Mówią, że gotowanie na parze bez miotły - wyrzucanie pieniędzy. Atak na Łazienek to nie stara rosyjska zabawa z odrobiną masochizmu. Miotełka do mioteł jest w rzeczywistości rodzajem masażu, który zwiększa krążenie krwi i przyczynia się do późniejszego kontrastu temperatur, intensywnego pocenia i zwiększonego metabolizmu. Zastosowanie miotły w kąpieli pomaga otworzyć pory skóry, przez które żużel jest bezpiecznie wypłukiwany.
Wybór miotły do kąpieli - cała nauka. Z jakiego drzewa kąpiel "rozrósł się" nie tylko zależy od tego, co poczuje w łaźni parowej - brzozy czy dębu.
Miotła brzozowa.
Powierzchnia liścia brzozy jest szorstka, dzięki czemu dobrze przylega do ciała i pochłania pot. Liście brzozy i pąki zawierają olejki eteryczne, garbniki, witaminę C i prowitaminę A. Miotełka brzozy pomaga w bólach mięśni i stawów, pomaga rozszerzyć małe oskrzela i poprawić wentylację.
Miotła dębowa.
Jego liście nieco gorzej wchłaniają pot, ale taka miotła jest bardziej trwała. Liście dębu zawierają ogromną ilość garbników i barwników, a także olejków eterycznych, które mają korzystny wpływ na skórę twarzy, w tym te, które normalizują funkcję gruczołów łojowych. Miotła doskonale oczyszcza skórę, działa przeciwzapalnie, matowo i elastycznie. Substancje uwolnione z liści dębu pomagają zmniejszyć ciśnienie.
Miotła lipowa.
Nawet starożytni Słowianie odnotowywali lecznicze działanie lipy. Kolor lipy jest uważany za doskonały środek na przeziębienia, a także skuteczny środek przeciwgorączkowy. Miotła lipowa pomaga pozbyć się bólów głowy, dobrze leczy rany.
Miotła eukaliptusowa.
Nalewka z eukaliptusa jest antyseptyczna. Jeśli używasz go w łaźni parowej, możesz również wykonać wdech. I, oczywiście, główną zaletą miotełki eukaliptusowej jest uśmierzenie bólu..
Miotła Juniper.
Olejki eteryczne, kwasy organiczne, garbniki mają silne działanie bakteriobójcze. Szczególnie ta miotła pomaga w dnie, reumatyzmie, obrzęku.