Tradycyjne metody leczenia zgagi u kobiet w ciąży pomagają poprawić zdrowie przyszłej matki bez szkody dla jej dziecka. Według statystyk około 80% ciężarnych kobiet cierpi na zgagę. Jak wybrać najbardziej skuteczny i jednocześnie oszczędny oznacza walczyć z tą chorobą?
Przyczyny zgagi u kobiet w ciąży
Zgaga jest procesem zapalnym błony śluzowej w dolnej części przełyku..
Lekarze identyfikują następujące przyczyny, które mogą wywołać rozwój tej choroby u kobiet w ciąży:
- Zwiększenie rozmiaru macicy, prowadzi do zwiększonego nacisku na pobliskie narządy.
- Zwiększona kwasowość żołądka.
- Intensywna produkcja progesteronu, prowadząca do osłabienia mięśni narządów wewnętrznych, w tym zwieracza, zlokalizowanego między przełykiem a żołądkiem.
Zwróć uwagę: W większości przypadków problemy z zgaga znikają same w trzecim trymestrze ciąży, co jest spowodowane przez obniżenie brzucha i zmniejszenie produkcji hormonu-progesteronu.!
Pomimo faktu, że, według większości lekarzy, zgaga podczas noszenia dziecka nie wymaga specjalnego leczenia, ta dolegliwość może dać matce ciężarnej dużo dyskomfortu i nieprzyjemnych wrażeń! W celu złagodzenia jej stanu, bez stosowania leków, pacjent może stosować niezwykle bezpieczne i sprawdzone przez ludzi środki lecznicze.!
Środki folk dla zgagi w czasie ciąży
Stosowanie niekonwencjonalnych metod leczenia zgagi u kobiet w ciąży powinno następować wtedy, gdy następna mamusia ma następujące nieprzyjemne objawy kliniczne:
Odbijanie;- nudności i wymioty;
- pieczenie w okolicy krtani;
- nieprzyjemny gorzki lub kwaśny smak w ustach;
- uczucie dyskomfortu i ociężałość w jamie brzusznej;
- wzdęcia;
- rozdęcie brzucha;
- zaburzenia stolca.
Odbijanie;Jest ważny! Wymienione powyżej objawy mogą również występować w innych chorobach przewodu pokarmowego. Dlatego też, jeśli pojawią się niepokojące objawy, przyszła mama powinna zasięgnąć profesjonalnej porady od wykwalifikowanego specjalisty.!
Popularne receptury tradycyjnej medycyny
Nie zaleca się stosowania jakichkolwiek leków dla kobiet oczekujących narodzin dziecka na świat.. Uwolnij ogólny stan i wyeliminuj bolesne objawy charakterystyczne dla zgagi, kobieta w ciąży może za pomocą bezpiecznych środków ludowej.
Oto niektóre z najbardziej skutecznych i popularnych receptur z opakowania tradycyjnej medycyny:
W szklance wstępnie podgrzanego mleka należy dodać kilka kropel oleju z kopru włoskiego i szczyptę posiekanych migdałów. Dokładnie wymieszaj i pij małymi łykami..- Marchew pomaga wyeliminować pieczenie i dyskomfort w przełyku. Do celów terapeutycznych należy wyczyścić marchew średniej wielkości, zmiel ją za pomocą drobnej tarki i zjeść, gdy pojawią się nieprzyjemne objawy związane z zgagą..
- Kissel ma wyraźny efekt otaczania, a zatem ma działanie uspokajające na zapalenie błony śluzowej. Wraz z pojawieniem się objawów zgagi, przyszła matka musi wypić szklankę galaretki (około 200 mililitrów). Świeży sok z ziemniaków ma podobny efekt..
Jest ważny! Używaj do walki ze zgagą tylko domowej galaretki, wykonanej z naturalnych składników. Przechowywanie produktów nie tylko nie daje żadnego efektu leczniczego, ale może również zaszkodzić przyszłym niemowlętom, ponieważ obejmują one barwniki, sztuczne aromaty, wzmacniacze smaku i inne składniki chemiczne.. - Łyżeczka oleju słonecznikowego, spożywana na pusty żołądek (najlepiej rano), ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie przewodu żołądkowo-jelitowego, pomaga złagodzić stan pacjenta i zapobiegać nowym napadom zgagi.
- Korzeń imbiru pomaga powstrzymać atak, który jest konieczny, radośnie i powoli, do żucia na pierwszych oznak zgagi..
- Aby złagodzić stan, można wypić szklankę wody mineralnej (najlepiej użyć do tego celu uzdrawiającej wody Borjomi).
- Łyżkę octu jabłkowego należy rozcieńczyć w połowie szklanki ciepłej wody, a następnie dodać 1 łyżeczkę miodu. Zaleca się pić lek po posiłku, raz dziennie..
W szklance wstępnie podgrzanego mleka należy dodać kilka kropel oleju z kopru włoskiego i szczyptę posiekanych migdałów. Dokładnie wymieszaj i pij małymi łykami..Środki nadzwyczajne tradycyjnej medycyny
W przypadku, gdy najbardziej łagodne metody radzenia sobie z zgagą w domu nie przyniosły pożądanego efektu, można wypróbować bardziej skuteczne metody.. Systematyczne stosowanie ich w czasie ciąży nie jest tego warte, ale przy ostrym ataku bardzo mocno spadną na matkę oczekującą.
W przypadku ostrych objawów należy umieścić szczyptę soli pod językiem. W procesie połykania solonej śliny uwalniają się specjalne substancje enzymatyczne, które mogą neutralizować kwas solny, co pomaga wyeliminować zgagę..
Zwróć uwagę: kobiety w ciąży są przeciwwskazane w dużych ilościach soli, więc ta metoda może być stosowana tylko w wyjątkowych przypadkach!
Roztwór sody - skuteczne i mocne lekarstwo na zgagę, pomaga zatrzymać atak w jak najkrótszym czasie. W tym celu konieczne jest rozcieńczenie 1 łyżeczki. soda w ciepłej wodzie i wypij powstały roztwór. Używaj tego narzędzia z najwyższą ostrożnością, ponieważ soda może powodować opuchliznę, a także nierównowagę kwasowo-zasadową w przewodzie żołądkowo-jelitowym..
Jest ważny! Przed użyciem jakiegokolwiek, nawet najbardziej nieszkodliwego na pierwszy rzut oka, przepisu ludowego, przyszła mama jest zdecydowanie zalecana do konsultacji z lekarzem!
Terapia ziemniaka na zgagę
Skrobia ziemniaczana charakteryzuje się obecnością wyraźnych właściwości otaczających, dlatego też ziemniak był od dawna stosowany jako środek do zwalczania zgagi. Przygotowanie medycyny ziemniaka jest niezwykle proste. Konieczne jest obranie dużego ziemniaka, posiekanie go na dużej tarce, a następnie wyciśnięcie soku przez gazę. Lek należy przyjmować 2 łyżki stołowe, około pół godziny przed posiłkiem.
Zwróć uwagę: Tylko świeżo wyciśnięty sok ziemniaczany ma właściwości lecznicze.!
Aby osiągnąć wyjątkowo korzystne i stabilne wyniki, tradycyjna medycyna zaleca przyszłym matkom poddanie się kuracji ziemniaczanej.:
- Przez 10 dni, zaczynaj codziennie rano od szklanki świeżo wyciśniętego soku ziemniaczanego, który powinieneś wziąć pół godziny przed śniadaniem..
- Zrób sobie przerwę 10 dni, po czym powtórz kurs leczenia.
Optymalny czas trwania leczenia zgagi z sokiem ziemniaczanym w procesie oczekiwania na dziecko wynosi około 2 miesięcy!
Jałowiec na zgagę
Tradycyjna medycyna Juniper jest uważana za skuteczne i popularne narzędzie do zwalczania zgagi.. Wdychanie olejku jałowcowego dodanego do aromatycznej lampy pomoże powstrzymać atak..
W przypadku przewlekłej postaci choroby należy nabyć nasiona jałowca. Rozpocznij kurs terapeutyczny z żuciem trzech nasion przez cały dzień. Każdego dnia zwiększ dawkę o jedno nasiono. Po tygodniu zacznij zmniejszać liczbę nasion jałowca, tylko jedno nasiono dziennie. Jeśli to konieczne, kurs terapeutyczny można powtórzyć..
Dieta przeciwko zgadze dla przyszłych matek
W celu zwalczania objawów zgagi był sukcesem, kobiety w ciąży muszą łączyć tradycyjne metody z następującymi zasadami diety:
- Ograniczaj tłuszcze, przyprawy, kwaśne i smażone potrawy do swojej codziennej diety tak bardzo, jak to możliwe..
- Odmówić użycia słodyczy, słodyczy i pieczywa..
- Pij dwie szklanki świeżo wyciśniętego soku owocowego lub warzywnego każdego dnia..
- Trzymaj się frakcyjnego schematu zasilania: jedz 5-6 razy dziennie, w małych porcjach.
- Poddaj się późnemu obiadowi. Ostatni posiłek powinien być nie później niż 2-3 godziny przed snem..
- Powstrzymaj się od picia napojów gazowanych, herbacianych, kawowych..
Produkty zgaga
Dietetycy emitują wiele produktów spożywczych, które zapobiegają tworzeniu się kwasów.
Przyszłe matki cierpiące na zgagę, pamiętaj o włączeniu do codziennej diety tych pokarmów:
Zieloni;- świeże zielone warzywa;
- mleko i produkty mleczne;
- orzechy;
- suszone morele;
- zboża;
- miód;
- ziemniaki;
- suszone śliwki;
- kasza gryczana;
- ryż;
- makaron durum.
Zieloni;Ale z użycia jagnięciny, pomidorów, czekolady, twardych odmian sera, cebuli, czosnku, musztardy, wędzonych mięs i owoców cytrusowych będą musiały tymczasowo powstrzymać się, ponieważ mogą one wywołać zgagę!
Zwróć uwagę: Dostosowując dietę i przestrzegając zasad diety, nie tylko pozbędziesz się zgagi, ale także poprawisz ogólny stan zdrowia, co jest niezwykle przydatne dla przyszłego dziecka!
Fitoreceptory
Podczas manifestowania zgagi, przyszła matka może używać następujących przepisów, które są oparte na leczniczych ziołach:
Korzeń tataraku (łyżka stołowa) należy zmielić i zalać wrzącą wodą. Odłóż na 7-10 minut, następnie odcedź i wypij łyk, przed każdym posiłkiem.- Wrzos (łyżka stołowa) nalewać do szklanki wrzącej wody i gotować przez kilka minut na małym ogniu. Następnie bulion będzie musiał odcedzić i wypić 1 łyżkę. łyżka, trzy razy w ciągu dnia.
- 1/2 łyżeczki piołunu wlać pół szklanki wody i pozostawić do nalegania w ciepłym miejscu. Po dwóch dniach bulion powinien zostać osuszony i wypity, podzielony na dwie dawki..
- Kilka łyżek suszonej mięty należy wlewać wrzątkiem i parzyć jako zwykłą herbatę. Dodaj kilka liści porzeczki i kaliny. Ten napój leczniczy zalecany jest do picia 3 filiżanek przez cały dzień..
Korzeń tataraku (łyżka stołowa) należy zmielić i zalać wrzącą wodą. Odłóż na 7-10 minut, następnie odcedź i wypij łyk, przed każdym posiłkiem.Zwróć uwagę: Takie lecznicze zioła jak koper, ziele dziurawca, gryka i babka dają dobry efekt terapeutyczny w walce z zgagą. Rosół tych roślin można pić codziennie, zamiast zwykłej herbaty!
Należy pamiętać, że nie wszystkie zioła zalecane dla tradycyjnej medycyny na zgagę są równie bezpieczne dla kobiety, która spodziewa się dziecka, dlatego wskazane jest skoordynowanie przebiegu leczenia ziołowego z lekarzem.!
Dodatkowe zalecenia
W celu zapewnienia, że w czasie ciąży, środki ludowej do pozbycia się zgagi są tak skuteczne i efektywne, jak to możliwe, kobiety w ciąży powinny postępować zgodnie z poniższymi prostymi wskazówkami:
- Noś luźne ubrania, aby nie uszczypnąć brzucha..
- Spać na podniesionej poduszce.
- Nie należy schylać się ani leżeć natychmiast po jedzeniu, aby uniknąć ewentualnego przedostania się pokarmu do przełyku..
- Unikaj stresujących sytuacji i szoków psycho-emocjonalnych, ponieważ zaburzenia nerwowe mogą powodować atak zgagi..
- Unikaj przejadania się i przyrostu masy ciała.
- Jedz powoli, starannie żując jedzenie..
- Utrzymuj aktywny tryb życia, codziennie rób to, co możesz.
Tradycyjne metody leczenia zgagi u kobiet w ciąży opierają się na stosowaniu naparów i wywarów ziół leczniczych, a także na przestrzeganiu zasad zdrowego żywienia. Utrzymanie aktywnego trybu życia, normalnego snu, odrzucenie złych nawyków i obfitego jedzenia pomoże pozbyć się objawów charakterystycznych dla zgagi, polepszyć ogólny stan zdrowia przyszłej mamy, a także przyniesie korzyści dziecku!
Sovinskaya Elena, dietetyk