Niezbędnym elementem ogólnej pielęgnacji kosmetycznej skóry twarzy i szyi jest oczywiście masaż kosmetyczny. Bez połączenia z tym rodzajem masażu wiele zabiegów kosmetycznych nie daje pożądanego rezultatu. Masaż kosmetyczny, przeprowadzany prawidłowo i systematycznie, pomaga spowolnić proces starzenia się skóry twarzy i szyi.
Cele i cele masażu kosmetycznego
Masaż kosmetyczny wykonywany jest na otwartych przestrzeniach ciała i służy do poprawy kondycji skóry. Dodatkowo wykonuje się masaż kosmetyczny w celu usunięcia wady i defektów kosmetycznych, a przedmiotem masażu kosmetycznego jest twarz, szyja i skóra głowy. Ale masaż kosmetyczny wpływa nie tylko na skórę i mięśnie twarzy, szyi i głowy, ale także całego ciała. Dzieje się tak dlatego, że impulsy nerwowe docierają do kory mózgowej w wyniku narażenia skóry, a technika masażu, jak głaskanie, działa kojąco na układ nerwowy, podczas gdy inne techniki stosowane do masażu kosmetycznego (tarcie, ugniatanie, wibracje wstrząsowe) działają na układ nerwowy jest ekscytujący Prawidłowo wykonany masaż kosmetyczny pomaga aktywować metabolizm, oczyszcza skórę, przyspiesza krążenie krwi, pomaga usuwać odpady z organizmu z tkanek, ułatwia oddychanie skóra, utrzymuje napięcie mięśni. W wyniku zabiegu masażu kosmetycznego następuje znaczna poprawa stanu zdrowia pacjenta, nastrój się podnosi, osoba staje się wesoła i energiczna.
Systematyczny masaż kosmetyczny pomaga osiągnąć następujące rezultaty:
• więdnięcie i starzenie się skóry są znacznie spowolnione • dobry kształt twarzy zostaje zachowany lub przywrócony, zmarszczki zostają spowolnione, a dodatkowo masaż kosmetyczny jest w stanie zmniejszyć, a nawet wyeliminować zmarszczki, które już się pojawiły, • wzmocnić mięśnie twarzy i szyi • stan skóry poprawia się, staje się wygładza się gładką i elastyczną, zdrową skórę twarzy i szyi • proces normalnego wydalania skórki łojowej jest normalizowany, skóra oczyszczona z kłączy łojowych i martwych komórek • resorpcja pojawia się na bliznach twarzy; pieczęcie powstałe w wyniku młodzieńczego trądziku; • obrzęk i opuchlizna twarzy są eliminowane • złogi tłuszczu są zmniejszone, fałdy i "podwójne podbródek" znikają.
Masaż kosmetyczny skóry głowy jest zwykle wykonywany w celu wzmocnienia włosów i poprawy ich kondycji .. Techniki i techniki masażu kosmetycznego są podobne do tych, które są używane do przyniesienia masażu klasycznego. Masaż kosmetyczny rozpoczyna się i kończy lekkimi ruchami. Wykonaj masaż kosmetyczny powinien być stopniowo i stopniowo. Należy również pamiętać, że wszystkie etapy masażu powinny mieć ten sam czasowy czas trwania: Masaż kosmetyczny w połączeniu z maseczkami kosmetycznymi, kompresami i łaźniami parowymi osiąga najlepsze wyniki, a kosmetyczna sesja masażu jest pożądana przynajmniej raz w tygodniu..
Można wyróżnić następujące rodzaje masażu kosmetycznego:
• masaż higieniczny; • masaż leczniczy; • masaż plastyczny.
Celem masażu higienicznego jest utrzymanie skóry twarzy i szyi w dobrym stanie. Prowadzenie higienicznego masażu pomaga zachować zdrowy koloryt skóry, jej świeżość, jędrność i elastyczność. Ten rodzaj masażu pomaga zapobiegać pojawianiu się przedwczesnych zmarszczek. Techniki stosowane w higienicznym masażu to: głaskanie, tarcie, ugniatanie, wibracje. Ruchy są proste, okrągłe, zygzakowate. Powtórz każdą technikę powinna wynosić od 3 do 5 razy. Czoło i okolice szyi są masowane osobno, a podczas wykonywania kosmetycznego masażu higienicznego należy wziąć pod uwagę rodzaj skóry. W przypadku normalnej skóry wystarczy tygodniowa sesja masażu kosmetycznego. W przypadku zmarszczek pod oczami, zaleca się przeprowadzenie kuracji po 10-15 zabiegach masażu (w zależności od stanu skóry) W przypadku suchej skóry twarzy regularny masaż higieniczny pokazany jest co najmniej 1-2 razy w tygodniu. Każdą sesję należy przeprowadzić w ciągu 10-12 minut, w przypadku suchej, więdnącej skóry higieniczny masaż należy wykonać dopiero po nałożeniu kremu na twarz. Oprócz technik szlifowania i ugniatania użyteczne będzie wykonanie gwintowania. Po zakończeniu masażu resztki kremu należy usunąć serwetką, a następnie zaleca się wykonanie gorącego kompresu.Pielęgnacyjny higieniczny masaż należy wykonywać z najwyższą ostrożnością przy obrzękaniu twarzy. W takim przypadku lepiej jest ograniczyć głaskanie. Masaż wiek i pole
Terapeutyczny masaż kosmetyczny w porównaniu z higienicznym należy wykonywać z większą intensywnością. Służy do likwidowania niedoskonałości skóry: trądzik, nadmierne wydalanie łoju, zaburzenia krążenia, masaż leczniczy wykonywany jest różnymi metodami. Technika Jacqueta jest intensywnym działaniem na tkankę, która stabilizuje proces krążenia krwi. Masaż ten stosuje się do skóry tłustej i problematycznej. Technika tego masażu jest dość trudna. Powinien składać się z rytmicznego mrowienia z wychwytywaniem zarówno powierzchniowej warstwy skóry, jak i tkanki podskórnej, wykonywanej kciukiem i palcem wskazującym. Jednocześnie należy pamiętać o kierunku linii skóry, nie stosuje się środków poślizgowych podczas wykonywania masażu według metody Jacqueta, zamiast tego stosuje się talk. Sesja trwa 10 minut. Po pierwsze, sesje odbywają się codziennie, a następnie co drugi dzień, stopniowo osiągając 2-3 razy w tygodniu. Aby osiągnąć maksymalny wynik, należy spędzić więcej niż 10 sesji, w celu leczenia tłustej i problematycznej skóry, a także oczyszczenia kanałów gruczołów łojowych, masaż jest stosowany zgodnie z metodą A. I. Pospelov, która opiera się na takich technikach jak głaskanie i mrowienie. Powinny być wykonane za pomocą kciuka i palców wskazujących. Przed wykonaniem masażu skórę należy poddać działaniu środka dezynfekcyjnego, a tuż przed sesją należy zaprzestać stosowania smarów. Sesję należy przeprowadzać w ciągu 15 minut co 2-3 dni; należy przeprowadzić 10-15 sesji, w przypadku jakichkolwiek chorób skóry, krost, masażu leczniczego nie zaleca się. Również przeciwwskazaniem jest atonia lub utrata elastyczności skóry..
Podczas blaknięcia skóry twarzy i szyi, a także licznych zmarszczek i fałd zaleca się masaż plastyczny. Ze względu na to, że ma korzystny wpływ na mięśnie twarzy, masaż powinien być stosowany przez osoby z dużym obciążeniem mięśni twarzy. Wraz z tym stosuje się masaż plastyczny, aby nadać skórze elastyczność, elastyczność, przywrócić zdrową cerę i spowolnić proces starzenia. Ten rodzaj masażu ma szeroką gamę efektów: aktywuje aktywność gruczołów łojowych, normalizuje krążenie krwi i limfy, wpływa na podskórną tkankę tłuszczową, naczynia limfatyczne i węzły, nerwy, łagodzi obrzęki twarzy.Masujący masaż jest stosowany dla osób powyżej 30 lat, ale nie jest to rzadkość jego zastosowanie dla młodszych osób w leczeniu skóry problemowej, nacisk jest jedną z głównych metod takiego masażu. Reprezentuje ciśnienie połączone z wibracjami, przez które tkanki są dociskane do kości, ale nie są przemieszczane. Masaż należy wykonywać energicznie i rytmicznie, biorąc pod uwagę kierunek linii skóry. W tym samym czasie pacjent nie powinien odczuwać bólu, po masażu należy go leczyć balsamem lub wywaru z ziół, a następnie zastosować maskę zalecaną przez lekarza. Po 25-30 minutach należy zdjąć maskę i zastosować chłodny kompres..
Czas trwania masażu plastikowego powinien wynosić 10-20 minut. Sesje powinny być przeprowadzane z częstotliwością 1-2 do 3-4 razy w tygodniu, w zależności od wieku pacjenta. Średni przebieg leczenia składa się z 15 sesji, ale może się zwiększyć lub zmniejszyć, w niektórych przypadkach masaż plastyczny odbywa się naprzemiennie z higienicznym, pierwszy wymaga użycia talku, a drugi odbywa się na śmietance lub innym smarze..