Plaque to substancja adhezyjna składająca się z bakterii. Jeśli się nagromadzi, bakterie mogą podrażniać dziąsła i powodować stan zapalny (obrzęk). Jeśli dentysta zaleci wyczyszczenie przestrzeni między zębami, najprawdopodobniej zaleci do tego nici dentystyczne..
Jak korzystać z nici dentystycznych
Nić dentystyczna to cienka nić wykonana z nylonu lub tworzywa sztucznego, która usuwa resztki jedzenia i płytkę nazębną między zębami. Jeśli użyjesz go prawidłowo, możesz uszkodzić dziąsła. Jeśli chodzi o częstotliwość używania takiego nici, lepiej skonsultować się z dentystą..
Oto podstawowe zasady korzystania z nici dentystycznych, które pomogą Ci:
1. Przytnij kawałek nici dentystycznej o długości 45 cm i przykręć go do środkowych palców obu rąk..
2. Chwyć nić kciukiem i palcem wskazującym każdej dłoni tak, aby długość nici dentystycznej między zębami wynosiła 2,5-5 cm. Rozciągnij ją tak, aby można ją było wciągnąć między dwa zęby.
3. Delikatnie wkręć nitkę w górę i w dół powierzchni zęba, a także pod linię dziąseł..
4. Okrągłe ruchy palców podczas używania nici dentystycznej pomogą oczyścić linię pod dziąsłami, nie powodując ich uszkodzenia.
5. Powtórz te ruchy do końca następnego zęba..
6. Rozwiń nowy kawałek nici dla każdego zęba, nawijając zużytą nić na środkowym palcu drugiej ręki..
7. Upewnij się, że czyścisz każdy ząb. Możesz wymyślić pewną sekwencję, w której będziesz mieć pewność, że nie straciłeś ani jednego zęba..
8. Nie zapomnij umyć zębów i odległych zębów..
Rodzaje nici dentystycznych
Jest nylonowa nić dentystyczna i monofilament. Czym się różnią? Faktem jest, że nici nylonowe (zarówno z powłoką woskową, jak i bez niej) składają się z wielu nylonowych nici, które mogą się rozdzielać lub rozrywać, szczególnie podczas penetracji w bardzo wąskie przestrzenie międzyzębowe. Ale nici dentystycznej (tj. Składającej się z jednego pełnego włókna) nici dentystycznej łatwo przesuwają się między zębami, nawet w bardzo wąskich przestrzeniach między nimi i nie są rozdzielane. To prawda, że ich zdolności oczyszczania są takie same - oba rodzaje nici dobrze usuwają brud i płytkę nazębną..
Dlaczego dziąsła krwawią?
Jeśli właśnie zacząłeś używać nici dentystycznych, dziąsła, które nie są do tego przystosowane, mogą krwawić, gdy pozbędziesz się płytki nazębnej. Kontynuuj używanie nici dentystycznej, a krwawienie powinno ustać, gdy tylko dziąsła staną się zdrowsze. Jeśli krwawienie utrzymuje się po kilku dniach używania nici, należy skonsultować się ze stomatologiem, ale najpierw sprawdź, czy prawidłowo wykonujesz procedurę czyszczenia..
Czy to jest trudne do czyszczenia zębów?
Jeśli trudno jest trzymać nić dentystyczną, możesz spróbować użyć uchwytu na nici lub flosssera, który jest tak zwany. Dla niektórych osób ułatwiają one proces czyszczenia, ponieważ utrzymują nić dentystyczną. Takie urządzenia sprzedawane są w aptekach i supermarketach. Jeśli to nie pomoże, poproś dentystę o poradę na temat innej metody czyszczenia przestrzeni międzyzębowej, na przykład szczotki międzyzębowej..