Flatfoot jest często odrzucany, czasem nawet nie uważając go za chorobę. Ale to właśnie ona, jak żadna inna, sprawia, że człowiek jest uzależniony. Stłoczona stopa, krzywe palce, wystające kości na dużym palcu. Żegnaj modne buty!
A poza tym trudno jest mieć płaskie stopy w codziennym życiu. No cóż, jak matki rodziny mogą iść na zakupy, stać w piecu przez długi czas, spotykać dzieci ze szkoły? Kobieta szybko się męczy, staje się rozdrażniona. Tak, a starsze panie nie zazdroszczą. Lekarze radzą chodzić więcej, a ile będzie chodzić na bolących nogach? Jest to jednak nie tylko kanon estetyczny.
Jak rozpoznać płaskie stopy za pomocą kartki papieru i ołówka
Pierwszy znak płaskostopia można nazwać kością na dużym palcu. W młodości nie jest bardzo zauważalna, ale z wiekiem zaczyna się wybrzuszać. Tak, a choroba zaczyna przypominać się z ciężkim obrzękiem i bólem w nogach. Pojawia się kolejny problem - nie wszystkie buty pasują. Tutaj zwróć się do ortopedy.
Najczęściej lekarz diagnozuje płaskostopie poprzeczne ze zniekształceniem pierwszego stawu paliczkowego stopy. Ale możesz to wcześniej zrobić, co pozwoli Ci rozpocząć leczenie na czas. Ponadto istnieje prosty sposób niezależnego określenia tej choroby..
Jak samodzielnie określić płaskostopie:
• śmietankę wymazuj stopami i postaw na czystym arkuszu papieru;
• zakreśl ślad za pomocą ołówka;
• narysuj linię od kciuka do pięty;
• narysuj prostopadle przez tę linię do najwęższej części pięty, aby uzyskać prosty kąt.
Jeśli prostopadle dojdzie do środka, pojawi się płaskostopie. Jeśli nie więcej niż jedna trzecia, stopa jest w normie..
Dlaczego nauczyciel przykleja kość na dużym palcu u nogi
Leczenie płaskostopia zależy od tego, do którego z głównych typów należy.
Wrodzony Występuje niezwykle rzadko ze względu na patologię rozwoju niemowlęcia w łonie matki i z reguły towarzyszy temu naruszenie struktury szkieletu. Leczenie takiej płaskiej stopy powinno mieć uraz ortopedyczny u dzieci.
Rakhitic. Nieprawidłowy rozwój szkieletu powoduje niedobór witaminy D. Płaskonoga to jeden z objawów krzywicy.
Aby zapobiec krzywicy, musisz:
• codzienne spacery na świeżym powietrzu;
• robić poranne ćwiczenia;
• weź olej rybny lub dodaj owoce morza do swojej diety.
Statyczny. Ten rodzaj płaskostopia jest najbardziej rozległy. Często jest to cena zapłacona za miłość modelek, której wąski palec zakłóca krążenie krwi w stopie, a niewłaściwe rozłożenie ciężaru powoduje jego deformację..
Osoby z nadwagą mają również płaskie stopy, którym często towarzyszy silny ból stopy..
Osoby zagrożone mogą być również zagrożone od urodzenia..
Ponadto, statyczne stawianie płaskich stóp grozi tym, którzy ze względu na swoją działalność zawodową muszą stać cały dzień (lekarze, fryzjerzy, kelnerzy).
Traumatyczne. Pojawia się w wyniku złamań. Najczęściej - kostki.
Paralityczna stopa. Wyróżnia go jego płaszczyzna, która pojawia się z powodu paraliżu nóg spowodowanego różnymi infekcjami, takimi jak polio lub neuroinfekcja..