Bruzdy nosowo-wargowe mogą pojawić się nawet w młodym wieku. Ten problem jest konsekwencją cech aktywności naśladującej, złej diety, niezdrowego stylu życia, nieodpowiedniej pielęgnacji skóry itp. Chociaż zmarszczki nosowo-wargowe nie są wystarczająco głębokie, można je całkowicie pozbyć się w domu. W artykule można dowiedzieć się, jak wyeliminować fałdy nosowo-wargowe za pomocą ćwiczeń na twarz i procedury domowe..
Jak pozbyć się bruzd nosowo-wargowych w domu: najlepsze ćwiczenia i maski
Gimnastyka twarzy
Opis ćwiczenia:
- rozciągnij usta tak, jak próbujesz powiedzieć “yy”;
- obserwując swoje odbicie w lustrze, powtarzaj głośno i wyraziście dźwięki A, O, U, U, I, etc;
- Spróbuj maksymalnie nadmuchać policzki i pozostań w tej pozycji przez kilka sekund. Po uwolnieniu powietrza i rozluźnić policzki;
- otwórz usta jak najwięcej, usta okrągłe;
- popchnij dolną szczękę do przodu, usta powinny być mocno ściśnięte;
- pociągnij policzki między górnym i dolnym zębem;
- dmuchać policzki na przemian;
- nadmuchaj policzki i wypuść powietrze małymi porcjami.
Każde gimnastyki twarzy należy powtórzyć 15 razy. Nie powinieneś odmawiać takich ćwiczeń, nawet jeśli bruzdy nosowo-wargowe są już wyraźnie wyrażone. W ten sposób możesz, jeśli nie pozbyć się, wtedy przynajmniej zauważalnie wygładzić zmarszczki.
Przed rozpoczęciem masażu należy określić "Przyczyny fałdów nosowo-wargowych", aby wybrać najbardziej skuteczną metodę..
Czy słyszałeś o "4 skutecznych sposobach pozbycia się buldogowych policzków"?
Maska
Poniższa maska może pomóc pozbyć się bruzd nosowo-wargowych w domu:
- pierwszy liść laurowy - zalej 15 liści 30 ml gorącej wody i gotuj przez 3-5 minut. Następnie bulion należy odfiltrować i pozostawić do ostygnięcia;
- Ubij białka z 3 jaj kurzych, dodaj łyżkę oliwy z oliwek i 10 g wypalonego ałunu. Wszystko dobrze wymieszaj i dodaj wywar z liścia laurowego (1 łyżka stołowa)
- Zwilż bandaż w powstałej mieszaninie i zabezpiecz go taśmą samoprzylepną na obszarach problematycznych. Maska pozostawić na twarzy na 40 minut.
Maskę przeciwko zmarszczkom nosowo-wargowym należy wykonywać przez 3 dni z rzędu, po czym należy zapewnić 3-dniowy odpoczynek na skórze..
Zimne uderzenie
Aby pozbyć się fałdów nosowo-wargowych w domu, potrzebujesz ręcznika i lodowatej wody. Zanurz ręcznik w lodowatej wodzie i przetrzyj nim fałdy nosowo-wargowe. Wytrzyj każdy fałd powinien być około 50 razy. Za każdym razem, gdy ręcznik się nagrzewa, zanurz go w wodzie..
Można również pozbyć się fałdów nosowo-wargowych za pomocą kostek lodu - owinąć je miękkim materiałem i jeździć wzdłuż zmarszczeń przez 15 sekund..
Nie zapomnij o trybie wodnym - woda jest źródłem energii! Przeczytaj informacje o "oczyszczaniu organizmu z toksyn"
Systematyczna i ostrożna pielęgnacja skóry pomoże zachować młodość przez długi czas..