Ból w nogach jest dla wielu osób zjawiskiem dość dobrze znanym, ale nie każdy pędzi do lekarza z problemami. Jedną z błędnych opinii jest to, że starzy ludzie zawsze chorują i nie ma potrzeby leczenia. Ktoś jest traktowany według własnego uznania. Obserwacje pokazują, że szybki dostęp do specjalisty i odpowiednio przepisane leczenie zwykle prowadzą do wyzdrowienia..
Dlaczego bolą mnie stopy?
Dorosły może odczuwać ból w nogach od wysiłku fizycznego lub z niewygodnej pozycji ciała. Na przykład u kobiet, w czasie ciąży, obciążenie nóg podnosi się i ból może wystąpić w całości. Istnieje również wiele chorób, którym towarzyszy ból w nogach. Ludzie o płaskich stopach, po długim marszu odczuwają ociężałość i ból w nogach. Tylko niewłaściwe buty, być może nawet z pozornym komfortem, przejawiają się długotrwałym zużyciem spowodowanym bólem i skurczami.
Słaba cyrkulacja i osłabienie naczyń powodują żylaki prowadząc do bólu i ciężkości nóg, szczególnie wieczorem. Wraz z manifestacją choroby dochodzi do obrzęku i deformacji żył, a we wczesnym stadium żylaki objawiają się jedynie bólem w nogach. Określić stadium choroby może być tylko ekspertem w żyłach i naczyniach, a mianowicie - flebologiem, po przeprowadzeniu badań diagnostycznych.
Podstawą rozwoju bólu w nogach może być zaniedbana choroba kręgosłupa. Zaburzenia krążków międzykręgowych lub zapalenie nerwu kulszowego charakteryzują się bólem promieniującym do nóg, podczas gdy kręgosłup może nie zaszkodzić. Skolioza, różne traumatyczne przeżycia w dzieciństwie mogą przypomnieć sobie po wielu latach właśnie bólu w nogach. Choroby stawów manifestują się bólami, które "skręcają" nogi. Zespół bólowy wzrasta wraz ze zmianą pogody. Początek bólu dny jest przedłużony i ciężki..
W mięśniach występują silne procesy zapalne bólu. To zapalenie mięśni jest chorobą wymagającą leczenia pod stałym nadzorem lekarza. Czasami źródłem bólu w kończynach dolnych jest infekcja w kościach. Daje ostry i długotrwały ból. Można wywnioskować, że istnieje wiele przyczyn powstawania bólu w nogach. Mogą to być choroby stawów, mięśni, kręgosłupa, nóg, dlatego też dostęp do lekarza i dokładna diagnoza jest ważna dla pomyślnego leczenia..
Leczenie bólu nóg
Czując ból w nogach, ważne jest zrozumienie, że jest to sygnał dla ciała dotyczący problemów. Zrozum, jakiego rodzaju pomocy potrzebują twoje stopy tylko lekarzowi. Kompleksowa diagnoza za pomocą ultradźwięków i biochemiczne badanie krwi określi przyczynę choroby, a następnie specjalista przepisze najskuteczniejsze leczenie. Po zakończeniu głównego leczenia lekarze udzielają indywidualnych zaleceń w celu utrwalenia pozytywnego wyniku..
Leczenie żylaków we wczesnym stadium odbywa się przy pomocy leków, zaawansowane przypadki wymagają interwencji chirurgicznej lub narażenia laserem na naczynia. Zapobieganie rozwojowi choroby będzie indywidualnie dobranym zestawem ćwiczeń, lekami, wzmocnionymi naczyniami i zastosowaniem kompresyjnego golfa..
Płaskie stopy są dobrze traktowane w dzieciństwie, dlatego niezwykle ważne jest, aby zidentyfikować jego obecność na czas. Wykonując codziennie ćwiczenia stóp i stosując podpórki podudzie, dziecko z łatwością skoryguje stopę..
Dorośli mają płaskie stopy, które nie są leczone. Ból można usunąć tylko za pomocą odpowiednio dobranych butów ortopedycznych lub butów ze specjalnymi wkładkami. Nadmierna waga, noszenie butów na wysokich obcasach i płaskich butów pogarsza chorobę. Jest to dodatkowe obciążenie stopy i przyczynia się do ich większego odkształcenia. Aby uniknąć zapalenia stawów lub artrozy, należy zwrócić uwagę na możliwe zmiany w palcach stóp. Najmniejsza zmiana kształtu palców może być sygnałem do początku choroby..
Jako środek zapobiegawczy, w celu zapobiegania bólom nóg, konieczne jest ograniczenie tłuszczów w diecie, gdzie przeważa cholesterol, co stanowi zagrożenie dla naczyń krwionośnych. Przydaje się również, aby całe ciało przyzwyczaiło się do normy, aby rzucić palenie. Powinieneś regularnie wykonywać prosty zestaw ćwiczeń na nogi i upewnij się, że nie stoisz lub nie siedzisz zbyt długo. Podczas pracy siedzącej musisz robić sobie przerwę co godzinę i zmieniać pozycję ciała..
W przypadku schorzeń kręgosłupa, którym towarzyszy ból, rozciągający się do nóg, zaleca się przeprowadzenie masażu mającego na celu wzmocnienie mięśni brzucha i pleców. Ta metoda pomoże zmniejszyć ból. Powodem pójścia do lekarza może być ostry ból w nodze, który nie ustępuje przez trzy dni, zimne, zdrętwiałe, słabe nogi, niebieska i opuchnięta skóra nóg, ciężki pourazowy obrzęk, ból, który rozprzestrzenia się na dowolną część nogi. Tylko specjalista zidentyfikuje przyczynę bólu i zaleci odpowiednie leczenie..