Ogólnie przyjmuje się, że największa liczba zgonów na naszej planecie powoduje raka, ale nie tak dawno temu eksperci udowodnili, że choroby szyi są znacznie bardziej niebezpieczne. Lekarze żartują, że znacznie lepiej jest obracać szyję kompetentnie, niż brać tabletki w całych butelkach. Ten żart ma wiele sensu, ponieważ kręgi szyjne są odpowiedzialne za prawie wszystkie narządy i układy ciała. Leczenie określonego obszaru wokół szyi może pokonać lub zapobiec niebezpiecznej chorobie, z których najpoważniejsze to zawał serca i udar. powie Ci, jak uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji.
Przyczyny rozwoju chorób z powodu kręgów szyjnych
Wydawałoby się, jak łączyć najróżniejsze dolegliwości i szyję, ale okazuje się, że w procesie zmian związanych z wiekiem dochodzi do przesunięcia kręgów w szyi. I ta sytuacja prowadzi do wielu innych problemów:
• zakończenia nerwowe mogą być zaciśnięte lub zaciśnięte;
• jest zacisk naczyń zasilających mózg;
• mózg cierpi na brak tlenu i uzyskuje się silny przepływ krwi;
• duży przepływ krwi, któremu towarzyszy wzrost ciśnienia;
• naczynia włosowate, które nie otrzymują wymaganej ilości krwi, również mają negatywny wpływ.
Taki łańcuch działań i powoduje wiele chorób, które wymagają szybkiego leczenia.
Jakie choroby mogą powodować problemy z szyjką kręgów
Wiele osób wie, jak niebezpieczna jest skolioza klatki piersiowej, ale problemy z kręgami szyi są nie mniej niebezpieczne, a zaciskanie może powodować następujące choroby:
• wysokie ciśnienie krwi, a leczenie nadciśnienia tętniczego jest długim procesem, więc lepiej go zapobiegać;
• niewydolność nerek, które nie usuwają już płynu z organizmu;
• zwiększa poziom cukru we krwi, co prowadzi do cukrzycy;
• udar i atak serca.
Zaciśnięcie pierwszego kręgu szyi prowadzi do rozwoju:
• osteochondroza;
• guzy kręgosłupa;
• neuralgia oczna;
• przepuklina międzykręgowa.
Wszystkie te choroby są wystarczająco poważne, ale przy właściwej pozycji szyi można im zapobiec. Nie chodzi o przyjmowanie leków, ale o specjalne ćwiczenia opracowane przez lekarza..
Wonder Gymnastics Shishonin dla kręgów szyjnych
Lekarz rehabilitacji Shishonin opracował specjalne ćwiczenia gimnastyczne na szyi, które zapobiegają wielu dolegliwościom, są również stosowane jako zapobieganie udarom. Według lekarza choroba najczęściej rozwija się poprzez zacisk atlasu - pierwszy kark w szyi. Jego zaciskanie przyczynia się do rozwoju osteochondrozy i osoba doświadcza następujących objawów:
• po przebudzeniu czuje się źle;
• stan poprawia się do połowy dnia;
• zły sen, uczucie dyskomfortu w szyi.
Takie objawy wymagają specjalnej gimnastyki, która pomaga uciskać kręgi i zapobiegać niepożądanym konsekwencjom (kryzys nadciśnieniowy lub udar)..
Istota techniki i jej zalety dla szyi kręgów
Gimnastyka jest terapią szyjno-mózgową, która jest kompleksem ćwiczeń mających na celu rozwój kręgów szyjnych. Niektóre ćwiczenia wykonywane są na specjalnych urządzeniach do rehabilitacji, takich jak ćwiczenia skoliozy. Ogólnie rzecz biorąc, gimnastyka ma następujące zalety:
• odpowiedni dla prawie wszystkich, bez względu na wiek;
• jest doskonałą alternatywą dla leczenia medycznego;
• można wykonać samodzielnie w domu;
• nie ma skutków ubocznych.
Niemniej jednak, lekarz ostrzega, że podczas wykonywania kompleksu ćwiczeń nie będzie zauważalnych ulepszeń, a następnie bez interwencji specjalistów za pomocą leków.
Dlaczego gimnastyka szyi jest skuteczna?
Czasami leczenie nadciśnienia nie przyjmuje tabletek, ale w profesjonalnym masażu kręgosłupa szyjnego. Ta terapia daje pozytywne rezultaty, ponieważ duża liczba zakończeń nerwowych znajduje się na szyi, a masaż pomaga je rozluźnić..
Gimnastyka szyjna ma działanie lecznicze na całe ciało, więc jej stosowanie poprawia zdrowie, normalizuje ciśnienie krwi i aktywuje pracę wszystkich układów ciała. Rehabilitolog zaleca również połączenie ćwiczeń ze specjalnie dobraną dietą, aby osiągnąć maksymalne wyniki..
Stan kręgów wpływa na stan całego organizmu, dlatego ucisk jednego z nich może prowadzić do szeregu poważnych chorób. Jest specjalna gimnastyka Shishonin, która ma na celu uwolnienie kręgów i poprawę ciała.
Wszyscy starają się zachować swoje zdrowie, ale często rozpoczynają leczenie bez określania przyczyn rozwoju niektórych patologii. Wiele osób zaczyna zapobiegać udarowi z przyjmowania leków obniżających ciśnienie, nie rozumiejąc, że ściskany kark na szyi może spowodować wzrost. Zablokowanie z wiekiem jest trudne do uniknięcia, ponieważ przyczynia się do tego poziome położenie podczas snu na poduszce. Aby zapobiec tak poważnym chorobom jak udar, przepuklinę w kręgach można wykonywać, jeśli regularnie wykonuje się gimnastykę. Poprawianie ćwiczeń pozwoli nie tylko uratować przed nieprzyjemnymi chorobami, ale także poprawić ogólne samopoczucie..
Zobacz także: Czego można oczekiwać od osteopaty: pomoc lub szkoda