Nie zawsze podróżowanie z dziećmi to radość i nowe wrażenia, przyjemność z podróży. U niektórych niemowląt od najmłodszych lat występuje poważny problem - choroba lokomocyjna, której towarzyszą nudności, wymioty, napady zawrotów głowy, złe samopoczucie, a nawet utrata przytomności. Takie ataki straszą rodziców i znacznie komplikują podróż, nie tylko do odpoczynku, ale także do odwiedzenia w interesach. Kołysanie może nie tylko w samochodzie, ale także w pociągu, autobusie lub samolocie, na statku. Jaki jest powód tego problemu? Czy wszystkie dzieci są podatne na chorobę lokomocową? Jak możesz pomóc i czy możliwe jest całkowite wyeliminowanie objawów?
Choroba lokomocyjna w transporcie - co to jest??
W życiu codziennym stan bycia w ruchu jest często nazywany "chorobą morską", chociaż w medycynie ma bardziej wyrafinowaną nazwę. - kinetoza. Jego powstawanie jest możliwe nie tylko podczas podróży drogą morską, ale także wzdłuż rzeki, a także podczas podróży samochodem, pociągiem lub lotem samolotowym. Jest również kołyski w transporcie publicznym dowolnego typu - trolejbusy, autobusy lub tramwaje. Problem kinetozy znacznie się pogorszył w ostatnich latach z powodu pojawienia się dużej liczby pojazdów osobowych i większej mobilności rodzin z dziećmi. Wiele rodzin jeździ na wycieczki nawet z dziećmi, nie wspominając o starszych dzieciach. Latem problem jest najostrzejszy, ponieważ większość urlopu rodzicielskiego spada w tym czasie i często planowane są długie podróże do morza, do wioski lub do lotów za granicą..
Zwróć uwagęWażne jest, aby wiedzieć, że choroba lokomocyjna jest szczególnym procesem, dzieci mogą cierpieć z tego powodu, nawet jeżdżąc na huśtawce lub obracając się wokół własnej osi.
Ważne jest, aby pamiętać, że z punktu widzenia anatomii i fizjologii ciała dziecka kinezjom nie przypisuje się patologii i chorób.. Jest to ugruntowana i ewolucyjnie uformowana ochronna reakcja ciała. Jest to związane z tym, że system koordynacji i praca aparatu przedsionkowego jest wciąż niedostatecznie rozwinięta, co prowadzi do tego, że ciało dziecka po prostu nie może odpowiednio i poprawnie reagować na kołysanie ciała. Z powodu niesynchronizowanych impulsów z analizatora wzrokowego oraz z aparatu przedsionkowego i móżdżku powstają subiektywne nieprzyjemne objawy - nudności z wymiotami związanymi z podrażnieniem wywołanym dużą liczbą impulsów z obwodu i z aparatu przedsionkowego w uchu środkowym.
Ale chociaż jest to mechanizm ochronny, powoduje wiele problemów podczas podróży do dziecka, dlatego wymaga pewnych działań i wpływów od rodziców.
Co jest przyczyną kinetozov u dzieci
Niemowlęta nie cierpią na chorobę lokomocyjną, zresztą potrzebują ich do spokojnego snu i rozładowania napięcia, dlatego system nerwowy dość spokojnie odnosi się do zmiany pozycji ciała okruchów w przestrzeni podczas kołysania go na rękach lub w kołysce, wózku. Jeśli mówimy o kinetozie (choroba lokomocyjna w transporcie), dzieci po 2-3 latach podlegają temu.. Średnio ataki choroby lokomocyjnej trwają do 10-12 lat, a niektóre z nich mogą pozostać nawet w wieku dorosłym, ze względu na osobliwości formowania się i dojrzewania aparatu przedsionkowego, rozwój połączeń nerwowych i ścieżek między korą mózgową, móżdżkiem i aparatem przedsionkowym. Zwykle ci, którzy często chorowali na zapalenie ucha w dzieciństwie, którzy mają problemy z układem nerwowym i mieli niewielkie wykształcenie aparatury przedsionkowej, cierpią na kinetoz w okresie dojrzewania, a następnie w wieku dorosłym..
Jest ważnyTendencja do choroby lokomocyjnej może być dziedziczona, dziewczęta w transporcie coraz częściej zachwoują się niż chłopcy.
Istnieje również pewna różnica w rodzajach transportu, w których dzieci się kołyszą. Niektóre dzieci mają nietolerancję na wszystkie typy pojazdów, karuzele i huśtawki. Niektóre dzieci cierpią tylko na podróże samochodem, inne tylko z morza lub powietrza, niektóre tylko z publicznych, także kosztem tłumu i zaduchu. Nie można przewidzieć z góry i przewidzieć obecności kinetozy i jej wariantu..
Warianty kinetozov u dzieci
Kinetoza może mieć dwie możliwości - jako niezależne państwo, objawiające się chorobą lokomocyjną w transporcie lub na karuzeli. Wraz z nim, oprócz epizodów niedyspozycji, nie ma innych problemów zdrowotnych..
Jest ważnyWarto jednak pamiętać, że często choroba lokomocyjna, zwłaszcza ta, która powstała nagle, może być tylko objawem jakichkolwiek patologii dziecka..
Dość częste objawy choroby lokomocyjnej występują w patologii w okolicy zatok przynosowych - zapalenia zatok, zapalenia zatok czołowych lub zapalenia brodawki, uszkodzeń aparatu słuchowego, ponieważ znajduje się tam aparat przedsionkowy. Często zaburzenia czynnościowe i choroby układu nerwowego, zaburzenia trawienia (procesy zapalne w żołądku lub jelitach), a także problemy z sercem i układem naczyniowym prowadzą do choroby lokomocyjnej..
Uporczywe objawy kinetoz wymagają konsultacji z lekarzem, szczegółowego badania i wykluczenia wszelkich możliwych patologii organicznych.. Dopiero po usunięciu wszystkich prawdopodobnych przyczyn tego stanu można stwierdzić z pewnością, że przejawy kinetozy u dziecka są związane z niedojrzałością aparatu przedsionkowego. Poza tym, każdy lek na chorobę lokomocyjną powinien być przepisywany tylko przez lekarza., samoleczenie w tym przypadku jest niebezpieczne z powikłaniami, nie wszystkie leki są dopuszczalne dla dzieci z powodu ich wieku i cech ciała.
Praca aparatu przedsionkowego
Ważne jest, aby rodzice wiedzieli, gdzie i jak dziecko ma dyskomfort. Wynika to z awarii w aparacie przedsionkowym, dostrzegając pozycję ciała w przestrzeni. Znajduje się we wnęce ucha wewnętrznego, jego głównym zadaniem jest koordynacja ruchów i kontrola położenia ciała w przestrzeni. Zrozumienie prawdziwej natury kinetozy pomaga zrozumieć, w jaki sposób regulacja pozycji ciała odbywa się w normalnych warunkach..
Ucho wewnętrzne jest częścią aparatu słuchowego dziecka, znajduje się we wnęce kości skroniowej w czaszce i ma bardzo mały rozmiar. Dzisiaj już udowodniono, że ta część ucha działa, postrzegając impulsy zgodnie z prawami grawitacji (grawitacja). Ze względu na obecność tej części ucha dziecko może prawidłowo postrzegać swoje ciało w stosunku do przestrzeni, a także czuje i rozumie kierunek ruchów we wszystkich kierunkach. Możesz w pełni docenić pracę aparatu przedsionkowego zamykając oczy..
Jest ważnyZdrowa osoba może dokładnie określić kierunek, jeśli prowadzisz go za rękę, zmienić pozycję ciała - skręcić w lewo lub w prawo, przechylić lub ustawić do góry nogami.
Ucho wewnętrzne posiada przedsionek i złożony układ kanałów półkolistych, które leżą w trzech wzajemnie prostopadłych płaszczyznach (podobnych do osi w algebrze). Ten system pozwala poczuć trójwymiarowość świata, przy pomocy kanalików, dziecko lub dorosły może z łatwością przesuwać ciało w dowolnej płaszczyźnie i obracać się wokół własnej osi, zachowując równowagę.
Każdy z kanalików ma postać pustej wewnątrz zakrzywionej rurki, przedstawiającej łuk. Wewnątrz ścian znajduje się wiele włosów, a światło jest wypełnione płynem. Zmiana położenia w przestrzeni prowadzi do tego, że płyn porusza się wewnątrz kanalików, drażniąc i kołysząc rzęski, a to przenosi informacje do mózgu, pokazując kierunek ruchu. Zdolności tych kanalików są niesamowite, dostrzegają jednocześnie ruch ciała i siłę grawitacji z wibracjami. Mózg ostatecznie otrzymuje kompletne informacje z ciała, nakładając je na to, co jednocześnie zapewniają oczy. W rezultacie powstaje poczucie holistycznej przestrzeni i ruchu..
Jak rozwija się kinetyka
U dzieci system narzucania informacji z ucha wewnętrznego i oczu jest nadal niedoskonały, mózg uczy się tylko integrować i tworzyć jednolity obraz świata. Dlatego, gdy aktywne ruchy w transporcie lub krążą na rondzie wahadłowym, mózg jednocześnie otrzymuje wiele sprzecznych informacji. Więc oczy otrzymują informacje, że dziecko siedzi w samochodzie, siedząc na karuzeli lub stojąc na pokładzie statku, ale urządzenie przedsionkowe jednocześnie daje sygnały, że ciało się porusza.
U dzieci połączenia mózgu - a dokładniej kora z podkorowymi formacjami, są nadal niedoskonałe, a system koordynacji ciała w przestrzeni kosmicznej nie jest w pełni rozwinięty, dlatego mózg nie jest w stanie zebrać wszystkich otrzymanych informacji. To "przegrzewa się", jest podrażnienie z systemów i narządów.
Jeśli są to osoby dorosłe, mają informacje w korze mózgowej o doświadczeniach z przeszłości i dane uzyskane z analizatora wzrokowego i aparatu przedsionkowego, łatwo łączą się. Ponadto istnieje jasny program reakcji na proces przemieszczania się w przestrzeni w transporcie. Reakcje są dość adekwatne, a choroba lokomocyjna nie powstaje. Jeśli mówimy o dzieciach poniżej dwóch lat, nie mają one choroby lokomocyjnej, ponieważ pojęcia czasu i przestrzeni nie zostały jeszcze uformowane, mózg odpowiednio postrzega oddzielne zdjęcia świata bez prób zsynchronizowania ich. A nawet do dwóch lat, aparat przedsionkowy dzieci jest nadal niedorozwinięty, kończy się dopiero formacja z punktu widzenia anatomii..
Jest ważnyCiężkość kinetozy u dzieci po 2 latach jest różna, w dużej mierze zależy od rodzaju okoliczności w okolicy dziecka - to jest jego indywidualna podatność i wrażliwość, emocjonalność, wahania horyzontu, aktywność własnych ruchów. Temperatura, czystość powietrza i inne czynniki również mają znaczący wpływ..
Jak manifestuje się kinetyka: objawy choroby lokomocyjnej
Nadmierna objętość impulsów docierających do mózgu z ciała i aparatu przedsionkowego, prowadzi do stymulacji ośrodków mózgowych, które kontrolują i regulują funkcjonowanie ludzkich układów i narządów. Wraz z rozwojem kinetyki pojawiają się zwykle trzy główne typy reakcji - emocjonalnej, mięśniowej lub wegetatywnej:
- Do emocjonalnej kinetozy przewaga uczuć strachu lub paniki, lub nadmierny entuzjazm, niewłaściwe zachowanie i euforia.
- Do kinetyki wegetatywnej typowe zaczerwienienie skóry lub tworzenie się ostrej bladości, nadmierne pocenie się i ślinotok, powstawanie nudności z wymiotami, powstawanie omdlenia lub zaburzenia świadomości.
- Na tle mięśniowej wersji kinetozy typowy wygląd poszczególnych skurczów grup mięśniowych, przeciwko którym ciało dziecka może odchylać się w różnych kierunkach, prawdopodobnie rozwija kołysanie, brak równowagi chodu lub utratę poczucia wsparcia.
Wszystkie trzy rodzaje każdego dziecka mogą fantazyjnie łączyć się ze sobą w różnym stopniu, więc dzieci reagują inaczej na toczenie..
Oprócz opisanych typów warunkowo ujawnia się kilka klinicznych postaci kinetozy u dzieci..
- opcja nerwowa przejawia się w częstości występowania u dzieci zawrotów głowy, ociężałości w głowie, bólu głowy i osłabienia, letargu z ospałem.
- opcja żołądkowo-jelitowa charakteryzuje się wypaczeniem smaku, nieprzyjemnym smakiem na języku, nudnościami z wymiotami, zaburzeniami stolca w postaci biegunki, bólu i skurczów brzucha, nietolerancji silnych zapachów.
- wariant sercowo-naczyniowy tachykardia objawi się spowalniając częstość akcji serca, zwiększając ciśnienie lub niedociśnienie, upośledzoną charakterystykę pulsu. W miarę spowalniania ataku puls spowalnia, ziewa na dziecku, zmienia oddech, staje się płytki, a następnie zmniejsza się dramatycznie ciśnienie, co może zagrażać chwilową utratą przytomności (omdlenia).
Często u dzieci te warianty kursu mogą być łączone ze sobą, lub przejawy którejkolwiek z postaci dominują, z przejściem, gdy rosną w inne. Możliwe osłabienie kinetyki, gdy dziecko się starzeje.
Co zrobić, jeśli dziecko kołysze się w transporcie
Jeśli dziecko zaczyna się kołysać, najważniejsze, co powinni zrobić rodzice, to zatrzymać panikę, skoncentrować się i udawać, że nic poważnego się nie stało.. Doświadczenia rodziców są koniecznie przekazywane dziecku, doświadcza on silniej i martwi się, a objawy choroby lokomocyjnej tylko nasilają się. Ważne jest, aby uspokoić dziecko, wyjaśniając mu, że nie jest chory i nie dzieje się z nim nic niebezpiecznego. Ponadto, jeśli jest to możliwe, należy zapewnić przepływ chłodnego świeżego powietrza (otworzyć okno, włączyć klimatyzację, jeśli jest to samochód). Dzięki podróżowanie samochodem musisz się zatrzymać, wydostać się z niego i stać na stabilnej płaskiej powierzchni, rozciągnąć się na chwilę i trochę iść.
Dzięki podróż komunikacją miejską Warto znaleźć miejsce dla dziecka, w którym drgania i drgania są najmniej wyraźne. Trzeba wyjaśnić dziecku, że oddycha on głęboko i rzadko, często technika ta zmniejsza początek nudności lub całkowicie go łagodzi. Na tle mdłości pomagają również cytrusowe cukierki lub soki owocowe - możesz dać dziecku kawałek pomarańczy, cytryny lub mandarynki, słodycze o smaku. Jakiekolwiek kwaśne owoce lub jagody, cukierki lub guma do żucia mają podobne efekty. Powinien oferować dziecku rozważanie palca u rąk i nóg, wszelkich stałych przedmiotów. W przypadku braku wymiotów, ale występują dolegliwości związane z nudnościami lub zawrotami głowy, weźmy leki na chorobę lokomocyjną, które lekarz musi najpierw zatwierdzić.
Jest ważnyPodczas podróży zawsze należy nosić ze sobą plastikowe torby, butelkę wody niegazowanej i zestaw wilgotnych chusteczek, które pomogą dziecku oczyścić się, jeśli atak nie rozpoczął się na czas. Nie zawsze jest możliwe, aby dziecko miało czas, aby poinformować cię o ataku nudności, jeśli wymiotuje, musisz mu pomóc szybko odzyskać i opłukać usta..
Leki przeciwkrzepowe dla dzieci
Chociaż dzisiaj w każdej aptece można znaleźć dwa tuziny leków przeciwko kinetozie, większość z nich jest nie do zaakceptowania, aby otrzymać do 12 lat. Wszelkie środki powinny być stosowane ściśle po badaniu przez lekarza, w danej dawce i zgodnie z instrukcjami..
Przytłaczająca część środków jest stosowana na godzinę przed podróżą, dzięki czemu ma czas na wciągnięcie i ma swój główny efekt, tłumiąc nieprzyjemne uczucia. Podstawą działania leków - usunięcie pobudliwości aparatu przedsionkowego, który zmniejsza nudności z zawrotami głowy. Są pokazywane tylko podczas długich podróży, jeśli dzieci źle je tolerują.. Zabronione jest przyjmowanie tych środków na zapobieganie chorobom lokomocyjnym i na wszelki wypadek. Wynika to z ryzyka wystąpienia efektów ubocznych, powstawania alergii na elementy narzędzia..
Jest ważnyPowinny one być stosowane w takich sytuacjach, jeśli dziecko zawsze kołysało się wcześniej, aby napady padały ponownie. Podczas długich podróży prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę lokomocyjną jest maksymalne, więc powinieneś zająć się przyjmowaniem leków z wyprzedzeniem. Jeśli musisz iść nie więcej niż 30-60 minut, postaraj się obyć bez leków..
Grupy leków, które oszczędzają od kinetozov można podzielić na grupy:
- Główna grupa jest specyficzna leki, które aktywnie hamują skutki choroby lokomocyjnej. Podstawą działania jest penetracja tkanki nerwowej i zmniejszenie przepływu impulsów z ucha wewnętrznego. Prowadzi to do tłumienia nudności z wymiotami, zawrotami głowy i omdleniami. Są one stosowane bardzo ostrożnie i restrykcyjnie, od 1 roku życia dopuszczalne jest przyjmowanie Dramin, od 2 roku życia stosują Kinedril lub Ciel. Ale te leki, choć mają pewien pozytywny wpływ, również mają imponującą listę skutków ubocznych. Typowe są suchość w ustach i pragnienie, wpływ na ciśnienie i funkcje wzrokowe, uspokojenie i tachykardia. Efekt pojawia się stopniowo, przez 30-60 minut od momentu odbioru, dlatego nie są używane przed wejściem do transportu, ale z góry..
- W przypadku ciężkiej choroby lokomocyjnej lekarz może w rzadkich przypadkach stosować leki przeciwhistaminowe, przeciwwymiotne lub sedacyjne (są wybierane ściśle indywidualnie, w zależności od objawów kinetyki). Podstawą ich działania jest zmniejszenie pobudliwości tkanki nerwowej i mózgu, redukując nieprzyjemne odczucia. Leki mają listę działań niepożądanych - suchość w ustach, senność, letarg dzieci. Są one wyświetlane tylko wtedy, gdy każda podróż powoduje wielokrotne wymioty..
Środki ludowe na chorobę lokomocyjną
Reakcje na leki i nadwrażliwość na nie są ściśle indywidualne i często zdarza się, że efekt przyjmowania przepisanych leków po prostu nie istnieje. Objawy choroby lokomocyjnej na tle leków nie zmniejszają się lub tylko nasilają się, co wiąże się z indywidualną reakcją lub niewrażliwością na lek. Powtarzanie leków lub zwiększanie dawki jest zabronione. Ważne jest, aby mieć cierpliwość na czas podróży, pomagając dziecku poruszać się tak komfortowo, jak to możliwe, wykorzystując możliwe środki improwizowane lub niemedyczne metody.. Możesz spróbować ułożyć dziecko, aby leżało z zamkniętymi oczami lub spać, często ułatwia poruszanie się po ulicy..
Rodzice i lekarze mają w zapasie wiele improwizowanych środków i popularnych metod łagodzenia choroby lokomocyjnej w transporcie. Są przez lata testowane, bezpieczne i dość skuteczne, ale muszą być wybierane ściśle indywidualnie. To, co pomaga jednemu dziecku, może nie pasować do drugiego, często trzeba spróbować więcej niż jednego przepisu, dopóki go nie znajdzie.
Znana właściwość imbir aby pomóc w nudnościach i chorobach lokomocyjnych, pocięto je na małe kawałki, zasysając po drodze. Ale jeśli dziecko nie lubi smaku imbiru, pomóż mu z cukierkami lub ciasteczkami, możesz zrobić z nim herbatę lub zrobić zimny napar. Może poradzić sobie z omdleniem olejki eteryczne (mięta, melisa, rumianek). Zostają upuszczone na chusteczkę lub serwetkę, pozwalając jej oddychać po drodze..
Może pomóc w takich narzędziach, jak sok ze szpinaku lub napar z owsa. Muszą zacząć dawać dziecku z wyprzedzeniem, 3-4 dni przed podróżą transportem, normą jest ćwierć szklanki naparu lub soku dwa razy dziennie. Podczas podróży zaleca się picie wody mineralnej bez gazu lub soku kwaśnego, spożywa się ją małymi łykami..
Często przydaje się wycieranie rąk dziecięcą twarzą mokrymi chusteczkami lub ręcznikami, przydatny jest bandaż na czole z mokrym ręcznikiem. Ważne jest, aby wybrać luźną, lekką odzież bez pasów i gumek, szeroki kołnierz, aby dziecko mogło swobodnie oddychać.. W przypadku niedyspozycji, możesz położyć głowę okruchów na kolanach i rozmawiać na temat rozpraszania uwagi, aby nie odczepił się na swoich uczuciach i nie zobaczył migoczących obrazów za oknem.
Organizowanie wycieczki z kołysanym dzieckiem.
Często rodzice błędnie wierzą, że trzeba mocno nakarmić dziecko przed podróżą, co jest zasadniczo błędne. Podczas kołysania ta praktyka może prowadzić do zwiększonych drgawek. Obfite jedzenie tylko pogorszy omdlenia i jest bardziej prawdopodobne, że doprowadzi do wymiotów. Ale nie powinieneś też iść na pusty żołądek. Ważne jest, aby zorganizować lekki posiłek przed odlotem, powinno to być około 60 minut przed odlotem, a same produkty powinny być łatwo i szybko wchłaniane..
Najdokładniejsze dania przed wyjazdem i na wycieczkę to gotowana ryba, twarożek, jogurty. Nie zaleca się przyjmowania z sobą mleka ani napoju bez konieczności spożywania posiłków, a jeśli jest on chwiejny, zwiększa poczucie pustki. W dalekiej podróży powinieneś pomyśleć z wyprzedzeniem o miejscach, w których możesz długo jeść, odpoczywać i rozgrzewać się, chodzić na świeżym powietrzu, aby dziecko mogło przyjść i nie cierpieć na chorobę lokomocyjną.
Gdzie mniej się kołysze w transporcie
Jeśli dziecko jest podatne na kinetozę, warto z wyprzedzeniem pomyśleć o jego miejscu w transporcie, aby zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia napadów:
- Jeśli to statki, powinieneś wybrać miejsca w kabinach położonych najbliżej środka samego statku.
- Jeśli to autobusy, musisz siedzieć w przednich sektorach, najlepiej przy oknie otwierającym. Podczas długiej podróży trzeba często się zatrzymywać, chodzić podczas każdego z postojów, otwierać okna i wietrzyć kabinę..
Podczas jazdy dziecko powinno zawsze siedzieć tylko w kierunku transportu.
- Jeśli to samochód, Ważne jest, aby znać proste zasady, które zmniejszają ryzyko choroby lokomocyjnej. W najmniejszym stopniu zbliża się do kierowcy, ale przepisy ruchu drogowego nie mogą przewozić dzieci w wieku do 12 lat w tych miejscach. Dzieci w czasie całej podróży powinny być zgodne z zasadami na siedzeniu, zapinane. Dziecko zamocowane na krześle jest mniej podatne na chorobę lokomocyjną, ponieważ aktywne wyścigi przez kabinę mogą również prowokować ataki.. Idealne siedzenie na siedzeniu znajduje się pośrodku tylnego siedzenia., dziecko widzi mniej zdjęć bocznych i zmieniających się krajobrazów. Ważne jest, aby krzesło było prawidłowe, nie ściska klatki piersiowej i nie przeszkadza w oddychaniu, pozwala się zrelaksować i spać.
Jeśli rodzice wiedzą, że niedługo czeka je długa podróż samochodem, warto wcześniej przygotować to dziecko, zabierając je ze sobą podczas krótszych podróży. Przyzwyczaja się do ruchu w samochodzie i przestaje go kołysać. Przed podróżą salon jest dokładnie wentylowany, w ciepłym sezonie nie ma potrzeby zamykania okien, a zimą nie należy włączać pieca w pełni. Nie można używać odświeżaczy powietrza i smaków w kabinie, nie pal w samochodzie z dzieckiem. Ważne jest, aby prowadzić samochód płynnie, bez nagłego hamowania i przyspieszania..
Alyona Paretskaya, pediatra, recenzent medyczny