Bóle głowy z lokalizacją w świątyniach są znane prawie każdej osobie - statystyki mówią, że co najmniej 98% osób doświadczyło tego nieprzyjemnego zespołu. Jeśli zwykły zespół bólowi można wytrzymać, a nawet wytrzymać jego wystarczająco intensywny wpływ, wówczas ból w skroniach nawet najbardziej tolerancyjnych ludzi jest zmuszany do stosowania leków. Wynika to z faktu, że duża liczba nerwów i naczyń jest rozmieszczona w obszarze skroniowym: najmniejszy nacisk na zakończenia nerwowe prowadzi do silnego bólu.
Natura bólu w skroniowej części głowy
Ból w skroniach rzadko charakteryzuje się jako nudny i bolesny - najczęściej pacjenci opisują je w ten sam sposób: strzelanie, pulsowanie, ostry, intensywny. Ponadto ból w tym miejscu głowy może być krótkotrwały, ale w niektórych przypadkach trwa godzinami, a nawet dniami, zakłócając normalny rytm życia..
Warto zauważyć, że przyczyny bólu w skroniach nie mają wpływu na ich charakter - zawsze różnią się warunkowo z taką samą intensywnością..
Przyczyny bólu w skroniach
Ból w skroniach może być spowodowany różnymi przyczynami, często na pierwszy rzut oka nie są one związane z tą częścią ciała..
Migrena
Zalecamy przeczytanie: Migrena - przyczyny, objawy i podstawy leczenia
Choroba ta powoduje nie tylko ostry atak bólu w jednej lub drugiej części głowy z uczuciem pulsowania w skroni, ale także nudności, wymioty, odrzucenie jasnego światła i hałasu. Migrena może objawiać jedynie sporadyczny ból w świątyni, któremu towarzyszy irytacja i nerwowość..
Często pacjenci nie są świadomi obecności migreny, więc jeśli pojawią się powyższe objawy, należy skonsultować się z lekarzem - lek opracował specyficzne leczenie tej choroby, a stosowanie środków przeciwbólowych nie przynosi ulgi.
Niektóre choroby zakaźne
Pulsacja, umiarkowana intensywność i długotrwały ból w skroniach mogą towarzyszyć niektórym chorobom zakaźnym - na przykład jest to związane z wczesnym rozwojem bólu gardła, grypy, brucelozy i innych dolegliwości.
Zwróć uwagę: przyjmowanie środków przeciwbólowych nie przynosi spodziewanego efektu, wymagane jest badanie, konsultacja z lekarzem, a wybór właściwego leczenia to nie ból, ale jego przyczyny.
Angiopatyczny charakter mózgowy
Choroba ta rozwija się w wyniku naruszenia tonu naczyń tętniczych i żylnych.. Oprócz bólu w skroniach pojawią się towarzyszące objawy:
- osłabienie rąk i nóg, drętwienie palców (krótkotrwałe);
- zawroty głowy;
- okazjonalny szum w uszach;
- bezsenność.
Bóle głowy w rejonie skroniowym pojawiają się nagle przy nagłym / spontanicznym wywołaniu angiodystonii mózgowej, niezależnie od pory dnia. Można go scharakteryzować jako nudne, obolałe, odmienne "bóle".
Wysokie ciśnienie wewnątrzczaszkowe
Patologia, która charakteryzuje się obecnością dużej ilości płynu mózgowo-rdzeniowego (płynu) w czaszce - duży nacisk na niektóre części mózgu i wywołuje silne, regularne, wyczerpujące bóle głowy.
Choroba jest dość niebezpieczna, ponieważ prowadzi do naruszenia funkcjonalności poszczególnych części mózgu. Oprócz silnego bólu w skroniach pacjenci odnotowują nudności, osłabienie wzroku i uczucie ucisku w oku "od wewnątrz". Zwróć uwagę: charakterystyczna dla pacjenta ze zwiększonym ciśnieniem wewnątrzczaszkowym jest ciągłe poszukiwanie wygodnej postawy, w której zatrzymuje się czasowy ból - czasami ta postawa jest dziwną konfiguracją.
Miażdżyca
Zwykle ból głowy w obszarze skroni w miażdżycy pojawia się, gdy choroba została już zdiagnozowana - obserwuje się zwężenie patologicznego światła naczyń i stwierdza się ich zatkanie. Ból czasowy staje się trwały, trwa długo, żadne środki przeciwbólowe nie pomagają ani nie wywołują krótkotrwałego efektu. Pacjenci zgłaszają znaczną utratę pamięci, zwiększone zmęczenie, brak motywacji do drażliwości..
Dysfunkcja autonomiczna
Choroba ogólnoustrojowa, która charakteryzuje się dysfunkcjami funkcji, które organizm normalnie wykonuje automatycznie. Nie wszystkie z nich prowadzą do rozwoju bólu w skroniach - ten syndrom będzie nieodłączny tylko w zaburzeniach mózgowo-naczyniowych. Ból w skroniach w tym przypadku będzie towarzyszyć regularne zawroty głowy, częste omdlenia i prawie nieprzerwany hałas w uszach..
Bóle klastra
Są one nieodłączne od mężczyzn (w większości przypadków), którzy mają drugi lub trzeci stopień otyłości i mają zwyczaj palenia. Bóle skroniowe klastra są częściej rejestrowane w okresie wiosenno-letnim i mają charakterystyczne nasilenie:
- zawsze pojawiają się nagle;
- ból jest obecny nie tylko w świątyni, ale również natychmiast rozprzestrzenia się na gałkę oczną;
- jest obfite łzawienie;
- zanotowano zatoki nosowe;
- twarz ma przekrwienie (obserwuje się zaczerwienienie).
Ból w skroniach jest tak silny, że człowiek zmuszony jest się zatrzymać, usiąść, automatycznie zaczyna masować świątynię palcami. Taki atak trwa nie dłużej niż godzinę, częściej zaznaczono 15-minutowe ataki bólu klasterowego.
Czasowe zapalenie tętnic
Kiedy ta choroba jest oznaczona rozwój procesu zapalnego w tętnicach / żyłach zlokalizowanych w regionie skroniowym. Zespół bólu w takim przypadku jest silny, pulsuje, zwiększa się zarówno w nocy, jak i po południu, bardzo często ból pojawia się w momentach żucia lub aktywnej rozmowy, kiedy mięśnie twarzy są używane.
Zwróć uwagę: podczas odczuwania skroniowych kości (pacjenci zwykle robią to mechanicznie w celu zmniejszenia nieprzyjemnego zespołu), ból znacznie się zwiększa.
Nadciśnienie
Utrzymującemu się podwyższonemu ciśnieniu zawsze towarzyszą bóle głowy - mogą być obecne w każdej części głowy, ucisk i aktywnie pulsujące odczucia są charakterystyczne dla skroni. W nadciśnieniu ból w skroniach może być wywołany przez następujące czynniki:
- wybuchy psycho-emocjonalne;
- nagła zmiana warunków pogodowych;
- burze magnetyczne.
W przypadku nadciśnienia, ból w skroniach nie jest samotny, zawsze towarzyszy mu ogólne osłabienie, duszność, ból w sercu, szumy uszne.
Nerwoból nerwu trójdzielnego
Stan bardzo nieprzyjemny, któremu towarzyszy ostry ból w skroniach - taka komora krzyżowa może trwać od 10 do 80 sekund. Ból zawsze pojawia się spontanicznie / nagle, osoba w tym momencie zatrzymuje się ze strachu przed amplifikacją zespołu, kilka sekund po lumbago w świątyni, pojawia się skurcz mięśni twarzy po uszkodzonej stronie i ból rozprzestrzenia się na policzek, oko, ucho, podbródek.
Zaburzenia hormonalne u kobiet
Bóle porodowe mogą pojawić się bezpośrednio przed rozpoczęciem miesiączki lub w trakcie cyklu miesiączkowego (okres jajeczkowania). Z reguły różnią się one intensywnością w młodym wieku, wtedy ich siła maleje, a po porodzie ból całkowicie zanika.
Ból w skroniach może pojawić się w okresie menopauzy życia kobiety - są one również związane ze zmianami hormonalnymi w organizmie, charakteryzują się nudnym i bolesnym charakterem, ostatnie kilka dni z rzędu, opisywane przez kobiety jako "falujące, toczne".
Patologiczne zmiany stawu skroniowo-żuchwowego
Ból w skroniach w tej patologii nie jest wyjątkowy - ten sam zespół występuje również w tylnej części głowy, może być napromienianie szyi i ramion. Charakterystycznym objawem patologii stawu skroniowo-żuchwowego, oprócz bólu skroniowego, jest zgrzytanie zębów, silne ściskanie szczęk.
Urazy głowy
Sam pacjent wskaże przyczynę bólu w skroniach - albo upadek, albo cios w głowę. Podczas zranienia bóle skroniowe nie różnią się intensywnością, dlatego pacjenci nie zwracają na nie uwagi, zapewniając sobie ulgę poprzez spożywanie zwykłych środków przeciwbólowych. I w rzeczywistości ten syndrom wskazuje na jakiekolwiek naruszenia funkcjonalności mózgu, układu krążenia, które wymagają aktywnego udziału profesjonalistów.
Oprócz stanów patologicznych, różnych procesów zapalnych i zakaźnych, czynniki zewnętrzne mogą również powodować czasowy ból. Należą do nich:
- Post Całkowita odmowa jedzenia, którą ludzie używają w celach leczniczych lub na mocy religii, może prowadzić do pojawienia się pulsującego, intensywnego i ciągłego bólu w skroniach. Co więcej, pierwsze zespoły bólowe zaczynają pojawiać się w ciągu 24 godzin po rozpoczęciu pełnego postu..
- Zatrucie. Możesz zatruć nie tylko żywność, ale także toksyczne substancje w powietrzu. Na przykład zatrucie tlenkiem węgla, formaldehyd, styren, chlorek winylu i inne szkodliwe substancje. Ból w skroniach będzie pulsował z natury, towarzyszyły zawroty głowy, nudności i wymioty, zwiększona senność. Zwróć uwagę: często nowoczesne tworzywa sztuczne zawierają szkodliwe substancje toksyczne. Dlatego w przypadku stałych bólów głowy w strefie czasowej natychmiast po naprawach w domu / biurze lub zakupie nowych mebli, warto sprawdzić ich jakość..
- Brak snu. Według badań medycznych doszliśmy do wniosku, że ból w skroniach może pojawić się po zaburzeniach snu - każda osoba powinna odpoczywać co najmniej 8 godzin dziennie..
Przeciążenie banalne może również prowadzić do bólów głowy w regionie skroniowym - jest to często zauważane u osób, których praca wiąże się z koniecznością przetwarzania dużej liczby dokumentów podczas przebywania na komputerze przez długi czas..
Zwróć uwagę: Niektórzy naukowcy twierdzą, że ból w skroniach może być spowodowany glutaminianem sodu. Ta substancja jest zawarta w wielu produktach spożywczych, przyprawach, sosach - aby uniknąć jej użycia jest prawie niemożliwa.
Leczenie bólu w skroniach
W świątyniach nie ma zaleceń dotyczących ulgi w bólu - nawet silne środki przeciwbólowe nie zapewniają ulgi w niektórych przypadkach. Ból głowy w skroniach może wskazywać na rozwój patologii zagrażającej nie tylko zdrowiu, ale także życiu ludzkiemu - odwołanie do lekarza nie powinno być odkładane na czas nieokreślony.
Leczenie rozważanego zespołu bólowego można przeprowadzić różnymi metodami:
ból w skroniach migreny może zostać zatrzymany przez specyficzne leki - ergotaminę, tryptany;- nadciśnienie, dystonia wegetatywna, miażdżyca nie mogą być leczone w pojedynkę - lekarz zaleci receptę na długotrwałą terapię, podczas której bóle w skroniach również ustąpią;
- Jeśli drażliwość i inne czynniki psychologiczne są przyczyną danego zespołu, można go usunąć podczas sesji aromaterapii - zorganizować relaks dla siebie, używając olejków eterycznych z pomarańczy, drzewa herbacianego i mięty;
- patologia natury wegetatywno-naczyniowej jest leczona metodami fizjoterapeutycznymi (sport) i przyjmowaniem leków, które dostosowują kolor ścian naczyń.
ból w skroniach migreny może zostać zatrzymany przez specyficzne leki - ergotaminę, tryptany;Zwróć uwagę: w przypadku bólu w świątyni może pomóc użycie aspiryny - to niesteroidowy lek przeciwzapalny ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Ale nie można wprowadzić tego leku do systemu - wszelkie leki powinny być stosowane w sposób autoryzowany..
Pierwsza karetka po bóle głowy w świątyniach:
- Wypij filiżankę kawy w ciszy i zaciemnionym pokoju. Zwróć uwagę: To zalecenie jest odpowiednie tylko dla osób, które nie cierpią na nadciśnienie ani chorobę sercowo-naczyniową..
- Wykonaj masaż głowy. Jeśli lokalizacja zespołu bólowego spada na skronie, musisz działać na tym obszarze: palcami, naciśnij dłoń skroniową i wytrzymaj napięcie przez 5-10 sekund, możesz masować okrężnymi ruchami.
- Kontrastujące procedury. Nakładaj na skronie i na czoło zimny kompres przez 5 minut, następnie zmień na gorący. 10-15 minut wystarcza na takie kontrastujące zabiegi, a ból w skroniach zniknie..
Jeśli mówimy o zapobieganiu i zmniejszaniu liczby ataków bólu w świątyniach, możesz wykonać następujące czynności:
- Poświęć wystarczająco dużo czasu na sen - osoba powinna spać co najmniej 6 godzin dziennie, najlepsza opcja to 8 godzin.
- Częściej, pozwól swoim oczom i mięśniom odpocząć, siedząc i pracując ciężko, zrezygnuj z siedzenia przy komputerze poza godzinami pracy - lepiej czytaj książkę.
- Pij regularnie herbaty ziołowe - na przykład z kwiatów rumianku farmaceutycznego (1 łyżka suchego źródła na szklankę przegotowanej wody, napar jako zwykła herbata).
- Chodź po świeżym powietrzu, regularnie przewietrz pomieszczenie - tlen w powietrzu zapewni prawidłowe funkcjonowanie wszystkich systemów ciała.
Powyższe zalecenia odnoszą się do porady ogólnej - tylko lekarz może udzielić bardziej szczegółowych wizyt. Zespół bólu w strefie skroniowej głowy jest sygnałem ostrzegawczym wskazującym na problemy zdrowotne - tylko pełne, profesjonalne badanie pozwoli ci wykluczyć lub potwierdzić dowolną patologię.
Więcej szczegółów na temat bólów w świątyniach opisano w programie "Bądź zdrowy":
Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta o najwyższej kategorii kwalifikacji.