16 tygodni kończy się 4 miesiąc ciąży. Płód już znacznie się zwiększył, a wraz z nim brzuch przyszłej mamy nieco się rozszerzył. Wkrótce kobieta poczuje pierwsze ruchy swojego dziecka, które będą jak "trzepot motyla", "bąbelki bąbelków" lub "ruch ryb". Każda matka opisuje to niezapomniane uczucie na swój własny sposób..
Zmiany w ciele dziecka w 16. tygodniu ciąży
Pod koniec 16 tygodnia parametry dziecka są następujące: wysokość - 11-12 cm, waga - 70-80 g. Wydaje się, że to trochę, ale ten mały człowiek przeszedł już najtrudniejszą drogę od dwóch komórek rodzicielskich do całego funkcjonującego organizmu. Teraz musi dorosnąć i nauczyć się żyć poza matką.
Specjalne zmiany zewnętrzne płodu w tym tygodniu nie występują. Taurus dalej się przedłuża, kończyny stają się bardziej proporcjonalne. Oczy zbliżają się do mostka nosa, więc twarz dziecka już wygląda jak człowiek. Skóra dziecka staje się grubsza, rośnie kula lanugo - puszyste włosy, nagietki powoli rosną.
W 16. tygodniu tworzenie się mięśni twarzy kończy się u płodu., więc dziecko zaczyna się skrzywić i uśmiechnąć. Generalnie jest bardzo aktywny - zasysa palec, przewraca się, dotyka pępowiny, odsuwa nogi od ścian płodowego pęcherza. Taka aktywność fizyczna jest wyjaśniona przez poprawę układu mięśniowo-szkieletowego..
Nie mniej aktywne serce i okruchy. Pompuje kilkadziesiąt litrów krwi dziennie. Bądź na bieżąco z nerkami i narządami dokrewnymi. Co godzinę do płynu owodniowego dostaje się niewielka ilość moczu. Do 16. tygodnia, wewnętrzne genitalia dziewcząt zostają zastąpione, chłopcy nadal mają jądra w jamie brzusznej, ich zejście do moszny nastąpi nieco później.
Ogólnie, jeśli matka jest zdrowa, przestrzega zaleceń lekarza, je prawidłowo i nie jest nerwowa, dziecko czuje się świetnie. Prawdopodobieństwo wystąpienia patologii w tym okresie jest bardzo niskie, więc oczekujący rodzice nie powinni się martwić.
Uczucia mamy w 16. tygodniu ciąży
W 16 tygodniu przyszłe matki, z reguły, czują się dobrze i energicznie, ale na tle tego dobrobytu, okresowo mogą pojawić się:
- Ból w plecach i nogach (po długich spacerach).
- Katar. Lekarze wiążą przekrwienie błony śluzowej nosa u kobiet w ciąży ze zwiększeniem objętości krwi krążącej (BCC) i zmianami w błonach śluzowych, które występują pod wpływem hormonów. Ten cieknący nos odnosi się do warunków fizjologicznych. Jednakże w czasie ciąży może wystąpić patologiczny nieżyt nosa - pochodzenia zakaźnego lub alergicznego.. Przyszłe matki powinny pamiętać, że są ściśle przeciwwskazane w przypadku kropli do nosa naczyń krwionośnych.
- Dyskomfort w jamie brzusznej z powodu problemów z jelitami.
- Zawroty głowy, które mogą być spowodowane niedociśnieniem tętniczym, głodem, pragnieniem, zmęczeniem. Jeśli zawroty głowy nie mijają po odpoczynku i jedzeniu, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem..
Siara staje się bardziej aktywna w 16 tygodniu (stężenie prolaktyny w ciele kobiety wzrasta), więc wiele oczekujących matek zauważa, że czasami są staniki na mokro. Ponadto liczba upławy, co jest również związane ze zwiększeniem aktywności BCC i działaniem hormonów. Jeśli masz białawe wydzieliny, wodnistą jednolitą konsystencję, nie towarzyszy ból, swędzenie, wysypki w okolicy narządów płciowych, nie powinieneś się martwić. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem jest konieczne w następujących przypadkach:
Jeśli wyładowanie jest żółte, zielone, brązowe lub krwistoczerwone.- Jeśli przezroczysty płyn jest wydzielany z dróg rodnych (bielizna jest stale mokra). Może to wyglądać jak wyciek płynu owodniowego. Aby to sprawdzić, możesz użyć specjalnego testu, który jest sprzedawany w aptece.
- Jeśli konsystencja wydzielin z cieczy zmieni się w serową.
- Jeśli swędzenie, wysypka, ból w okolicy narządów płciowych.
Jeśli wyładowanie jest żółte, zielone, brązowe lub krwistoczerwone.Jak wygląda wygląd przyszłej matki?
W 16 tygodniu formy przyszłej matki nadal się zmieniają. Klatka piersiowa jeszcze bardziej się powiększa. Mogą pojawić się na niej rozstępy, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na tę część ciała - nawilżyć skórę specjalnymi kosmetykami, nosić wygodny biustonosz..
Stopniowo zaokrąglony brzuch. U cienkich kobiet i matek z mnogimi ciążami dolna część brzucha zaczyna wybrzuszać się.. Przyrost masy ciała w tym tygodniu może wynosić 200-300 g, ogólnie rzecz biorąc, do końca 16 tygodnia masa kobiety ciężarnej może wzrosnąć o 3-3,5 kg.
Potrzebne badania
W 16 tygodniu ginekolog zwykle podaje wskazówki potrójny test - przesiewowe badania prenatalne drugiego trymestru. Optymalny czas jego przejścia to 16-18 tygodni. Celem potrójnego testu jest identyfikacja ryzyka nieprawidłowości chromosomalnych u płodu. Ten test jest szczególnie konieczny dla kobiet, które miały słabe wyniki w pierwszym trymestrze..
Badanie prenatalne w drugim trymestrze obejmuje określenie następujących wskaźników:
- Beta hCG - hormon wytwarzany we wczesnych stadiach kosmówki, a następnie łożysko, aby uratować ciążę.
- Bezpłatny estriol - hormon estrogenowy, który zapewnia wzrost macicy i przygotowanie gruczołów sutkowych do laktacji. Hormon ten syntetyzowany jest w łożysku z udziałem substancji wytwarzanych w ciele płodu.
- AFP - główne białko osocza krwi dziecka. AFP wydzielany przez wątrobę płodową.
W przypadku badań prenatalnych kobieta w ciąży musi oddawać krew z żyły..
Możliwe problemy zdrowotne w 16. tygodniu ciąży
16 tygodni ciąży dla wielu mumii przebiega pomyślnie, bez żadnych problemów zdrowotnych. Ale czasami szczęście oczekiwania dziecka jest przyćmione następującymi problemami:
- Bóle głowy.
- Zaparcie.
- Hemoroidy.
- Ból w dole pleców.
- Zgaga.
- Drozd.
Nie wyglądaj jak żaden z tych warunków jak zwykle i nie toleruj. Każdy z tych problemów można rozwiązać, a ginekolog pomoże w tym razem z terapeutą. Najważniejsze to słuchać zaleceń lekarzy, kochać siebie i swoje dziecko..
Przydatne wskazówki
Możesz pozbyć się zaparć, wykonując kilka prostych zasad:
- Pij szklankę ciepłej wody na pusty żołądek rano. Woda uruchomi robota układu trawiennego i zmiękczy kał.
- Dodaj otręby, suszone śliwki, owoce i warzywa z małymi kamieniami, produkty mlekowe do diety.
- Rusz jak najwięcej. Ruchy stymulują perystaltykę jelit, przyczyniając się w ten sposób do najwcześniejszego wydalania kału..
Przyszłość mamusie cierpiące na hemoroidy, Konieczne jest rozwiązanie problemu z zaparciami, ponieważ te dwa stany są ze sobą powiązane. Drugi ważny punkt - do przeprowadzenia higieny obszaru krocza z zimną wodą po każdym wyjeździe do toalety. Ta procedura pozwala zmniejszyć ból i krwawienie z hemoroidów, a także zapobiega ich infekcji..
Dość często zdarzają się kobiety w ciąży z powodu niezdolności do znalezienia wygodnej pozycji w łóżku kłopoty ze snem. Rzeczywiście, nie można już spać na brzuchu w 16 tygodniu i jest to niepożądane z tyłu, ponieważ w tej pozycji dochodzi do pogorszenia dopływu krwi do macicy i płodu, a odpływ krwi z dolnej części ciała kobiety zostaje zakłócony. Pozostają jednak tylko boki i nie są one tak wygodne do spania. Aby rozwiązać ten problem wymyślono specjalne poduszki. Muszą być umieszczone pod kolanem w górnej części nogi w pozycji na boku lub pod brzuchem, gdy rośnie. Po urodzeniu taki stojak na poduszkę może służyć do karmienia dziecka..
Zalecamy przeczytanie: 17. tydzień ciąży: uczucia matki, rozwój płodu, możliwe problemy
Olga Zubkova, komentator medyczny, epidemiolog