Jakie korzyści zdrowotne kryje sok z granatów? Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Lekarzy Naturopatycznych (AANP), naturalny sok owocowy ma wiele inspirujących szacunku dla użytecznych właściwości, z których każdy jest potwierdzony badaniami.
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: denisk999.
Granat, ten niezwykły owoc urodził się w otwartych przestrzeniach Azji, ale na półkuli zachodniej miał swoje własne przeznaczenie..Przydatne właściwości soku z granatów były znane wiele wieków temu. Zostało to uznane, a Szekspir i Homer.
Soczyste, jaskrawoczerwone granaty były tematem niesamowitych opowieści i często pojawiały się w dziełach sztuki..
Wartość odżywcza
Sok z granatów zawiera dużo kwasu cytrynowego, który zwiększa ogólny ton, działając jako warzywo i 100% naturalny środek pobudzający. Również kwas cytrynowy dobrze gasi pragnienie.
W napoju nasyconym środkami przeciw sedymentacji jest wiele soli mineralnych niezbędnych dla zdrowia naszych narządów i układów. Magnez i potas są potrzebne sercu i naczyniom krwionośnym, fosfor zwiększa aktywność naszego mózgu, a kręgosłup, mięśnie, włosy i paznokcie potrzebują wapnia..
Bogata gama tanin z naturalnego soku z granatów jest przydatna w chorobach przyzębia..
Nie zapomnij o obecności witamin z grupy B, witaminy C, witaminy PP i prowitaminy A. Wszystkie z nich razem wzięte zapewniają zdrowy metabolizm.
Właściwości lecznicze
Granaty są bogate w niektóre z najbardziej znanych i ważnych składników odżywczych - przeciwutleniaczy. I do czego właściwie służy sok granatu??
- Pobudza działanie środków przeciwnowotworowych, zapobiega radykalnemu wzrostowi komórek.
- Wzmacnia układ odpornościowy.
- Zapobiega zmianom związanym z wiekiem w ciele.
- Poprawia zdrowie psychiczne.
- Korzystny wpływ na serce, łagodzi miażdżycę i nadciśnienie.
- Oczyszcza krew z toksyn
- Pomaga w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu B, zwalcza stany zapalne, współistniejące choroby nerek i wątroby.
- Łagodzi ból stawów.
- Leczy stany zapalne w jamie ustnej, eliminując tym samym halitozę.
- Bierze udział w tworzeniu się komórek krwi, leczy anemię..
Ale aby potwierdzić imponującą listę użytecznych właściwości soku, potrzebne są badania medyczne. Okazuje się, że nauka ma coś do powiedzenia na ten temat zwykłym konsumentom..
Uzdrawiająca skóra
Nawet Hipokrates twierdził, że skórka z granatów zawiera dużo witamin i innych składników odżywczych. Buliony oparte na tej skórze nie tylko pomogą uporać się z zaburzeniami żołądka i jelit, ale także usuwają pasożyty z organizmu.
Badania medyczne
- Badacze, którzy koncentrują się na korzyściach płynących z tego napoju, biorą pod uwagę wpływ, jaki owoce mają na różne systemy organizmu. Naukowcy tradycyjnie zwracają szczególną uwagę na serce i układ krwionośny, zdrowie noworodka i zaburzenia erekcji u mężczyzn..
- Pacjenci z chorobą niedokrwienną serca wykazywali poprawę, gdy codziennie pili szklankę soku z granatów dziennie. Powodem jest poprawa przepływu krwi do serca, a także zwiększenie poziomu tlenu we krwi..
- Wpływ zdrowia soku z granatów na układ sercowo-naczyniowy potwierdzono w 5 różnych badaniach. Sok zmniejsza płytki nazębne na naczyniach, zwiększa poziom tlenku azotu i obniża ciśnienie krwi u niektórych pacjentów..
- Siła przeciwutleniaczy granatów sprawia, że owoce te są być może najbardziej przydatne. Sok z granatów zawiera więcej polifenoli niż żurawina, borówka czarna, winogrona, a nawet pomarańcza.
- Korzyści z danego soku dzisiaj osoba może zacząć się uczyć, będąc jeszcze w łonie matki. Sok z granatów jest również niezwykle przydatny dla dzieci, które przeżyły trudne, traumatyczne porody. Przeciwutleniacze owocowe chronią mózg rozwijających się dzieci nawet z chwilowym brakiem tlenu.
- Kolejną niesamowitą właściwością soku z granatów, odkrytego niedawno przez naukowców, jest wyleczenie zaburzeń erekcji. Szkodliwe działanie wolnych rodników może powodować nieprawidłowe funkcjonowanie męskiego ciała. Przeciwutleniacze Garnet neutralizują wolne rodniki i przywracają męską siłę..
- Granaty mają coś do zaoferowania człowiekowi nawet w okresie rozwoju płodu. Ale najważniejszą dobrą wiadomością jest to, że możesz znacznie poprawić swoje wskaźniki zdrowotne, dodając do swojej codziennej diety tylko 1 szklankę świeżego soku z granatów..
Korzyści z granatu dla zdrowia mężczyzn.