Absolutnie wszyscy marzą o silnych, zdrowych i pięknych włosach. Każdy z nas stara się, aby jego włosy wyglądały stylowo, a włosy - zadbane. Ale niewielu ludzi wie, jak właściwie dbać o swoje loki. Oferujemy porady na temat pielęgnacji włosów od światowej sławy stylistki Bern Mones.
Bern Mones
światowej sławy stylistka, projektantka włosów,
Kierownik Studio Hair Studio autorstwa Bernd Monés i
centrum szkoleniowe dla fryzjerów Orisen (Charków)
"Chcę podać kilka wskazówek, jak szybko i dokładnie zapewnić dobrą pielęgnację włosów bez używania drogich produktów, które nie zawsze są dostępne na Ukrainie dzisiaj".
Wskazówka 1: matowe lub łamliwe włosy
Jeśli twoje włosy straciły połysk lub twoje włosy łatwo się łamią, twoje ciało może mieć niedobór witaminy A. Nasze ciało potrzebuje tej witaminy, aby wzmocnić strukturę skóry i włosów, ich dobre funkcjonowanie. Dobrymi dostawcami witaminy A są: wątroba, żółtko jaja, mleko, ser, masło. Beta-karoten, który organizm wyciąga z witaminy A z tłuszczem, znajduje się w marchwi, brokułach, szpinaku, sałacie, kapuście, czerwonej papryce, burakach, koperku, morelach.
Wskazówka 2: zachowanie łamliwych włosów
W kruchych włosach istnieje ryzyko ich zatrzymania - zwisają bezwładnie. Środki z dodatnio naładowanymi polimerami - na przykład owies lub białka pszenicy - celują w ujemnie naładowane słabe punkty we włosach i pokrywają małe otwory w trzonie włosa. Dzięki temu magnetycznemu efektowi włosy otrzymają pomoc tylko tam, gdzie jej potrzebują..
Wskazówka 3: Podstawowe wzmocnienie włosów
W przypadku słabych i stale łamliwych włosów zalecane jest regularne masowanie głowy. Dzięki czubkom palców pobudzasz krążenie krwi i aktywujesz pracę gruczołów łojowych, a to zapewnia zachowanie zdrowych włosów i ich dobry odrost. Specjalne balsamy do skóry głowy sprawią, że proces ten będzie jeszcze bardziej skuteczny..
Wskazówka 4: delikatnie zadbaj o suche włosy
Jeśli włosy są tak suche, że wydają się słomą, dodatkowe obciążenie jest przeciwwskazane przez suszenie gorącą suszarką. Zaleca się suszenie takich włosów tylko ciepłym strumieniem powietrza lub używanie specjalnej suszarki do włosów z czujnikiem podczerwieni..
Wskazówka 5: delikatny szampon
Mokre włosy są bardzo wrażliwe, ponieważ keratyna osiadła na powierzchni włosów jest otwarta jak szyszki. Wsypanie łyżki odżywki przed umyciem włosów spowoduje, że szampon będzie mniej wypłukiwany i uratuje włosy przed uszkodzeniem..
Wskazówka 6: Połysk dla kręconych włosów
Kręcone włosy są zwykle ciemniejsze niż proste włosy, ponieważ światło na nich jest nierównomiernie odbite. Zabiegi ujędrniające i stosowanie odżywek przynosi energię i połysk takim włosom..
Wskazówka 7: masaż łupieżu
Popraw kondycję masażu olejkiem ze skóry głowy, ponieważ oleje roślinne zawierają duże ilości witaminy E i warto je wcierać w skórę. Specjalne środki przeciwłupieżowe, takie jak szampony, balsamy lub kremy, zaleca się nakładać na skórę głowy, podczas gdy odnawianie komórek skóry spowalnia i działa kojąco. Jeśli nie ma poprawy w ciągu 2-6 tygodni, należy skonsultować się z lekarzem..
Wskazówka 8: objętość włosów
Dostaniesz więcej objętości podczas układania włosów, jeśli wysuszysz je suszarką do włosów, nadając kształt dłońmi i dopiero pod koniec suszenia użyjesz pędzla, aby umieścić końcówki w środku.
Tip 9: Hair and Nutrition
Mocne, zdrowe włosy rosną tylko na zdrowej skórze głowy. Wymaga to przede wszystkim witamin i minerałów. Korzenie włosów mogą być zdrowe i silne tylko przy zrównoważonej diecie (gdy jest dużo witaminy C, biotyny, cynku, żelaza i kwasu foliowego), wtedy stają się silne, a włosy szybko przywracane. Dostawcami niezbędnych, niezbędnych składników do włosów są owoce, ryby, drób, zielone warzywa liściaste, mleko, soja i produkty pełnoziarniste..
Wskazówka 10: odżywka do włosów
Błędem jest sądzić, że im dłużej trzymasz odżywkę na swoich włosach podczas jej płukania, tym lepszy będzie efekt pielęgnacji. Polepszacze od odżywek sprawiają, że włosy lśnią i łatwiej się rozczesują - ale nie przenikają do włosów, ale tylko je otaczają. Dlatego czas ekspozycji kondycjonera na włosy do 1 minuty jest wystarczający.
Wskazówka 11: dla włosów przetłuszczających się
Włosy są myte łagodnym szamponem lub szamponem dla dzieci tak często, jak to konieczne. Podczas mycia włosów staraj się nie masować zbyt dużo skóry głowy, ponieważ pobudza to nadmierne wydzielanie sebum. Pomiędzy użyciem detergentów można odtłuścić włosy, owijając grzebieniem gazę lub bawełnę, a następnie rozczesać włosy. Możesz również namoczyć skórę głowy za pomocą chusteczki nawilżonej tonikami do twarzy dla skóry tłustej..
Wskazówka 12: Właściwe pranie
Przed myciem włosów zaleca się ich dokładne wyczyszczenie, zwłaszcza jeśli do układania włosów użyto wielu produktów do stylizacji, takich jak żel lub spray. Większość tych narzędzi można łatwo usunąć z włosów za pomocą specjalnych szczotek i szczotek. Przy regularnym myciu włosów, z reguły nie ma potrzeby ponownego nakładania detergentu, o ile oczywiście włosy nie zostały zapakowane z dużą ilością wosku. Wystarczy normalna ilość szamponu. Ogromne góry piany nie poprawiają skuteczności oczyszczania włosów. Bardzo ważne jest, aby umyć włosy we właściwy sposób: należy to zrobić dokładnie, a nie zbyt gorącą wodą, ponieważ im wyższa temperatura wody, tym więcej stresu dla włosów.
Wskazówka 13: Połysk i miękkość włosów
Długie włosy zwykle wymagają szczególnej uwagi, a Ty możesz zaoferować im oliwę z oliwek, która sprawi, że będą świecić, sprawią, że będą gładkie. Po umyciu należy nałożyć ciepłą oliwę z oliwek, która jest jeszcze wilgotna, rozprowadzając ją na całej długości i dokładnie szczotkując końcówki. Pozostaw olej na włosach przez co najmniej pół godziny. Wzmocnienie ciepłego efektu oleju może być owinięte pasma folii aluminiowej, a następnie efekt pielęgnacji włosów będzie znacznie silniejszy. Staraj się nie płukać oleju, dopóki włosy nie będą już tłuste. Intensywną maskę do włosów, która działa bardzo dobrze, można wytworzyć przez zmieszanie ciepłego oleju z żółtkiem jajek, niewielką ilością płynnego miodu i soku z cytryny, a następnie dobrze wymieszać mieszaninę..
Wskazówka 14: Jak wybrać odpowiedni pędzel
Dla zdrowych włosów bardzo ważne jest, aby mieć nienaruszone grzebienie i szczotki. Wykonaj test: szczotka lub grzebień z tyłu ręki - grzebień nie powinien pozostawiać zadrapań. Pocierać, włosy nie powinny być do niej przywiązane. Włosie szczotki powinno być miękkie i okrągłe lub mieć zaokrąglone końcówki. Podczas czesania końcówki grzebienia powinny zawsze dotykać skóry głowy zaokrąglonymi, a nie ostrymi krawędziami. W ogóle nie powinno być nacisku na szczotkę. Ważne: szczotki i grzebienie powinny być regularnie spłukiwane szamponem i gorącą wodą w celu usunięcia mikroorganizmów..
Wskazówka 15: większa stabilność stylizacji włosów
Mimo starannych wysiłków w suszeniu włosów, obszerna fryzura szybko zapada się. Ale jest sztuczka, która pomaga nadać włosom większą stabilność. Suszyć włosy, a następnie czesać, nakładając pewną ilość pianki w kilku podejściach. Oddziel górną część i rozpocznij stylizację od dolnej warstwy włosów. Pracujemy z dwiema okrągłymi szczoteczkami: jedna z nich zawsze pozostaje we włosach do schładzania, podczas gdy druga jest układana i suszona przez drugą za pomocą pędzla.
Wskazówka 16: stylizacja włosów bez prania
Przy pomocy specjalnych balsamów - tak zwanych odświeżaczy - możesz przywrócić doskonały kształt zmęczonych loków lub tępych pasm. To prawda, że działa przez krótki czas. Zastosuj odświeżacz w sprayu, aby wysuszyć włosy - pasmo za pasmo, każde pasmo z suszarką do włosów, pozwalając lekko ostygnąć dłoni.
Wskazówka 17: Włosy i ładunek elektrostatyczny
W suchym powietrzu wewnętrznym, szczególnie tam, gdzie występuje wykładzina syntetyczna, a także tarcie, na przykład czesanie włosów, może wystąpić ładunek elektrostatyczny. W takim przypadku włosy odpychają się i zdejmują. Jeśli używasz naturalnych grzebieni z drewna lub zrogowaciałego materiału, możesz tego efektu uniknąć. Latające włosy mogą być pod kontrolą z niewielką ilością lakieru do włosów. Po prostu spryskaj odrobinę polską na dłoni i przejrzyj jej włosy..
Wskazówka 18: dla rozdwojonych końcówek
Takie włosy częściej pozostają na grzebieniu, wyglądają na cieńsze i cieńsze w kierunku końcówek i często mają rozdwojone końcówki. Ponieważ czubki włosów cierpią bardziej, potrzebują dodatkowej pomocy. Wskazówka dotycząca pielęgnacji takich włosów: jest to albo intensywna procedura z użyciem olejów roślinnych, albo uszczelnianie rozdwojonych końcówek, aby zapobiec dalszemu rozdwajaniu włosów.
Wskazówka 19: dla włosów suchych i cienkich
Jeśli włosy są suche i cienkie, zaleca się czyszczenie ich produktami z owsa lub białka pszenicy. Cząstki zawarte w ziarenach tworzą warstwę ochronną wokół każdego z włosów i ją wzmacniają. Bardzo pożyteczny jest olej z kiełków pszenicy - jego kwasy tłuszczowe odżywiają włosy, nie ważąc ich.
Wskazówka 20: Odporność włosów
Składniki owocowe - miąższ ananasa, banana i brzoskwini - jeśli zostaną użyte podczas mycia włosów, sprawią, że włosy będą lśnić i dodadzą jej sprężystości, nadadzą stabilności strukturę włosów. Tajemnica tego działania polega na tym, że składniki owoców stymulują tworzenie keratyny - głównego strukturalnego składnika włosów. Fruktoza jest uważana za źródło energii dla wzmocnienia funkcji komórkowych, a kwas cytrynowy wzmacnia włókna włosów..
Wskazówka 21: intensywne odżywianie suchych włosów
Oferta uczta dla włosów. Miąższ miękkiego awokado, 2 łyżki oleju słonecznikowego i odrobinę soku z cytryny, ubijamy widelcem do konsystencji śmietany. Masa rozprowadza się po mokrych włosach, przykryj plastikową folią i ręcznikiem. Po 15 minutach dokładnie spłucz włosy. Łatwiejsze i szybsze będzie używanie gotowych produktów do pielęgnacji włosów na bazie oleju z awokado lub słonecznika.
Wskazówka 22: Jedwabiste włosy
Jako środek do mycia włosów przygotuj wstrząs zawierający, na przykład, olej z ogórecznika, olej migdałowy i olej kamelia. Dzięki temu Twoje włosy będą świąteczne..
Wskazówka 23: Zachowanie wilgoci
Zdrowe włosy zawierają około 10% wilgoci wewnątrz, ale szybko tracą ją, gdy uszkodzone są wałki włosów. Idealny do konserwowania produktów nawilżających zawierających algi i minerały morskie.
Wskazówka 24: Elastyczne włosy
Sekret azjatyckich kobiet z czarną, jasną, bujną sierścią polega na użyciu krzemowych pędów bambusa. Nie tylko konsumują je w żywności i pielęgnacji włosów, ale także, na przykład, używają ekstraktu z bambusa w produktach do układania włosów. Pędy bambusa pomagają zachować wilgoć i sprężystość, dzięki czemu włosy stają się lśniące i mocniejsze.
Wskazówka 25: lśniące włosy
Olej kamienny zawarty w brzoskwiniach i morelach, szczególnie dobrze podparte włosy, ale nie oleisty. Ponieważ te oleje są bogate w witaminę E, działają jako naturalny filtr przeciwsłoneczny i chronią włosy przed blaknięciem. W miąższu tych owoców zawarte są kwasy owocowe, które napinają każde włosy. W tym samym czasie waga każdego włosa gęstnieje i intensywnie odbija światło..
Wskazówka 26: intensywny kolor włosów
Szampony z wyciągiem z rumianku, henny lub orzecha zawierają barwniki roślinne, które przenikają do łodygi włosa, a garbniki pomagają wygładzić naskórek. Ziołowe składniki umożliwiają lepsze manifestowanie naturalnych pigmentów we włosach. Rumianek nadaje się do intensyfikacji koloru włosów na blond, henna nadaje czerwonawy odcień, a ekstrakt z orzecha włoskiego aktywuje własny kolor włosów.
Wskazówka 27: Nawilżyć orzechy
Produkty zawierające skoncentrowane orzechy brazylijskie, migdał lub kokosowe kwasy tłuszczowe wnikają szczególnie głęboko we włosy. Dzięki temu mogą rozwiązać problem nawet bardzo suchych włosów..
Rada 28: Leczenie włosów jajecznymi
Pokonaj 2 jajka z ciepłą wodą w filiżance. Przetrzyj mieszaninę na mokre włosy i spłucz zimną wodą po 5-10 minutach. Uwaga: nie myć gorącą wodą, w przeciwnym razie jaja mogą się zwijać i nie można ich usunąć z włosów..
Wskazówka 29: Pielęgnuj jajkiem i szamponem
Jajko miesza się z regularnym szamponem, który dodatkowo wzmacnia włosy. W ten sposób możesz łatwo i szybko używać tych produktów, które zawierają jajko jako składnik aktywny..
Wskazówka 30: dla gęstości włosów
Łyżka proszku żelatynowego, dodana do szamponu w celu wzmocnienia włosów, zapewni włosom więcej siły, gęstości i objętości.
Wskazówka 31: Naturalny połysk
Dla włosów jasnych, weź 1/4 szklanki soku z cytryny, na ciemne włosy, weź ¼ szklanki octu (na przykład ocet jabłkowy), należy go rozcieńczyć ½ szklanki wody. Mieszaninę stosuje się w celu spłukania włosów..
Wskazówka 32: Wzmocnij włosy suche
W przypadku suchych włosów wymieszaj 1 jajko, 1 łyżeczkę miodu i 2 łyżeczki oliwy z oliwek. Daj tej mieszaninie mokre włosy na całej długości i przykryj je czepkiem lub plastikową folią. Pozostaw na co najmniej 30 minut, a następnie spłucz..
Wskazówka 33: Odbudowa włosów
Rozgnieć dojrzały banan i wymieszaj z kilkoma kroplami oleju migdałowego. Wmasuj tę mieszankę w skórę głowy. Po 15 minutach dokładnie spłucz..