Możliwe, że każda osoba zapomina o czymś, ale jest pewna cecha, między tym, co uważane za normalne, aby zapomnieć (kupić mleko w domu, zapomnieć kluczyków w domu lub zadzwonić do przyjaciela), a co nie (imię matki, który samochód jest zaparkowany lub data jego narodziny). Wiele osób myli osłabienie koncentracji i upośledzenia pamięci, tak zwane "niepowodzenia". Porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo..
Przykłady niepowodzeń pamięci
- Jeśli zapomnisz numeru telefonu swojej dziewczyny, nie oznacza to, że twoje stwardnienie zaczyna się rozwijać. Wraz z nadejściem ery telefonów komórkowych i książek telefonicznych przestaliśmy pamiętać numery i daty, więc w tym przypadku nie ma powodu, by oskarżać naszą pamięć.
- Jeśli spieszysz się do pracy i nie pamiętasz, gdzie są klucze, to jest to raczej problem uwagi, a nie pamięci. Gdy dana osoba jest bardzo zajęta i ma wiele obowiązków, mózg może po prostu nie rejestrować automatycznych działań, szczególnie jeśli w tym czasie osoba wykonała jakąś podstawową czynność, na przykład rozmawiając przez telefon.
- Jeśli przyjechałeś do domu i nie zauważyłeś, jak to jest, to wciąż jest kwestia twojej uwagi lub koncentracji. Kiedy podróżujesz zmęczony, w drodze z pracy do domu, mentalnie możesz już być w swoim ciepłym łóżku lub wciąż przeżywać swój trudny dzień pracy. I zaparkowałeś na dziedzińcu twojego domu, i pytanie zadane przez kogoś: "czy po drodze były jakieś korki?", Podniecasz brwi ze zdziwienia, próbując sobie przypomnieć, jaki jest ruch uliczny ... Nie powinieneś się martwić. , ale w drodze musisz być ostrożniejszy. Po prostu zrelaksuj się i odpręż.
Są to elementarne sytuacje, które mogą wystąpić u ludzi z powodu rozproszenia lub osłabienia koncentracji, które uważa się za przejściowe zaburzenia pamięci i najczęściej z powodu przeciążenia lub stresu informacyjnego. Ale zdarzają się przypadki tak nieprzyjemnego nieładu jak pamięć. Porozmawiajmy o tym, co może ich powodować. Przyczyny utraty pamięci są różne..
Główne przyczyny utraty pamięci
1. Przedawkowanie alkoholu
Na przykład utrata pamięci jest spowodowana przedawkowaniem alkoholu. Jeśli nadużywasz alkoholu, wtedy przerwy w pamięci są możliwe w krótkim czasie, szczególnie jeśli pijesz przed snem, a rano zupełnie nie pamiętasz wydarzeń wieczoru.
2. Zmiany związane z wiekiem
Ponadto, przerwy w pamięci są często związane ze zmianami związanymi z wiekiem. Najczęściej występują po 50 latach. Krążenie krwi u ludzi pogarsza się, a mózg nie otrzymuje znanego mu przepływu krwi. Aby to zmienić, należy zwrócić się do neurologa i wysłuchać jego dalszych instrukcji. Istnieje również ryzyko rozwoju choroby Alzheimera u osób w wieku powyżej 60 lat. Ta choroba pomaga zmniejszyć pamięć. Najciekawsze jest to, że człowiek może zapamiętać swoją odległą przeszłość w najdrobniejszych szczegółach, ale może nie pamiętać, co się z nim stało wczoraj, a czasami wszystko to wpada w pomieszanie i prowadzi do wewnętrznego konfliktu..
3. Obrażenia głowy
Niepowodzenia w pamięci często mogą wystąpić z powodu urazów głowy. A jeśli cios był silny, to amnezja jest możliwa, w wyniku czego mogą pojawić się halucynacje. Dlatego trzymaj głowę w każdej sytuacji awaryjnej.!
4. Cukrzyca cukrowa
Cukrzyca jest również przyczyną utraty pamięci. Ponownie, z powodu problemów z naczyniami krwionośnymi. Krew dostaje się do mózgu w niewystarczających ilościach. Choroba ta może wystąpić bez widocznych objawów, dlatego należy monitorować stan zdrowia i oddawać krew w celu sprawdzenia cukrzycy..
5. Tarczyca
Powodem jest tarczycy. Deficyt hormonów, redukcja tlenu wchodzącego do komórek i redukcja składników odżywczych w ciele, prowadzi do trudności w mówieniu. Osoba zaczyna nie myśleć tak szybko i poruszać się. A przy braku hormonów traci zdolność myślenia i zapamiętywania..
Pamięć nie zawsze radzi sobie z ilością informacji, które współczesna osoba otrzymuje w naszych czasach. Pamięci zawiesza się. Ale można go wyszkolić, przywrócić, zapobiec pojawieniu się problemu. Unikaj stresu, zrelaksuj się, ucz się, obserwuj swoje zdrowie. Żyj w pełni i bądź zdrowy!