Zdefiniowany zły nawyk, który chroni serce

Problemy z sercem dotyczą niemal całej populacji planety. Dlatego zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego i tak dużo uwagi. O tym, jak wzmocnić serce naukowców na całym świecie. Ale jak się okazało, wielu ludzi wzmacnia mięsień sercowy nawet nie wiedząc o tym. Okazało się, że zwyczaj ciągnięcia płatka ucha ma pozytywny wpływ na kondycję serca. Naukowcy z Instytutu w Leeds przeprowadzili badanie potwierdzające ten fakt. Portal Estet powie ci o tym badaniu i jego wynikach..

Aby to ustalić, naukowcy przeprowadzili eksperyment, podczas którego urządzenia elektroniczne podłączano do płatka ucha ochotników przez 15 minut. Urządzenie bezboleśnie stymulowało obszar, podczas którego badacze analizowali dane dotyczące pracy serca i aktywacji układu nerwowego.

Eksperyment wykazał, że zwyczaj ciągnięcia płatka ucha wzmacnia mięsień sercowy. Pobudzenie tej strefy ludzkiego ciała wpływa na bicie serca różnych typów i jest to jeden ze wskaźników zdrowej pracy mięśnia sercowego.

Dane eksperymentalne pokazały, że aktywacja strefy ucha wpływa na zmianę rytmu bicia serca. Jeśli twoje serce nie reaguje na zaburzenia słuchu, powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli na pewno nie jesteś już zarejestrowany u kardiologa..

Udowodniono również, że prosta manipulacja przy uchu zmniejsza aktywność współczulnego układu nerwowego..

Istnieje również wiele dobrych nawyków, które poprawią twoje zdrowie. Na przykład gimnastyka, którą można ćwiczyć bez odchodzenia od miejsca pracy: