedynczy składnik;
- lub złożone.
Sprzedawane przez suchą mieszankę ziołową wagowo lub w workach filtracyjnych lub w granulkach (instant). Czasami do tych herbat można dodać kawałki suszonych owoców lub jagód w celu uzyskania ich smaku i aromatu oraz prebiotyki w celu uzyskania wartości dodanej..
Jest ważnyUspokajająca kompozycja dziecka powinna parzyć się zgodnie ze wszystkimi zasadami wskazanymi na opakowaniu. Niezależnie przygotować napój może być tylko z aptek. Niezależne gromadzenie surowców bez odpowiedniego doświadczenia i odpowiedniej wiedzy / umiejętności obarczone jest licznymi błędami, co oznacza brak korzyści i możliwych szkód wyrządzonych napojów dla zdrowia i obecnego stanu dziecka..
Ważne jest również, aby nie zapomnieć: zioła apteczne i gotowe herbaty mają swoje własne daty ważności (wskazane również na opakowaniach). Nie powinni skąpić. Po pewnym czasie, materiał do zaparzania traci swoje użyteczne właściwości, zmieniając się w zwykłe "siano".
Nie ma potrzeby naruszania warunków przechowywania leczniczych herbat, ponieważ spowoduje to takie same konsekwencje jak zaleganie.
Jakie zioła mogą uspokoić?
Rumianek
Ta roślina jest prawdziwie uniwersalna, ma cały szereg użytecznych właściwości i jest używana do różnych celów terapeutycznych i profilaktycznych. W tym wywar z rumianku normalizuje sen dzieci. I można go podać od pierwszych dni życia dziecka..
Motherwort
Ta roślina i liście oraz kwiatostany mają wyraźny efekt uspokajający. W ścisłych dawkach jest doskonałym lekarstwem na nerwicę dziecięcą i histerię, nadpobudliwość i zaburzenia snu o różnym nasileniu..
Walerian
Kłącza tej rośliny zawierają substancje zdolne do leczenia wielu zaburzeń układu nerwowego, zaburzeń krążenia wieńcowego, a także niektórych chorób serca i naczyń krwionośnych. W stopniu umiarkowanym, Waleriana często dodaje się do herbat dla dzieci z efektem uspokajającym..
Melissa
Liście i łodygi tej rośliny leczniczej mogą stymulować apetyt i normalizować trawienie dziecka. Surowce pochodzenia roślinnego mają również działanie przeciwzapalne i mogą łagodzić skurcze. Melisa jest najsilniejszym naturalnym antydepresantem, co oznacza, że dzięki nim herbata poprawia prawidłowy system nerwowy dzieci..
Mennica
To doskonały środek moczopędny. Jak również przeciwwymiotne i przeciwbólowe. Mięta ma doskonały efekt uspokajający, jest w stanie przywrócić układ nerwowy każdego dziecka, normalizuje jego sen..
Koper włoski
W medycynie, w tym dzieci, używane nasiona, liście i kwiatostany tej wyjątkowej rośliny. Pomaga przy kolce noworodka, usuwa problem wzdęć. Ponadto, Koper potrafi się uspokoić. I uspokój się delikatnie. Po wypiciu rosołu, napalone dzieci cudownie zasypiają.
Nagietek
Jej kwiaty mają przede wszystkim działanie antyseptyczne, gojenie ran i działanie przeciwzapalne. Jednak nagietek może również delikatnie wpływać na układ nerwowy. Zmniejsza niepokój, łagodzi lęki, uspokaja.
Drzewo lipowe
W kwiatach lipy występuje wyraźny efekt wykrztuśny i napadowy. Ale wywar z wapna uspokaja układ nerwowy, pomaga przeżywać stres, łagodzi napięcie wewnętrzne. Po tym łatwo jest spać spokojnie..
Kojące herbaty dla niemowląt
W zasadzie kojąca herbata może być podawana od pierwszych dni życia małego człowieka. Ważne jest tylko wiedzieć, jaki rodzaj trawy (lub gromadzenia) można podlewać dzieci, a co - nie można.
Jest ważnyPrzed wypiciem herbaty należy skonsultować się z pediatrą lub neurologiem dziecięcym. Dawka jest również wybierana przez lekarza..
Na przykład zaleca się noworodki:
- Herbata "Kosz babci. Mięta". Może być stosowany dla dzieci od 3 miesięcy. Nie ma absolutnie nic zbędnego w składzie tego oryginalnego napoju - tylko liście mięty, które zmniejszają drażliwość i pozwalają dzieciom zasnąć bez żadnych problemów. A dla łatwości użycia takie mewy są pakowane w specjalne pakiety filtrów..
- "Kosz babci. Dogrose". Ta herbata jest pokazywana dzieciom od 4 miesiąca. A biodra, które zawiera, mają korzystny wpływ na układ nerwowy małego dziecka, a także rekompensują brak witamin C i E w jego ciele, a ponadto uzupełniają niezbędne rezerwy żelaza, magnezu, fosforu i potasu.
Przepisy na samodzielne gotowanie
Przy okazji, nie można ograniczać się do kompozycji "sklepowych" i tworzyć domowej roboty mew dla swojego dziecka. W przypadku niemowląt może to być napój jednoskładnikowy.. Na przykład:
Rumianek
Będzie wymagać 5 gramów suszonych kwiatów rumianku, które należy wypełnić wrzącą wodą (100 ml) i pozostawić w porcelanie na 25 minut pod pokrywką. Takie mewy są dawane noworodkom od pierwszych dni życia, poczynając od pół łyżeczki dwa razy dziennie..
Herbata kopru włoskiego
To jest oryginalna wersja wody koperkowej. Jest także łatwy do przygotowania: specjalny proszek kupowany jest w aptece i jest rozcieńczany ściśle według instrukcji..
Herbaty ziołowe dla dzieci od roku
Jednoroczne dzieci i starsze mogą urozmaicić zakres kojącej herbaty do użytku. Pediatrzy zalecają gotowe herbaty Hipp (HIPP), w tym "Hipp. Linden z melisą". Niektóre rodzaje tego markowego napoju są zalecane nawet dla dzieci od 4 miesięcy. Jednak "w całkowitej masie" są one pokazywane tym samym starszym dzieciom. Składają się z kwiatów lipy, rumianku i hibiskusa, melisy, tymianku i innych kojących składników. I absolutnie nie ma cukru.
Przepisy na samodzielne gotowanie
Napój z połączenia nagietka
Takie mewy doskonale uspokajają kapryśnego roczek. Co więcej, jest przygotowany bardzo prosto. To zajmie: 3 gramy kwiatów nagietka (suszone), 2 gramy melisy i szczyptę suchej matki. A wszystko to na 200 ml wrzącej wody. Wstępne surowce muszą mieszać, mielić i parować w łaźni wodnej. Po - ostudzić i odcedź. Daj dziecku do picia, zaczynając od 3 łyżeczek 4 razy dziennie. Ponadto objętość można zwiększyć do zalecanego pediatry.
Również dzieci w wieku powyżej 1 roku życia mogą parzyć jednoczęściową mateczkę, melisa i herbatki szałwiowe.
Kojące herbaty dla dzieci od 3 lat
Pediatrzy zalecają trzyletnim dzieciom kilka kojących herbat aptecznych:
- "Słoniątko phiTa rozpuszczalna granulowana herbata może zawierać tylko koperek lub, na przykład, tylko miętę Jeśli wieloskładnikowe herbaty są połączonym rodzajem napoju z kawałkami suszonych owoców i jagód noworodki i roczne dzieci nie mogą pić takich herbat, ale dzieci od 3 lat. - doskonale się uspokajają, poza tym bardzo lubią ich smak, dlatego wiele matek kupuje FIT Baby Elephant, aby napełniać ich niegrzeczny niepokój przy okazji lub do regularnego użytku..
- "Tea Dr TeysTen wieloskładnikowy napój można znaleźć w każdej aptece, a jego oryginalny skład obejmuje dzika róża (owoce), kminek i pierwiosnek, liście mięty i kwiaty rumianku, produkowany bez cukru w postaci granulek instant, które są wygodne i szybkie do zaparzenia, ma dość działanie uspokajające na dzieciach 3+.
- "Wieczorna opowieść"Jest to również bardzo interesująca herbata ziołowa (produkowana w Rosji), składająca się z owoców kopru włoskiego i anyżu, liści mięty pieprzowej i kwiatów lawendy, a raczej skutecznym napojem, według opinii rodziców, jest fidget, produkowany w półtora gramowych opakowaniach filtracyjnych, szybko parzony. Nie zawiera cukru, nie powoduje skutków ubocznych i uzależnienia.
Przepisy na samodzielne gotowanie
Dzieci od 3 lat mogą samodzielnie przygotowywać napoje kojące. Pomaga bardzo dobrze, na przykład:
Miętowy napój kojący
Będzie wymagać 3 gramów mięty (kolekcja farmaceutyczna lub świeże zioła), suchej matki (2 gramy) i kłącza waleriany (3 gramy). Wszystkie elementy muszą być dokładnie wymieszane i dokładnie zmieszane. Następnie parować na łaźni wodnej i zalać wrzącą wodą (250 ml). Pozostaw do ostygnięcia, odcedź. Daj dziecku, zaczynając od 50 ml - do 5 razy dziennie.
Przydaje się również do parzenia pojedynczych kompozycji walerianu lub tymianku (od 5 lat), dodawania miodu do napojów leczniczych (chyba, że nie ma alergii, od 7 lat) i koloru limonki.
Jak pić herbatki dla dzieci z efektem uspokajającym?
Jeśli zdecydujesz się podlać swoje dziecko kojącymi herbatami, musisz przestrzegać pewnych zasad w tej kwestii:
- Przed zakupem, rozpuszczeniem lub zaparzeniem, należy skonsultować się z lekarzem (miejscowym pediatrą lub neuropatologiem). Eksperci zazwyczaj dopuszczają podawanie ziołowych napojów od 4-6 miesięcy (jednocześnie z rozpoczęciem karmienia uzupełniającego) w określonej dawce. Jedynymi wyjątkami są woda koperkowa i mewy kopru włoskiego - możesz zacząć je pić wcześniej..
- Kojące herbaty powinny być stosowane systematycznie, a nie jednorazowo, ponieważ ich działanie ma charakter kumulacyjny..
- Lepiej podawać kojące kompozycje dziecku tuż przed snem..
- Matki karmiące, przed piciem kojących herbat i tylko ziołowej herbaty, powinny uważnie przeczytać ich skład i upewnić się, że skonsultują się z lekarzem obserwującym ciążę..
Tokareva Larisa, pediatra, recenzent medyczny