Nadpotliwość stóp jest pocenie się w obszarze podeszwy. Proces nadmiernej potliwości charakteryzuje się nieprzyjemnym zapachem, częstymi infekcjami dermatologicznymi i swędzeniem. Dlatego, pomimo faktu, że nadmierna potliwość nie jest uznawana przez oficjalną medycynę za chorobę, ta patologia dostarcza dyskomfortu osobie. Aby pozbyć się nadmiernej potliwości, musisz poznać przyczyny jej wystąpienia, a dopiero potem spróbować je wyeliminować..
Treść artykułu:
- Objawy nadmiernej potliwości stóp
- Przyczyny nadmiernej potliwości stóp
- Diagnostyka
- Leczenie nadmiernej potliwości stóp
- Zapobieganie
Objawy nadmiernej potliwości stóp
Nadpotliwość stóp wyraża się w nadmiernym poceniu, które pojawia się bez wyraźnego powodu. Oznacza to, że stopy pozostają mokre, gdy osoba jest w spoczynku, nie ma widocznych objawów choroby, a temperatura otoczenia nie jest podwyższona. Skarpetki, pończochy, rajstopy - wszystkie te ubrania są stale mokre i wymagają zmiany kilka razy dziennie. To samo dotyczy butów.
Innym oczywistym objawem nadmiernej potliwości stóp jest nieprzyjemny zapach pochodzący z nóg. A radzenie sobie z tym nie jest możliwe przy pomocy regularnych środków higieny. Korzystanie z pomocy (dezodoranty, podkładki aromatyczne itp.) Daje tylko tymczasowy efekt..
Nadpotrzewiom stóp często towarzyszą infekcje grzybicze. Zwiększona wilgotność w obszarze stopy i efekt cieplarniany powstały w obuwiu jest korzystnym gruntem dla mikroorganizmów grzybiczych. Dlatego walka z uporczywymi infekcjami grzybiczymi stopy staje się częścią życia człowieka z nadmierną potliwością. Objawy zakażenia grzybiczego to swędzenie i pieczenie skóry stóp i skóry między palcami, łuszczenie się i zaczerwienienie skóry właściwej..
Następujące objawy będą wskazywać na psychogenną naturę nadmiernej potliwości stóp:
Nagłe pojawienie się nadmiernej potliwości, które nie zależy od wieku danej osoby.
Zanim zaczęło się pojawiać pocenie, osoba mogła doznać urazu psychicznego..
Podczas nocnego spoczynku zmniejsza się pocenie.
Choroba ma przebieg ustępujący i po emocjonalnym podnieceniu pogarsza się..
Najtwardsze stopy potu, dłoni i pach.
Gdy nadmierne pocenie się stóp jest konsekwencją zaburzeń pracy autonomicznego układu nerwowego, towarzyszą temu następujące objawy:
Kończyny zimne i mokre.
Blada skóra.
Niespokojny sen.
Osoba nie toleruje jasnego światła, ciepła, picia kofeiny..
Jest drżenie kończyn, chilliness..
Następujące objawy wskazują na pierwotną (idiopatyczną) nadmierną potliwość:
Wczesna manifestacja choroby (w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania).
Obecność podobnej patologii we krwi (nieobowiązkowo).
Przy emocjonalnym pobudzeniu pocenie się nie zwiększa..
Pocą najczęściej stopy, dłonie i pachy.
Brak pocenia się w nocy.
Na ogół nie ma innych objawów patologicznych..
W przypadku endokrynnej nadczynności tarczycy, pocenie się zwiększa w nocy i wieczorem. Nie ma związku z napięciem nerwu..
Przyczyny nadmiernej potliwości stóp
Konieczne jest rozróżnienie prawdziwej nadmiernej potliwości stóp od banalnej potliwości i naruszeń zasad higieny osobistej. Pocenie się jest naturalnym procesem termoregulacji ciała. W ten sposób próbuje rozwiązać problem przenoszenia ciepła w przypadku przegrzania, pobudzenia lub innych czynników..
Dlatego nie powinieneś się martwić, jeśli pocenie się nóg wzrośnie z następujących powodów:
Długa rozrywka w butach.
Noszenie ubrań lub butów ze złej jakości materiałów.
Noszenie butów, które nie są odpowiednie.
Naruszenie pielęgnacji stóp.
Naruszenie termoregulacji w ciele: jej przegrzanie podczas przebywania w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze powietrza, podczas aktywnego wysiłku fizycznego itp..
Wszystkie te czynniki stwarzają dogodne warunki do rozwoju nadmiernej potliwości stóp, ale wystarczy je wyeliminować, a sam problem zostanie rozwiązany. Nie jest wymagane żadne specjalne leczenie..
Jeśli chodzi o patologiczne przyczyny rozwoju nadmiernej potliwości stóp, wśród nich są:
Psychogenne nadmierne pocenie się stóp. Pocenie się zwiększa w wyniku ekspozycji na stresujące sytuacje na ciele lub na tle silnego szoku emocjonalnego. Co więcej, po wyeliminowaniu działającego czynnika nadmierna potliwość nie przechodzi, ale tylko nieznacznie ustępuje. Kiedy następny epizod emocjonalnego podniecenia, pocenie się wzrośnie. Niebezpieczeństwo nerwicy, astenia, bezsenności itp..
Nadpotliwość idiopatyczna, charakteryzująca się zwiększonym poceniem się stóp, dłoni, pach. Ta forma nadmiernej potliwości jest spowodowana zwiększoną pobudliwością współczulnego układu nerwowego. Najczęściej ten typ nadmiernej potliwości jest dziedziczony i można go prześledzić u krewnych. Przejawia się patologią we wczesnym dzieciństwie, wzrasta w okresie dojrzewania. Wraz z wiekiem objawy nadwrażliwości stają się mniej wyraźne..
Endocrine hyperhidrosis, która rozwija się na tle patologii gruczołów dokrewnych. Jeśli nadmierne pocenie się jest następstwem cukrzycy, otyłości, nadczynności tarczycy i innych zaburzeń w funkcjonowaniu gruczołów dokrewnych, wówczas nie tylko stopy będą się pocić, ale także inne części ciała (plecy, twarz, dłonie, pachy).
Choroby serca i naczyń krwionośnych podczas zaostrzenia mogą prowadzić do zwiększonego pocenia się stóp..
Nadpobudliwość kończyn dolnych może stać się objawem raka, procesów zakaźnych zachodzących w organizmie. I mówimy nie tylko o infekcjach kataralnych, ale także o poważniejszych patologiach, na przykład kiły, gruźlicy, zapaleniu wątroby, zakażeniu HIV..
Diagnostyka
Rozpoznanie nadmiernej potliwości stóp nie jest trudne. O wiele trudniej jest określić przyczynę tego naruszenia termoregulacji. Wizyta w gabinecie lekarskim rozpoczyna się od badania pacjenta. Lekarz z pewnością dowie się, jak długo dana osoba martwiła się o ten problem, czy jakikolwiek członek rodziny cierpi na nadmierną potliwość. Aby zidentyfikować przyczynę nadmiernej potliwości, wymagane są następujące testy:
Oddawanie krwi do analizy ogólnej i biochemicznej.
Oddawanie krwi dla hormonów tarczycy.
Oddawanie krwi na zapalenie wątroby, HIV, ukryte infekcje narządów płciowych.
Oddawanie krwi w celu oznaczenia stężenia glukozy we krwi.
Oddaj mocz do ogólnej analizy.
Zgodnie z wynikami tych badań, możliwe będzie przyjęcie charakteru nadmiernej potliwości i przepisanie danej osobie leczenia o wysokiej jakości. Możliwe, że konieczna będzie konsultacja wąskich specjalistów (endokrynologa, neurologa, psychoterapeuty itp.)..
Jeśli wszystkie wskaźniki mieszczą się w normalnym zakresie, wskazuje to na idiopatyczną naturę nadmiernej potliwości stóp..
Leczenie nadmiernej potliwości stóp
Leczenie nadmiernej potliwości stóp zależy od tego, co dokładnie stało się przyczyną nadmiernej potliwości. Jeśli wyzwalaczem jest choroba (gruźlica, nadczynność tarczycy, cukrzyca itp.), Wszystkie wysiłki należy skierować na jej eliminację..
Leczenie nadmiernej potliwości stóp jest ograniczone do wdrożenia następujących zaleceń:
Nakładanie pasty Teymurov na stopy. Zmarła czystą i suchą skórę nóg grubą warstwą. Zapomnisz o poceniu się i nieprzyjemnym zapachu przez okres do 7 dni..
Użyj maści cynkowej. Lek ten przyczynia się do normalizacji gruczołów potowych. Maść pozwala poradzić sobie z niewielką nadmierną potliwością stóp. Nałożyć produkt na czystą skórę nóg powinien być trzy razy dziennie przez miesiąc.
Zastosowanie roztworu alkoholu Formidron. Jest to skuteczne narzędzie do zmniejszenia pocenia się stóp i pozbycia się nieprzyjemnych zapachów. Pojedyncze zastosowanie leku osiągnie efekt do 2 tygodni..
Podskórny zastrzyk botoksu lub Dysport. Zabieg przeprowadza się w pokoju kosmetologicznym. W tkance podskórnej w obszarze gruczołów potowych wstrzykiwała się pewna dawka leku, co przyczynia się do zakończenia ich funkcjonowania. Efekt utrzymuje się przez 6 miesięcy. Następnie przetwarzanie będzie musiało zostać powtórzone..
Taki efekt jak jonoforeza ma dobry efekt. Na stopy wpływają impulsy elektryczne, dzięki którym preparaty rozpuszczone w wodzie mogą wnikać głębiej w skórę i mieć efekt gojenia. Ta procedura pozwala zmniejszyć pocenie się przez okres od 1 do 3 miesięcy.
Korekta leków może mieć na celu stabilizację pracy układu nerwowego. Lekarz może przepisać takie leki jak: Amitryptylina, Belloid, Clonazepam itp..
Stosowanie dezodorantów i antyperspirantów pozwala na krótki okres, aby zmniejszyć pocenie się stóp i pozbyć się zapachu potu. Ich czas trwania waha się od kilku godzin do kilku dni. Mogą to być takie środki jak: kontrola DEO, spray "42", antyperspirant "Maxim", "Dry Dry", "Clima" 15%. Przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem..
Możesz używać naturalnych proszków do stóp, między innymi: skrobia, talk, proszek dla niemowląt. Substancje te pochłaniają nadmiar wilgoci i pomagają zmniejszyć zapach potu..
W domu możesz zrobić kąpiel z ziołami. Pozwala zmniejszyć pocenie się stóp i stłumić nieprzyjemny zapach wywarów z kory dębu, kory wierzby, szałwii, rumianku. Aby zapewnić efekt antyseptyczny, możesz użyć roztworu sody lub nadmanganianu potasu.
Jeśli zachowawcze metody leczenia nie pomogą pozbyć się pocenia stóp, należy odwołać się do operacji. Ta procedura nazywa się sympatektomią. Podczas operacji pnie układu nerwowego współczulnego, które znajdują się w okolicy lędźwiowej, zostają zaciśnięte. Włókna tkanki nerwowej są niszczone, ponieważ sygnał potrzeby pocenia się nie będzie już przekazywany. Należy zauważyć, że procedura ta wiąże się z ryzykiem powikłań. W szczególności organizm może zacząć szukać alternatywnych sposobów wychodzenia z potu, więc nadmierna potliwość może wystąpić w innym miejscu..
Gimnastyka z nadmierną potliwością stóp
Gimnastyka z nadmierną potliwością stóp - jest to jedna z metod radzenia sobie z patologią w domu. Jego działanie ma na celu wzmocnienie krążenia krwi w kończynach dolnych, co pozwoli przywrócić normalne funkcjonowanie gruczołów potowych.
Aby uzyskać pozytywny efekt, musisz wykonać następujące ćwiczenia (10 razy każdy):
Chodzenie boso po zewnętrznej i wewnętrznej stronie stopy, na palcach.
Stopka przewijająca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Toczenie piłki palcami u nogi z pozycji siedzącej.
Przechwytywanie palca płaskiego przedmiotu, na przykład ołówka.
Przysiadaj na prawej i lewej nodze.
Gimnastyka nie zajmuje więcej niż 10 minut dziennie, ale jej efekt może przekroczyć wszelkie oczekiwania.
Zapobieganie
Aby zapobiec nadmiernemu pocenie się stóp, należy postępować zgodnie z poniższymi zaleceniami:
Skarpety, pończochy i rajstopy powinny być szyte wyłącznie z naturalnych materiałów. Lepiej przepuszczają powietrze i pochłaniają wilgoć.
Buty powinny być wybrane z materiałów "oddychających". W lecie preferowane są buty otwarte..
Co najmniej 2 razy dziennie myj stopy ciepłą wodą. Zmniejszenie pocenia może być spowodowane odbiorem kontrastujących kąpieli.
Pamiętaj, aby zajmować się płaskostopiem. Zdrowe nogi są mniej podatne na różne choroby..
Kąpiele i płyny z wywaru z ziół leczniczych pozwalają zatrzymać rozwój bakterii i grzybów, a tym samym pozbyć się nieprzyjemnego zapachu.
Przewlekłe i ostre choroby, które mogą prowadzić do nadmiernej potliwości, powinny być szybko leczone..
Stabilność układu nerwowego i spokojne tło psychologiczne umożliwiają zapobieganie rozwojowi psychogennej nadmiernej potliwości..