Leczniczy dotyk dłoni masażysty będzie jeszcze bardziej korzystny w połączeniu z aromatem olejków eterycznych. A ponieważ jest wiele olejków i każdy działa na człowieka w bardzo szczególny sposób, dostarczamy listę mieszanin olejów, które mogą być przydatne w życiu codziennym. Jeśli znasz niektóre olejki eteryczne i masz ulubioną mieszankę, użyj go..
Baza olejowa
Najważniejsze, aby wybrać odpowiedni olej roślinny do bazy olejowej. Olejki eteryczne łatwo rozpuszczają się w oleju i uzyskuje się mieszaninę, dzięki której ręce swobodnie poruszają się po ciele klienta, bez spowalniania i zsuwania się. Niektóre oleje, na przykład oliwa z oliwek, dobrze nadają się do masażu, ale dla niektórych klientów wydaje się zbyt tłuste. Olej z nasion brzoskwini doskonale nadaje się do skóry wrażliwej. Olej z awokado ma wyraźny aromat owocowy, więc aby się z nim zmieszać, wybierz olejki eteryczne o podobnym zapachu. Olej z pestek winogron jest bardzo lekki i dobrze nadaje się do skóry tłustej oraz osób, które nie lubią poczucia oleju na ciele. Wiele baz olejowych ma właściwości lecznicze i odżywcze, ale może być nawet bardziej skuteczne w połączeniu z olejem o wyższej zawartości tłuszczu..
Wymieszamy olejki eteryczne do masażu
Umyj i osusz ręce przed wymieszaniem olejków. Upewnij się, że masz wszystkie niezbędne miski i butelki pod ręką, a wszystkie narzędzia są czyste i suche. Trzymaj olejki eteryczne w pogotowiu, ale nie otwieraj pokrywek butelek, dopóki nie nadejdzie czas użycia oleju. Delikatnie zmierz około 10 ml (2 łyżeczki) wybranej bazy olejowej i wlej ją do miski.
Mając na uwadze właściwy stosunek oleju bazowego i olejku eterycznego (z reguły 5 kropli olejku eterycznego na 10 ml bazy olejowej) i nie zapominając o wymaganej kombinacji nut podstawowych, środkowych i szczytowych aromatu, należy dodać kroplę olejku eterycznego. Następnie dodaj jeszcze jedną kroplę pozostałych olejków eterycznych. Mieszaj miksturą kijkiem koktajlowym lub wykałaczką..
Eksperymentuj z różnymi bazami olejów, dodając je do łyżeczki, aby uzyskać całkowicie indywidualne połączenie zapachów i właściwości. Przetrzyj niewielką mieszaninę oleju między dłonie, aby ją ogrzać, a potem powąchaj i dopiero wtedy przystąp do masażu. Możesz potrzebować trochę czasu, zanim będziesz zadowolony z wyniku..
Wybierz nie więcej niż cztery olejki eteryczne, aby dodać do bazy olejowej, aby stworzyć mieszankę, której potrzebujesz..
Mieszanka relaksacyjna
Relaks jest szczególnie potrzebny po ciężkim dniu pracy. Masaż następującymi olejkami eterycznymi jest bardzo skutecznym środkiem do osiągnięcia stanu relaksu. Użyj bergamotki, trójpierścieniowego, bezwonnego, szałwii, lawendy, palisandru lub drzewa sandałowego. Jeden z cytrusowych olejków doda upliftingu aromatycznego dotyku. W rezultacie otrzymujesz miksturę, która jednocześnie uspokaja i orzeźwia..
Siła wymieszać
Kiedy wszystko wokół wydaje się szare i przygnębiające, masaż tonujący z mieszanką ożywczych olejków odpędzi smutek i rozpacz i zwróci energię. Spróbuj mieszanki trzech lub czterech następujących olejów: czarnego pieprzu, cyprysu, eukaliptusa, kopru włoskiego, imbiru, grejpfruta, jaśminu, jałowca, cytryny, gałki muszkatołowej, mięty pieprzowej, rozmarynu, drzewa herbacianego.
Mieszanka ze sztywnością mięśni
Od czasu do czasu wszyscy cierpią na łagodny ból mięśni, który może wynikać z nietypowego wysiłku fizycznego - pracy w kraju, tańca lub treningu - i długiej pracy przy komputerze. W takich chwilach pomagają Ci rozgrzewające oleje, które powodują przypływ krwi do obciążonych mięśni. Może to być olej z zroszonej kadzidła, czarny pieprz, szałwia, eukaliptus, imbir, grejpfrut, jaśmin, jałowiec, cytryna, majeranek, gałka muszkatołowa, pomarańcza, mięta pieprzowa lub rozmaryn.
Pomoc przy kacu
Jeśli czujesz, że to rozwiązałeś, spróbuj wypić kilka szklanek wody w nocy, aby poradzić sobie z odwodnieniem spowodowanym przez alkohol. Podczas śniadania pić dużo wody i soku pomarańczowego, aby pomóc w odtruwaniu organizmu. Jeśli możesz, zjedz tosty pełnoziarniste z drożdżami. Delikatny masaż olejkami eterycznymi (3-4 z poniższej listy) pomoże przywrócić dobre samopoczucie po nadużywaniu alkoholu. Użyj czarnego pieprzu, kopru włoskiego, geranium, imbiru, jałowca, pomarańczy lub mięty pieprzowej.
Mieszanina do podniesienia ducha
W tych dniach, kiedy codzienne obowiązki wydają się zbyt ciężkie, można użyć olejków eterycznych, które podniosą na duchu. Są to kadzidła zroszone, bergamotka, cedr, szałwia błotna, kadzidło, geranium, grejpfrut, jaśmin, mandarynka, gałka muszkatołowa, pomarańcza, róża, palisander i ylang-ylang.
Mieszanina grzewcza
Jeśli przez długi czas musiałeś być w lodowatym wietrze lub zimowym mrozie, myśl o rozebraniu się do masażu wydaje się zupełnie nieatrakcyjna. Istnieją jednak olejki eteryczne, które mogą cię rozgrzać i przywrócić poczucie komfortu. Są bardzo przydatne, jeśli doświadczasz nie tylko fizycznego, ale także emocjonalnego przeziębienia. Wymieszaj olej imbirowy, pomarańczowy i różany z kadzidłem zroszonym i pozwól im otoczyć twoje ciało odurzającym aromatem.
Erotyczna mieszanka
Przy długotrwałych relacjach przyciąganie fizyczne może się osłabiać, a czasami całkowicie zanikać. Przedłużająca się choroba, przeciążenie pracą, kryzys emocjonalny mogą również prowadzić do zmniejszenia zainteresowania seksualnego. W takiej sytuacji, nie seksualny, ale delikatny dotyk podczas masażu może odgrywać ważną rolę w przywracaniu utraconej intymności, a do tego przyczynią się olejki eteryczne. Użyj czarnego pieprzu, cedru, szałwii miętowej, kopru, kadzidła, imbiru, jaśminu, róży lub oleju sandałowego. Ale w tej sytuacji należy pamiętać o osobistych predyspozycjach każdego z nich.
Sezonowe miksy
Jeśli masz ochotę na zabawę, skorzystaj z aromatów świąt Bożego Narodzenia: kadzidła, imbiru i mandarynki. Możesz także spróbować wymieszać zroszone kadzidło, neroli i pomarańczę. Wielkanoc, w momencie odnowienia natury, nadaje się do wypróbowania mieszaniny olejków z geranium, palmarozy i palisandru.
Prewencyjna mieszanka
W przypadku przedślubnego masażu istnieje tylko jedna mieszanina: jaśmin i róża - król i królowa zapachów - oraz olej neroli, który łagodzi nerwy. Luksusowa mieszanka pomoże wprowadzić zapach pokoju na początek życia rodzinnego..
Kojąca mieszanka
Mieszanka kadzidła, drzewa sandałowego, neroli, ylang-ylang tworzy silny zapach, przynosząc pokój. Połączenie tych zapachów daje poczucie spokoju i zmniejsza uczucie niezadowolenia. Bez tej mieszaniny nie da się tego zrobić, jeśli osoba chce wrócić do kontaktu ze swoim wnętrzem. Ta mieszanka jest równie przydatna zarówno dla klienta, jak i masażysty..