Niektóre potrawy, a raczej ich składniki, mogą być źródłem niezbyt przyjemnych zapachów. Ale jemy, często zapominając o konsekwencjach. W jaki sposób można zapobiegać takim zapachom i jakie produkty należy pielęgnować?
Zdjęcie: Depositphotos.com. Wysłane przez: sarah_jane.
Smaczne czerwone mięso
W 2006 roku czescy naukowcy pobrali próbki potu wegetarian i ludzi jedzących mięso. Następnie poprosili grupę kobiet, aby powiedziały im, jaki zapach jest dla nich bardziej atrakcyjny..W tym teście wegetarianie odnieśli przekonujące zwycięstwo, którego pot nie miał tak ostrego zapachu, jak u jedzących mięso.
To zła wiadomość dla tych, którzy nie potrafią sobie wyobrazić bez klopsików i steków. W takim przypadku najlepszym sposobem na usunięcie nieprzyjemnego zapachu jest odmowa regularnego spożywania mięsa, zastępując je warzywami lub owocami morza. Tylko kto się na to zdecyduje?
Przyprawa indyjskiego curry
Smak kurczaka w stylu indyjskim jest tak fantastyczny, że wielu ludzi po prostu ignoruje nieprzyjemny zapach skóry, który pojawia się po "świętowaniu brzucha".
Niestety, aromatyczne molekuły przypraw takich jak curry i kminek pozostają w skórze przez kilka dni. Nawet niewielka szczypta dodana do jedzenia wywołuje uporczywy zapach i nie można się tak łatwo pozbyć..
Jeśli lubisz pikantne egzotyczne potrawy, zwróć uwagę gastronomiczną na imbir, kalgan lub kardamon - pozostawiają one przyjemny świeży aromat..
Niezniszczalny czosnek
Zapach czosnku jest tak silny, że po jego użyciu organizm uwalnia związki siarki. Kiedy są zmieszane z potem - przygotuj swój zmysł węchu na potężny atak..
Co najgorsze, ten zapach jest prawie niemożliwy do zabicia. Nawet najlepsze dezodoranty i płyny do płukania ust nie pomagają..
Sposób, w jaki zapach czosnku może być co najmniej nieznacznie zmniejszony - rozmazywanie pachami rozcieńczonego octu lub jabłkowego cydru.
Dodatkowo można myć koperkiem.
Szparagi z merkaptanem
Zapach dojrzałych szparagów, pozornie nieszkodliwy. Ale dla osób, które korzystają ze wspólnej toalety i łazienki z miłośnikami warzyw, jest to zupełnie inna opinia. Zawarty w nim związek siarki, merkaptan, powoduje bardzo silny zapach moczu. Dlatego osoby wrażliwe na zapachy nie powinny jeść szparagów..
Aby zważyć za i przeciw, oto artykuł o korzystnych właściwościach szparagów.
Różne rodzaje kapusty (brokuły, Bruksela itp.)
Te warzywa są nie tylko bardzo przydatne, ale także bogate w siarkę i antyoksydanty, które pomagają ciału pozbyć się toksyn..
Odwrotna strona błyszczącego medalu to pojawienie się wyjątkowo nieprzyjemnych zapachów. Związki siarki w różnych typach kapusty wywołują wzdęcia.
Warzywa te są ważnymi składnikami wielu diet, ale lepiej je jeść w domu, po obróbce cieplnej, co prowadzi do usunięcia niektórych substancji odpowiedzialnych za zapach..
Można również przyprawić je kolendrą lub kurkumą, aby złagodzić nieprzyjemny zapach..
Żarówka cebuli
Cebula ma doskonały smak, ale należy zachować ostrożność. Olejki eteryczne wydzielane podczas trawienia są wydalane przez płuca i powodować nieświeży oddech. Nawet jeśli cała cebula zostanie strawiona, zapach pozostanie..
Jak się przed tym uchronić? Należy delikatnie ścisnąć łuk (na przykład za pomocą papierowego ręcznika). Podczas tego procesu niektóre z zapachowych olejków wyparowują. Możesz parzyć nashinkovanny produkt wrzącą wodą, ale wtedy, wraz z nieprzyjemnym zapachem, pozbędziesz się lwia część składników odżywczych.
High Fibre Foods
Musli, otręby i zboża ułatwiają pracę układu trawiennego i dodają energii. Ale użycie więcej niż 5 g włókna w czasie prowokuje tworzenie dużych objętości gazu (wodór, dwutlenek węgla i metan).
Ratunek dla zdrowego odżywiania - pić dużo wody. Eliminuje tak nieprzyjemny efekt trawienia włókien..
Kawa
Kofeina nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale także aktywuje gruczoły potowe. Wysusza również usta, a gdy brakuje nam śliny, bakterie rozmnażają się szybko, powodując, że oddech staje się nieświeży i powoduje nieświeży oddech..
Lepiej jest zastąpić kawę herbatą ziołową - jest to zdrowsza opcja, a oddychanie będzie przyjemniejsze..Z mojego osobistego doświadczenia powiem, że napój z cykorią nie powoduje tak wyraźnej suchości w ustach. A ponieważ smakuje jak kawa, może być świetną alternatywą dla miłośników kawy..
Jak widać, lista produktów wpływających na zapach ludzkiego ciała okazała się rozległa. Znasz inne produkty o podobnych właściwościach? Pamiętaj, aby udostępnić te informacje w komentarzach..
Najlepsze zioła do świeżego oddechu.