Każdy, kto choć raz cierpiał z powodu tego nieprzyjemnego zjawiska, chce pozbyć się czarnych kropek na twarzy. Zwykle pojawiają się one ze względu na zwiększoną aktywność gruczołów łojowych i są częściej charakterystyczne dla posiadaczy skóry tłustej, chociaż zjawisko to może rozwijać się niezależnie od rodzaju skóry - w wyniku niewydolności hormonalnej lub innych problemów zdrowotnych. Pojawienie się czarnych kropek wskazuje, że skóra wymaga kompleksowego leczenia i właściwej pielęgnacji dzięki połączeniu zabiegów kosmetycznych i domowych. Doktor dermatologii kosmetolog / terapeuta laserowy Linline Ivasenko Julia Vasilievna opowiada, jak właściwie dbać o skórę problemową, szczególnie dla czytelników..
Kto i dlaczego cierpi na czarne plamy na skórze? Dlaczego się pojawiają?
Pojawienie się czarnych plam na skórze twarzy jest bezpośrednio związane z pracą gruczołów łojowych, a raczej z ich nadmierną aktywnością. Mówimy o gruczołach łojowych, które koncentrują się w tak zwanej strefie T - jest to środek czoła, skóra nosa i podbródka. To tutaj natychmiast ujawnia się zwiększone wytwarzanie łoju - połysk skóry, czarne plamki, a czasem zapalna wysypka..
Gruczoł łojowy w swojej strukturze przypomina nieco kolbę, przez którą szyjka wychodzi na powierzchnię. Ilość tego sekretu zależy od cech genetycznych każdej osoby - u niektórych skóra od urodzenia jest sucha i cienka, w innych - tłusta i gęsta. Zdarza się, że zwiększone wydaliny łojowe, a więc czarne kropki na skórze, towarzyszą człowiekowi przez resztę jego życia..
Dlaczego ciemnieje przy wyjściu z porów? Jeśli gromadzi się więcej niż zwykle, przewód wydalniczy gruczołu łojowego zostaje zablokowany, a tłuszcz ciemnieje pod wpływem tlenu z otaczającego powietrza..
Wśród przyczyn zwiększonego wydzielania sebum mogą być:
- wahania poziomu hormonów,
- niezdrowa dieta,
- choroby endokrynologiczne,
- samoleczenie - próbuje wycisnąć zatłuszczoną wtyczkę z porów.
Kiedy próbuje się pozbyć czarnych punktów poprzez wytłaczanie, nie tylko zwiększa ryzyko rozciągania i deformacji porów, ale także przyczepienia infekcji bakteryjnej..
Czy to prawda, że właściciele skóry tłustej częściej cierpią na czarne plamy??
Tak, rzeczywiście, pojawienie się czarnych plam jest charakterystyczne dla skóry z aktywnie funkcjonującymi gruczołami łojowymi. Jednak zdarza się, że właściciele normalnej, a nawet suchej skóry trafiają do kosmetyczki ze skargami dotyczącymi czarnych plam - zwykle ten problem pojawia się na tle niektórych zaburzeń hormonalnych w ciele. Należy zauważyć, że same czarne kropki na skórze nie są oznaką choroby. Jeśli jednak w tym samym czasie z dziewczyną, przypuszczam, rozstępy pojawiły się na skórze i nagle włosy zaczęły rosnąć tam, gdzie nie powinno być, to jest powód, aby natychmiast skontaktować się z endokrynologiem.
Jak dbać o skórę, aby nie mieć problemów z czarnymi plamami?
Zastaw piękną skórą, pozbawioną czarnych plam to odpowiednia pielęgnacja i regularne wizyty u kosmetyczki. Poprawność pielęgnacji polega na regularności oczyszczania porów skóry, ponieważ sekret łojowy jest wytwarzany w sposób ciągły i ciągły, a zatem możliwe jest pozbycie się czarnych plam tylko poprzez codzienne, staranne oczyszczanie skóry w domu. To bardzo proste - zmyć brud i kosmetyki za pomocą specjalnego narzędzia, potraktować skórę tonikiem, nanieść preparat do pielęgnacji, raz lub dwa razy w tygodniu za pomocą specjalnej maski, aby zwęzić pory..
loadposition lilanBardzo ważne jest, aby domowe środki do czarnych plam zostały zebrane i wyznaczone przez kosmetyczkę - wtedy będzie działać szczególnie skutecznie na określonej skórze i być wzmocniona przez procedury salonowe. Ponadto, produkty dla cery tłustej i problemowej powinny być stosowane bardzo ostrożnie, ponieważ często mają skutki uboczne. Zdarza się, że osoba samodzielnie kupuje jakiś produkt pielęgnacyjny - bardzo skuteczny i dobrej jakości - ale używa go niepoprawnie i nie uzyskuje oczekiwanego efektu, lub skóra reaguje na lek podrażnieniem. W rezultacie osoba porzuca całkowicie działające i użyteczne narzędzie, a sprawa była tylko w niewłaściwym zastosowaniu.
Zwykle pacjenci z problematyczną skórą otrzymują środki o czynnych składnikach, które zmniejszają produkcję sebum, powodują, że tłuste korki są płynne i ułatwiają oczyszczanie porów..
Kosmetyki z czarnych plam zawierają, z zasady, kwasy owocowe, kwas azelainowy i salicylowy, małą ilość retinolu, ekstrakty roślinne, które mają działanie wiążące.
Regularne wizyty u kosmetyczki, wraz z opieką domową, pozwalają oczyścić pory za pomocą ultradźwięków lub innych procedur sprzętowych, które lekarz zaleci indywidualnie. Jeśli pory są znacznie powiększone, uszkodzone przez samooczyszczanie lub stan zapalny, lekarz zaleca procedurę nanoreuropatii laserowej. Dzięki działaniu lasera zgodnie ze specjalnym programem, występuje delikatny efekt na relief skóry, zwężenie porów i wyrównanie tekstury, poprawa jakości skóry, a nawet jej odmłodzenie. Po pierwszej procedurze liczba czarnych kropek na twarzy jest wyraźnie zmniejszona..
Jaka dieta pomoże pozbyć się czarnych plam na skórze?
Dieta dla skóry problemowej polega na odrzuceniu tych produktów, które pobudzają aktywność gruczołów łojowych i zwiększają produkcję sebum. Zaleca się ograniczenie lub wykluczenie z menu wędzonych i słonych przekąsek, smażonych i pikantnych potraw, produktów ze wzmacniaczami smaku, napojów alkoholowych. Szczególnie ostrożnie należy traktować słodycze - zwłaszcza mąkę, a także tłuste produkty mleczne: mogą także utrudniać zwalczanie czarnych kropek na skórze..
Z drugiej strony, powinieneś uwzględnić w codziennej diecie produkty, które regulują wydalanie łoju: jaja, ryby, chude mięso, rośliny strączkowe i różne zboża, zwiększ zawartość owoców i warzyw w menu i zafunduj sobie suszone owoce na słodko..
Bardzo ważne jest, aby pozbyć się czarnych plam na skórze, nie zapomnieć o reżimie picia: codziennie pić czystą niegazowaną wodę w dawce 30 mg na kilogram ludzkiej wagi.