Masaż Asahi (tsogan) jest uważany za cudowny środek przeciwstarzeniowy, który daje efekt po pierwszych sesjach. Jego główną zaletą jest prostota i możliwość zastosowania w każdym wieku. Cała procedura zajmuje mniej niż pięć minut, a wynik jest niesamowity: obrzęk pod oczami zmniejsza się, drugi podbródek znika, skóra wygląda młodo.
Autorem tego masażu, który zyskał uznanie na całym świecie, był znany kosmetolog i charakteryzator Yukuko Tanaka. Pracując z wieloma gwiazdami, chciała znaleźć technikę, która sprawiłaby, że wyglądała młodziej bez użycia makijażu. Był to masaż twarzy Asahi, który obejmuje terapię manualną, a także wpływa na węzły chłonne, co pomaga wyeliminować toksyny i poprawić odżywianie tkanek..
Japoński masaż może zetrzeć wiek z twarzy.
W przeciwieństwie do klasycznego masażu twarzy, który charakteryzuje się lekkimi okrężnymi ruchami na skórze, japoński różni się tym, że wykonywany jest głęboko, pod wielką presją, wszystkimi palcami obu dłoni. Pomaga rozluźnić mięśnie twarzy, pozytywnie wpływa na naczynia krwionośne i skórę, a co najważniejsze - zapobiega pojawianiu się zmarszczek.
Technika Japoński masaż asahi obejmuje:
- masaż limfatyczny, który oczyszcza organizm z toksyn, usuwa nadmiar płynu i reguluje proces odżywiania tkanek;
- głębokie badanie tkanek twarzy za pomocą metod terapii manualnej mającej na celu rozluźnienie mięśni, poprawę stanu naczyń krwionośnych i zaciśnięcie.
Masaż należy wykonywać wyłącznie na oczyszczonej skórze twarzy, używając specjalnego kremu kosmetycznego lub mleka (palce powinny łatwo przesuwać się po skórze). Wszystkie ruchy głaskania muszą być wykonywane wzdłuż przepływu limfy (od obrzeża do środka). Masowanie obszaru w pobliżu węzłów chłonnych, ale nie samych węzłów. Procedura powinna być zakończona przez delikatne głaskanie bocznych konturów twarzy..
Przeciwwskazania do masowania:
- procesy zapalne i różne choroby skóry;
- patologie układu limfatycznego;
- osłabienie i mdłości;
- menstruacja (może znacznie zwiększyć krwawienie);
- Choroby laryngologiczne;
- cienka twarz z zapadniętymi policzkami (efekt liftingu towarzyszy odchudzeniu twarzy).
Jak wygładzić zmarszczki za pomocą ruchu jedną ręką
Masaż można wykonywać zarówno stojąc, jak i siedząc. Najważniejsze to obserwować prawidłową postawę i upewnić się, że mięśnie twarzy są tak rozluźnione, jak to tylko możliwe..
Wygładzanie bruzd nosowo-wargowych. Podnieś dłonie do poziomu policzków i przekręć je na boczne powierzchnie twarzy. Przytrzymaj je w tej pozycji przez 30 sekund, próbując wyczuć ciepło. Połóż dłonie na twarzy tak, aby palce wskazujące leżały na zausznych węzłach chłonnych. Dłonie są proste, a kciuki są odwrócone do tyłu. Opuść ramiona, pracując z opuszkami palców w kierunku szyjnych powierzchniowych węzłów chłonnych, a następnie w kierunku szyjnych. Gdy koniuszki palców znajdą się na występach obojczyka, zakończ.
Usuń fałdy nosowo-wargowe. Umieść podkładki środkowych palców w obszarach między policzkami a skrzydłami nosa. Opuść je tak, aby palce przesuwały się wokół nosa, a następnie przesuń w przeciwnym kierunku. Wykonaj trzy do pięciu takich ruchów..
Zmniejszyć obrzęki pod oczami. Umieść mały i środkowy palec w obszarze pod oczami. Naciśnij na skórę i wykonaj ruch w dół do fałdów nosowo-wargowych. Zmniejsz ciśnienie i powrót. Powtórz dwukrotnie.
Wzmocnienie środkowej części twarzy i policzków. Palce wskazujące i środkowy palec
wykonuj ruch pchający od skrzydeł nosa do przyuszników chłonnych. Górne paliczki tych palców przesuwają się do powierzchownych węzłów chłonnych szyjnych. Końcówki pierścienia i środkowych palców bez intensywnego nacisku skierowanego do węzłów szyjnych.
Wzmocnienie policzkowe. To ćwiczenie powinno być wykonywane naprzemiennie dla każdej strony twarzy. Kierunek ruchu palców - od początku do żucia mięśni do wewnętrznego kącika oka. Umieść lewą dłoń pod dolną szczęką po lewej stronie i zamocuj głowicę w pozycji prostej..
Podkładki palców wskazujących, środkowych i bezgrzebieniowych ściśle przylegają do skóry i przesuwają się od prawych mięśni żucia do wewnętrznego kącika prawego oka. Podczas utrzymywania ciśnienia trzymaj opuszki wokół oczu i policz do 3. Odpręż je i przejdź do przyuszników chłonnych po prawej stronie twarzy..
Naciśnij górne paliczki trzech palców mocno przy skórze i opuść ramiona w kierunku węzłów chłonnych szyi. Palcówki naciskają na szyjne węzły chłonne bez ucisku.
Liczba powtórzeń odbioru dla każdej strony twarzy - 5-8.