Ponieważ człowiek nauczył się piec chleb, debata wokół jego głównego białka, glutenu, nie ustała. Jego zalety nie zostały jeszcze udowodnione. Ale lekarze od dawna wiedzą o przejawach reakcji alergicznej na gluten. Jednak oprócz zwykłych objawów - zgaga, wzdęcia, ból w nim - są bardzo nietypowe. Są sprytnie zamaskowani jako inne choroby, więc powinny być znane, aby nie tracić czasu na niepotrzebne leczenie. Oferujemy ci dziewięć
nieoczekiwane oznaki wskazujące na nietolerancję glutenu.
Nietolerancja glutenu może powodować łuszczycę i egzemę.
Znak № 1. Depresja i niepokój. Naukowcy z University of Maryland udowodnili, że depresja, lęk i wahania nastroju są często wynikiem nietolerancji glutenu. Inne objawy to wahania nastroju, bezsenność, brak apetytu, zmęczenie..
- Wyeliminuj składnik problemu z diety - a objawy znikną.
Zaloguj № 2. Wysypka na skórze. Osoby z nietolerancją glutenu są podatne na różne wysypki skórne. Często mają łupież, egzemę lub łuszczycę. Charakterystycznym objawem jest czerwona, silnie swędząca wysypka. Co czwarta osoba to doświadcza..
- Łagodzi podrażnione odrzucenie skóry produktów na bazie mąki pszennej.
Znak numer 3. Ból głowy. Jest to objaw wielu problemów zdrowotnych. Ale jeśli powoduje to biegunkę, wysypki na skórze, którym towarzyszy świąd, a także spadek poziomu żelaza we krwi, widoczna jest nietolerancja glutenu..
- Spożywanie pokarmów zawierających gluten powoduje ból głowy przez 1-2 godziny po posiłku u osób, które go nie tolerują..
Znak № 4. Chroniczne zmęczenie. Jeśli awarii towarzyszy biegunka i inne problemy trawienne, czas odwiedzić specjalistę..
- Niewłaściwe wchłanianie składników odżywczych i witamin z pożywienia może spowodować wyczerpanie..
Numer znaku 5. Niski opór ciała. Osłabiona odporność jest kolejnym sygnałem ostrzegawczym. Ludzie z nietolerancją glutenu mają niższe poziomy przeciwciał, które chronią przed chorobami. Z tego powodu są podatne na sezonowe infekcje i bezbronne wobec wirusów i bakterii..
Wyklucz gluten z diety, a zauważysz, że staniesz się mniej podatny na przeziębienia..
Nietolerancja glutenu jako przyczyna niepłodności
Zaloguj № 6. Nagłe zmniejszenie lub zwiększenie masy ciała. Wiele osób z taką nietolerancją doświadcza nieoczekiwanych fluktuacji wagi..
- Eliminacja glutenu i zdrowej żywności pomoże w normalizacji wagi..
Zaloguj № 7. Zaburzenia płodności. Lekarze mówią: istnieje związek między nietolerancją glutenu a problemami z płodnością zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn. Wynika to z niedokrwistości lub niedożywienia, które rozwijają się z tą chorobą. Ciało wzmacnia gluten, co prowadzi do uszkodzenia kosmków jelitowych. W rezultacie składniki odżywcze nie są odpowiednio wchłaniane, a osoba cierpi na brak witamin i minerałów, co uniemożliwia poczęcie dziecka..
- Zastosowanie nowej diety może być najlepszym sposobem leczenia niepłodności..
Znak № 8. Bóle stawów. Ciało niektórych ludzi reaguje na gluten jako toksyna. Po zjedzeniu żywności zawierającej ten składnik zachodzą wewnętrzne procesy zapalne. Na przykład ból stawów, który często jest mylony z zapaleniem stawów..
- Bóle stawów często wskazują na zwiększoną wrażliwość na gluten. Pozbądź się produktów bezglutenowych z menu, a nieprzyjemne objawy znikają..
Znak nr 9. Mrowienie w kończynach. Osoby wrażliwe na gluten skarżą się na ciągłe mrowienie w rękach i nogach. Takie objawy wskazują na neuropatię. Ale może to być oznaką innych chorób, takich jak nerki lub cukrzyca..
- Jeśli nie ma wytłumaczenia dla ciągłego kłucia nóg i ramion, skonsultuj się z lekarzem. Być może jest to reakcja organizmu na gluten..