Eksperyment Drew Meninga 12 miesięcy na przybranie tłuszczu i powrót do poprzedniej postaci

Pewnego razu, podczas lekcji, jeden z grubych klientów, Drew Meninga, powiedział, że trener nigdy nie będzie w stanie zrozumieć, jak grubi ludzie żyją. Ta fraza tak bardzo boli Mening, że zdecydował się na problemy, z jakimi ludzie borykają się z nadwagą. Trener opracował specjalny program dla siebie, zaprojektowany na rok i podzielił go na dwie części - sześć miesięcy, aby przybrać na wadze, i odpowiednio, sześć miesięcy, aby pozbyć się go i wrócić do poprzedniej formy. Każda zmiana Mening przechwycone i udostępnione jego zdjęcia z publiczności..

Drew Meninge Eksperyment: 12 miesięcy, aby uzyskać tłuszcz i odzyskać formę

Tydzień 1-4

Drew Mening od pierwszych dni zaczął opierać się na szkodliwej, wysokokalorycznej żywności. Początkowo ciało próbowało stawić opór, ale potem zrezygnowało, a trener nadal zaczynał przybrać na wadze.

Tydzień 4-8

Tydzień 8-12

Tydzień 12-16

Tydzień 16-20

Tydzień 20-24

W tym czasie Drew zdołał dodać 32 kilogramy nadwagi, a teraz jego waga wynosiła 120 kilogramów..

Tydzień 24-28

Od tego momentu trener przestawił się na odżywianie bardziej poprawnie i rozpoczął intensywne treningi, aby powrócić do formy..

Tydzień 28-32

Tydzień 32-36

Tydzień 36-40

Tydzień 40-44

Tydzień 44-48

Tydzień 48-52

W rezultacie Drew zdołał nie tylko powrócić do poprzedniej formy, ale także poprawić wydajność. Trener był w stanie udowodnić swoim podopiecznym i innym sceptykom zbyt dużą wagę, że nic nie jest niemożliwe, a najważniejszą rzeczą jest chęć pracy nad stworzeniem idealnego ciała..