Być pięknym, zdrowym i zadbanym - marzeniem każdej kobiety. Pojęcie to musi obejmować nie tylko ogólny stan ciała, ale także stan zdrowia intymnego kobiety. Jeśli zdrowie w strefie intymnej jest normalne, to w seksie i codziennym życiu poczuje się jak królowa. Jest to jeden z najważniejszych czynników, aby poczuć swoją pewność siebie. Regularne kontrole u ginekologa pomogą zapobiegać lub diagnozować rozwój różnych chorób kobiecych. Co należy uznać za kobietę?
Jaki jest powód intymnego zdrowia kobiety??
Podstawową zasadą dla kobiety w tej sprawie jest regularne badanie lekarskie przeprowadzane przez ginekologa. Raz na sześć miesięcy - takie jest prawo. Zdrowa mikrofula pochwy niestety nie jest częstym zjawiskiem w aktywnym rytmie życia. Wynika to z wielu czynników współczesnej cywilizacji:
- zła sytuacja środowiskowa,
- ciągłe stresujące sytuacje,
- antybiotyki,
- zaniedbane procesy zapalne nie tylko w strefie intymnej, ale także w innych narządach,
- rozwiązły seks.
Niestety, bez specjalistycznego badania i wyników wymaganych do tej analizy, nie możesz określić stopnia twojego zdrowia intymnego..
Wymagania niezbędne higieny intymnej
Podstawą zdrowej strefy intymnej jest jej stała higiena. W tym celu należy dać pierwszeństwo tylko specjalnym detergentom, które są przeznaczone tylko dla tej strefy. Wszystkie inne mogą powodować nieprzyjemne konsekwencje, aż do reakcji alergicznej, potwierdza. Dla tej części ciała użyj oddzielnego ręcznika, aby nie doprowadzić do infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Sprzątanie powinno odbywać się co najmniej 2 razy dziennie..
Podczas cyklu miesiączkowego postaraj się nie brać kąpieli ani pływać w basenach. Lepiej też chronić się przed kontaktami seksualnymi z partnerem. Uszczelki i tampony należy wymienić co najmniej 2-3 godziny później. Uważaj na codzienne poduszki. Nie należy ich używać na bieżąco, robić przerwy, ponieważ skóra w okolicy intymnej jest dość delikatna, a perfumy i włókna syntetyczne mogą powodować podrażnienie.
Aby nie naruszać mikroflory pochwy, nie należy używać douching w celach profilaktycznych. Ich ciągłe stosowanie nie przyniesie ci korzyści, ale zmyć będzie pożyteczne bakterie z pochwy. Należy to robić wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i środkami wskazanymi przez specjalistę..
Pamiętaj, aby zmieniać ubrania każdego dnia. Spróbuj porzucić syntetyki. W takiej bieliźnie skóra nie oddycha, a drobnoustroje się rozmnażają. To samo dotyczy strun, mogą pocierać krocze, niż powodować stały dyskomfort. Wybierz taką bieliznę tylko na specjalne okazje, aw codziennym życiu spróbuj nosić wygodną bieliznę..
Powody, aby od razu odwiedzić ginekologa
Oprócz regularnych badań kontrolnych u ginekologa powinieneś skontaktować się ze specjalistą, jeśli zauważysz:
- Palenie i swędzenie genitaliów;
- Podświetlić biały, żółty i brązowy, w towarzystwie niezbyt przyjemnego zapachu;
- Owrzodzenia, pęcherzyki lub pryszcze w okolicy intymnej;
- Bolesne uczucia podczas stosunku, które ciągle się powtarzają;
- Dolny ból brzucha;
- Częste i bolesne oddawanie moczu;
- Obrzęk węzłów chłonnych w okolicy bikini;
- Ból w samej pochwie;
- Niepowodzenie cyklu miesiączkowego.
Zwracaj uwagę na te wszystkie objawy i nie zaniedbuj porady lekarzy, aby zapobiec groźnym chorobom układu moczowo-płciowego..
Metody ochrony i ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
Choroby przenoszone drogą płciową nie są przeziębieniem, zawsze mają swoje konsekwencje. Może wpływać na możliwość zajścia w ciążę i rozwój chorób nowotworowych (onkologicznych). Dlatego odpowiednia ochrona jest gwarancją dalszego zdrowego i komfortowego życia. Wiele z tych chorób może przebiegać bezobjawowo, a nawet nie można zgadywać ich istnienia..
Koniecznie używaj prezerwatyw, nawet jeśli partner przekona cię, że wszystko jest z nim w porządku. Bądź wybiórczy w wyborze partnera seksualnego i przestrzegaj zasad higieny. Stosuj metody antybiotykoterapii w nagłych wypadkach (przyjmowanie antybiotyków, mycie i czopki dopochwowe) w przypadku nieoczekiwanego zdarzenia (prezerwatywa złamała się). Nie traktuj siebie i w takim przypadku skontaktuj się z lekarzem.
Konieczne jest również mądre podejście do metod antykoncepcji. Tylko doświadczony ginekolog pomoże Ci dokonać wyboru między tabletkami, spiralami i innymi środkami, w oparciu o ich potrzeby i stan twojego ciała. I zawsze używaj prezerwatywy.!
Zwróć uwagę na swoje zdrowie intymne .