Melasma jest jednym z przejawów przebarwień skóry na twarzy. Objawy melasma są najbardziej widoczne w okresie letnim, ponieważ w tym czasie słońce jest najbardziej aktywne, co powoduje uderzenie dużej ilości promieniowania UV w skórę. Dlatego lekarze sporządzili listę wskazówek dla osób cierpiących na melasma, które pomogą im zminimalizować przejawy takiej hiperpigmentacji w okresie słonecznym. Dermatolodzy podkreślają potrzebę przestrzegania tych zasad dla zdrowej skóry..
Lato to czas pojawiania się i rozwoju pigmentacji twarzy. W związku z tym Amerykańska Akademia Dermatologii opublikowała listę zasad dotyczących zapobiegania melasom..
Aby zminimalizować objawy diagnozowanej melasma, dermatolodzy zalecają:
Użyj ochrony przeciwsłonecznej
Jednym z najważniejszych warunków leczenia melasma jest właściwa ochrona przed promieniowaniem UV. Promienie słoneczne i inne źródła promieniowania UV są główną przyczyną ciemnienia i wzrostu melasma. Dlatego stosowanie kremów przeciwsłonecznych z SPF co najmniej 30 sztuk jest konieczne nawet przy pochmurnej pogodzie, po intensywnym poceniu się lub pływaniu. Jak wiadomo, słońce jest częstą przyczyną melasma, więc nawet w pochmurną pogodę, po kąpieli lub intensywnym poceniu, należy zastosować krem przeciwsłoneczny. Cóż, jeśli krem zawiera dwutlenek tytanu i / lub tlenek cynku, ponieważ zapewniają ochronę przed wszelkiego rodzaju promieniowaniem.
Załóż czapki z szerokim rondem
Według ostatnich badań nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne zapewniają pełne bezpieczeństwo skóry. Dlatego w okresie zwiększonego nasłonecznienia lepiej być w cieniu, przykrywać skórę ubraniem, nosić kapelusze z szerokim rondem i inne letnie kapelusze..
Używaj kosmetyków do wrażliwej skóry.
W żadnym przypadku produkty pielęgnacyjne nie mogą wywoływać uczucia pieczenia lub mrowienia, ponieważ takie podrażnienie skóry tylko nasila objawy melasma.
Unikaj woskowania
Woskowanie może również powodować podrażnienie, które nasila melasę, dlatego ta metoda usuwania niechcianych włosów jest niedopuszczalna na dotkniętej chorobą skórze..
Portal Estet życzy skórze pięknej i zdrowej skóry.!