Problemowa skóra twarzy - prawdziwa plaga naszych czasów. W końcu istnieje taki problem u 80-90% młodych ludzi. Często daje się odczuć w dorosłości. Tłusty połysk, powiększone pory, czarne plamki i trądzik osłabiają wygląd i powodują rozwój kompleksów, szczególnie u nastolatków. Ale nie powinieneś rozpaczać. Dzięki właściwej i regularnej pielęgnacji możesz raz na zawsze pozbyć się defektów kosmetycznych. W tym materiale redaktorzy przygotowali dla ciebie zasady i podstawowe kroki do pielęgnacji "kapryśnej" skóry właściwej..
Problemowa skóra twarzy: jaka jest przyczyna "niegrzecznej" skóry
Zacznijmy od źródła problemu. Znalezienie prawdziwej przyczyny tłustego blasku, zaskórników i stanów zapalnych znacznie ułatwi skomponowanie właściwej pielęgnacji i znalezienie odpowiednich kosmetyków. Istnieje kilka "winowajców" nieprzyjemnych zjawisk na twarzy:
• Zmiany hormonalne. To nie przypadek, że prawie każdy nastolatek ma problem ze skórą. Rzeczywiście, w okresie dojrzewania dochodzi do eksplozji hormonalnej, która prowadzi do zwiększonego wydzielania łoju. W rezultacie skóra zaczyna świecić, pojawiają się na niej czarne plamki i różne stany zapalne. To samo dzieje się przed miesiączką, podczas ciąży, a także w okresie laktacji..
Tłusty blask, wysypki na twarzy i inne zjawiska mogą również wystąpić z powodu chorób narządów wewnętrznych i układów, które powodują zaburzenia hormonalne.
• Niewłaściwe odżywianie. Problemowa skóra nie lubi słodyczy, tłustych, mącznych i słonych potraw, a także kawy i napojów gazowanych. Te produkty prędzej czy później prowadzą do zakłócenia przewodu pokarmowego. Ciało zaczyna zawodzić, zatkać się żużelami i toksynami. Wszystko to jest szkodliwe dla skóry twarzy..
• Niewłaściwa lub niewystarczająca opieka. Jeśli zapomnisz zdjąć makijaż w nocy, nie używaj produktów do pielęgnacji ani nie dbaj o skórę w niewłaściwy sposób, to staje się problematyczne.
• Niekorzystna sytuacja środowiskowa. Spaliny, pył uliczny i inne czynniki środowiskowe zatykają pory, prowadząc do procesów zapalnych..
Problem skóry twarzy: główny program opieki - na czym on polega
Dbanie o problematykę nie jest łatwym zadaniem. Ale tworząc kompetentny program opieki, możesz uprościć tę sprawę i uzyskać pożądane rezultaty..
Dbanie o "kapryśną" skórę właściwą jest konieczne etapami: oczyszczanie, tonizowanie, ochrona, nawodnienie i odżywianie.
• Oczyszczenie Problem skóry twarzy wymaga tak codziennego rytuału 2 razy dziennie - rano, aby usunąć sebum produkowany w nocy i wieczorem, aby oczyścić pory kosmetyków, kurzu i brudu..
Pożądane jest mycie bez mydła. Zawiera w swoim składzie alkalia, które wysychają skórę i tworzą na powierzchni cienką, niewidoczną błonę, która uniemożliwia normalny oddech. Powoduje to różne stany zapalne..
Aby się umyć, użyj miękkiego żelu lub pianki. Ze środków ludowych dobrze polecam wywar z rumianku, serii i nagietka. Nie zaniedbuj usuwania makijażu za pomocą specjalnego mleka lub innych środków. W końcu, jeśli pójdziesz spać z rzęsami do makijażu i podkładem, rano twoja twarz będzie wyglądać nieatrakcyjnie..
Skóra twarzy wymaga również głębokiego oczyszczenia. Dlatego regularnie stosuj oczyszczające peelingi z małymi cząstkami, które nie porysują delikatnej powłoki. Ale przed zabiegiem, upewnij się, że parujesz twarz za pomocą rumianej łaźni parowej. Szorowanie jest pożądane, aby zrobić nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu. Dobrze oczyszczone pory i maski z białej glinki. Kaolin absorbuje nadmiar sebum, zacieśnia pory, wysusza stan zapalny i nadaje skórze gładkość i otępienie.
• Tonowanie. Po każdym oczyszczeniu należy przetrzeć twarz tonikiem przeznaczonym dla problematycznego typu skóry właściwej. To narzędzie delikatnie usuwa pozostałości makijażu i zabrudzenia, tonizuje, nawilża, a także zmniejsza stan zapalny i zaczerwienienie. I napina pory i przygotowuje skórę do nałożenia kremu..
• Ochrona. W ciągu dnia skóra jest narażona na działanie promieni słonecznych, wiatru, kurzu, bakterii i innych zewnętrznych czynników negatywnych. Dlatego bez niezawodnej ochrony nie można zrobić. W przeciwnym razie pojawi się wcześniejsze pojawienie się zmarszczek mimicznych i plam starczych. Pamiętaj, aby użyć kremu na dzień z filtrem przeciwsłonecznym. Latem zaleca się nakładanie żelu o lekkiej strukturze na twarz zamiast kremu..
• Odżywianie i nawodnienie. Skóra problemowa, mimo że jest tłusta, musi być również nawilżona, ponieważ po oczyszczeniu usuwa się wierzchnią warstwę łoju. W przypadku zapalenia skóry właściwej krem lanolinowy jest odpowiedni. Nasycają je wilgocią i łagodzą stan zapalny. Nie obywaj się bez wysokiej jakości żywności. Dostarcza skórze korzystnych substancji. W tym celu odpowiedni krem na noc z ekstraktami roślin leczniczych, kwasu salicylowego, cynku. Powinien być stosowany 2 godziny przed snem. W tym czasie aktywne składniki są wchłaniane przez skórę i zaczynają działać. Możesz także zastosować maski osuszające i odżywcze..
Wraz z użyciem różnych kosmetyków, musisz także zadbać o prawidłowe odżywianie. Zapomnij o tłustych, słonych i słodkich pokarmach, alkoholu i napojach gazowanych. Zamiast tego dodaj do diety więcej owoców, warzyw i produktów mlecznych..
Problemowa skóra twarzy: podstawowe zasady opieki
Aby wszystkie wady zniknęły, a skóra twarzy pozostała czysta i zdrowa, należy postępować zgodnie z następującymi zasadami:
• Nie wyciskaj trądziku, w przeciwnym razie możesz zarażać infekcję i rozprzestrzeniać stany zapalne na całej twarzy. Ponadto, ten nałóg często prowadzi do brzydkich blizn..
• Pierz nie więcej niż 2 razy dziennie. Nadmierne oczyszczanie skóry prowadzi do zwiększonej produkcji sebum. Użyj lepszych chusteczek matujących, aby usunąć tłusty połysk z twarzy..
• Po umyciu nie należy zbyt mocno pocierać twarzy. Wytrzyj go bardzo ostrożnie. Wykonaj tę procedurę za pomocą suchego i czystego ręcznika lub jednorazowych chusteczek..
• Stosuj produkty do makijażu oznaczone jako "nie wywołujące komedii", czyli produkty, które nie zatykają porów i zapobiegają powstawaniu trądziku..
Dbanie o problemową skórę nie jest tak trudne. Najważniejsze w tym biznesie jest robienie wszystkiego poprawnie i regularnie. I wtedy stan twarzy wyraźnie się poprawi, a trądzik, czarne plamy i inne problemy znikną na długi czas..
Aby problematyczna skóra twarzy zawsze była zdrowa i czysta, musisz odpowiednio o nią zadbać. Nie zapomnij zmyć kosmetyków na noc, przejrzeć swoją dietę i starać się zwracać uwagę na swoje zdrowie, w szczególności monitorować zmiany hormonalne.
Zobacz także: Jak pozbyć się trądziku przez długi czas