Każdy rodzaj skóry wymaga szczególnej troski. Dotyczy to szczególnie skóry tłustej i problematycznej. W końcu istnieje dość obszerna lista tego, co jest z tym zabronione. Dlatego konieczne jest jasne zrozumienie, jakie środki są niezbędne dla tego rodzaju skóry, które to składniki przyczyniają się do zmniejszenia aktywności gruczołów łojowych, i które, przeciwnie, przyczyniają się do jej aktywacji. Ponadto należy rozumieć, że często tłustej skórze towarzyszy szereg problemów, które również wymagają zrozumienia, jak sobie z nimi radzić. Te pytania są redaktorami portalu Esteta, który postanowił dziś wygłosić.
Przyczyny tłustej skóry
Tłusta skóra jest nieuniknioną konsekwencją zwiększonej aktywności gruczołów łojowych. Zwiększone wydzielanie sebum jest najczęściej spowodowane konstytucyjnymi cechami skóry, ale może być spowodowane zaburzeniami równowagi hormonalnej, na przykład w okresie dojrzewania lub podczas ciąży; wywołane przez zaburzenia neuropsychiatryczne (schizofrenia, psychoza maniakalno-depresyjna, zespół po encefaliczny i po udarze mózgu); niektóre choroby gruczołów dokrewnych, patologia przewodu żołądkowo-jelitowego, nieodpowiednia pielęgnacja skóry.
Skóra tłusta i problemowa występuje u kobiet i mężczyzn, najczęściej w młodym wieku. Szara skóra, wyraźny połysk, szorstki wzór, chropowata powierzchnia, duże pory, wysypki trądzikowe - nie jest to pełna lista przygnębiających objawów charakterystycznych dla skóry tłustej. A jeśli zimą, gdy centralne ogrzewanie jest włączone, tłusta skóra staje się nieco suchsza, w lecie wszystkie problemy stają się ostre..
W rozwoju łojotoku i najczęstszych powikłań wynikających z jego tła - zmian trądzikowych, istnieje kilka czynników patogenetycznych:
- nadprodukcja łoju;
- mieszkowata hiperkeratoza pęcherzykowa;
- aktywność bakterii;
- zapalenie.
Zwiększeniu ilości łoju towarzyszą zmiany jakościowe. Zmiany te dotyczą przede wszystkim stężenia kwasu linolowego - nienasyconego kwasu tłuszczowego, który jest nieodłączną jednostką strukturalną dowolnej błony komórkowej. Spadek stężenia kwasu linolowego prowadzi do zmniejszenia pH łoju, zmiany przepuszczalności nabłonka mieszków włosowych i zaburzeń funkcji bariery nabłonka. Powstają korzystne warunki dla wzrostu mikroorganizmów na powierzchni skóry i wewnątrz mieszków włosowych. Są to przede wszystkim Propionibacterium acnes, grzyby z rodzaju Pytirosporum i Staphylococcus epidermitis. W procesie życiowej aktywności te mikroorganizmy wykorzystują sebum za pomocą różnych lipaz, co prowadzi do zwiększenia stężenia wolnych kwasów tłuszczowych w kompozycji łoju i zmniejszenia właściwości bakteriobójczych i grzybobójczych skóry..
Naruszenie procesów keratynizacji w górnej części mieszka włosowego prowadzi do nagromadzenia wydzielania gruczołów łojowych w mieszku włosowym i powstawania mikrokosmów, a następnie zamkniętych i otwartych zaskórników. W warunkach komedonowych mikroorganizmy aktywnie proliferują, w wyniku czego mediatory zapalne są uwalniane, a elementy zapalne pojawiają się w skórze właściwej..
Funkcje tłustej pielęgnacji skóry
Troska o cery tłustą jest zatem oczyszczeniem jakościowym, zmniejszającym skażenie mikrobiologiczne, zmniejszającym wydzielanie łoju, likwidującym nadmierne rogowacenie, poprawiającym wygląd (maskując defekty skóry), chroniącym przed słońcem i innymi źródłami promieniowania ultrafioletowego, nawilżającym i wchłanianiem łoju.
Oczyszczanie należy wykonywać delikatnie i delikatnie, bez względu na grubość i tłustość skóry. Mydła, pianki, emulsje, żele, mleczka, lotiony, toniki stosowane są w produktach łagodnie oczyszczających skórę tłustą ze skłonnością do powstawania trądziku. Do mycia zawsze lepiej używać ciepłej lub o temperaturze pokojowej wody, nie ocierać skóry dłońmi lub gąbką, pamiętaj o przepłukaniu wlewu detergentu. Środki czyszczące powinny mieć neutralne lub kwaśne pH, ponieważ zmiana pH środowiska na zasadowy jest dobrym warunkiem kolonizowania P. acnes. Lepiej unikać zbędnego mydła, które bardziej wysusza skórę, ponieważ zawiera grubsze składniki. Zaleca się stosowanie mydła syndetowego - tak zwanego "mydła bez mydła" o pH 5,5-7,0. W tym celu proponuje się Exfoliac - oczyszczający żel spieniający zawierający mleczan amonu, który ma działanie regulujące działanie kerato; mleczan cynku, zmniejszający wydalanie łoju; połączenie łagodnych środków powierzchniowo czynnych, które oczyszczają skórę, nie naruszają filmu lipidowego i nie powodują reaktywnej hiperseborgi.
Należy umyć 1-2 razy dziennie. Wybór środków myjących zależy od indywidualnej wrażliwości skóry pacjenta. U niektórych osób częste mycie mydłem i żelem powoduje pojawienie się rumieniowo-płaskich wykwitów i zmniejszenie właściwości barierowych skóry. Można je polecić nowy płyn do mycia skóry Exfoliac - micelarna woda oczyszczająca, która może być również stosowana do usuwania makijażu. Micelarna woda myjąca delikatnie oczyszcza skórę, nie zawiera alkoholu, mydła i barwników. Skład wody i miękkich środków powierzchniowo czynnych tworzy mikrokulki niewidoczne dla uzbrojonego oka, które są w stanie usunąć zanieczyszczenia i pozostałości makijażu z powierzchni skóry zmieszanej z sebum bez spłukiwania wodą. Woda micelarna jest również stosowana dwa razy dziennie: rano - do mycia skóry i przygotowania jej do stosowania różnych środków lub dodatkowych produktów pielęgnacyjnych, a wieczorem - do usuwania makijażu, gojenia skóry, usuwania nadmiaru sebum i potu..
Po dokładnym oczyszczeniu zaleca się stosowanie środków złuszczających 2-3 razy w tygodniu..
Oczyszczanie skóry tłustej
Złuszczanie to procedura usuwania rogowatej łuski, która, jeśli tłusta skóra nie zdziera się sama. Celem tej procedury jest wygładzenie powierzchni skóry, poprawienie jej tekstury i koloru, uwolnienie jamy mieszków włosowych z nagromadzonych substancji, a tym samym zapewnienie bardziej swobodnego wypływu sebum..
W celu eksfoliacji należy stosować metody mechaniczne i chemiczne (peelingi, kremy, maski). Peelingi zawierają materiały ścierne. Aby akcja nie była zbyt szorstka i nie uszkodziła skóry, nie zaleca się silnego jej natarcia. Kremy złuszczające mają bardziej łagodny wpływ na skórę, co może obejmować niewielkie stężenia (1-2%) alfa, beta i wielowodorotlenowe. Na przykład żel złuszczający Exfoliac zawiera wolne alfa-hydroksykwasy (AHA) (kwas glikolowy), które wykazują działanie eksfoliacji chemicznej; Zneutralizowana ANA (mleczan amonu), zapewniająca działanie nawilżające i regulujące działanie kerato, cząsteczki polietylenu, delikatnie złuszczające komórki rogowe bez ryzyka podrażnienia. Ponadto glicerol jest częścią złuszczającego żelu nawilżającego. Dla bardziej efektywnego oczyszczania skóry - syntetyczne detergenty.
Ten złuszczacz zaleca się stosować nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu, ponieważ nie można nadużywać złuszczania skóry. Grubość warstwy rogowej naskórka jest ograniczona, a po jej usunięciu kolejne próby eksfoliacji prowadzą do uszkodzenia warstwy zarodkowej. Skóra staje się cienka, przekrwiona, podrażniona, nadwrażliwa. Niestety, zarówno pacjenci, jak i niektórzy kosmetolodzy nadal praktykują klasyczne traumatyczne oczyszczanie z wyciskaniem i koagulacją, które w większości przypadków nie tylko nie prowadzi do trwałych pozytywnych rezultatów, ale także prowadzi do powstawania jatrogennych wad skóry. Częste intensywne wyciskanie, szczególnie za pomocą metalowej łyżki, powoduje przedwczesne starzenie się skóry, a po koagulacji pozostają blizny o różnym stopniu nasilenia. Podczas oczyszczania skóry z krost, zawsze istnieje ryzyko rozprzestrzenienia się drobnoustrojów na całej powierzchni i pojawienia się wielu dodatkowych krost..
Balsam tonizujący lub odświeżacz jest wybierany zgodnie z intensywnością trądziku i intensywnością wydzielania sebum. Przy umiarkowanym nadmiernym wydzielaniu, gęstej wydzielinie łojowej i braku lub niewielkiej ilości elementów zapalnych zaleca się stosowanie bezalkoholowych płynów z dodatkiem olejków aloesowych, rumiankowych, gammelowych, nagietkowych, mentolowych i eukaliptusowych, które poprawiają mikrokrążenie, zmniejszają stany zapalne i podrażnienia skóry. Dobry efekt obserwuje się także w przypadku stosowania balsamów zawierających ANA, ponieważ mają działanie rogowacujące i nawilżające..
Na przykład, balsam Exfoliac zawiera ANA i beta-hydroksykwasy (BHA) (kwas glikolowy, kwas mlekowy i salicylowy), pirolidon cynku, który działa pobudzająco na układ trawienny, a bisabolol jako środek przeciwzapalny i uspokajający. Lek jest przeznaczony do stosowania na dużych obszarach:
- twarz, klatka piersiowa, plecy;
- skuteczne przy zaskórnikach i krostach.
Przy nadmiernym wydzielaniu, obecności trądziku, preferowane są leki o działaniu przeciwdrobnoustrojowym. W tym przypadku lek jest stosowany miejscowo. Żel Exfoliac NC zawiera niacynamid lub nikotynamid (pochodną witaminy B3), który ma działanie przeciwzapalne, przeciwhistaminowe i przeciwrodnikowe; alkohol etylowy, krzemian glinowy i magnez dają efekt matowienia. Żel nakłada się rano i wieczorem na stan zapalny..
Specyfika nawilżającej skóry tłustej
Nawilżające są ważnym składnikiem każdej pielęgnacji skóry. Najpopularniejszym sposobem nawilżania jest stosowanie środków nawilżających. W przypadku dużej zawartości tłuszczu lepiej jest bez kremu zastąpić go tonikiem, żelem, surowicą lub mlekiem. Jeśli krem jest nadal stosowany, nie powinien przyjmować postaci tłustego kremu lub maści, nie powinien zawierać związków komedogennych, które utrudniają odpływ łoju. Zazwyczaj wymagania te są brane pod uwagę przez producentów profesjonalnych kosmetyków. Konieczne jest indywidualne podejście do wyboru kremu, biorąc pod uwagę cechy skóry, przeprowadzony zabieg, porę roku, itp. W przypadku tłustej skóry skłonnej do trądziku nie zaleca się stosowania błonotwórczych okluzyjnych środków nawilżających. Zaleca się stosowanie produktów zawierających naturalny czynnik nawilżający (NNP) w połączeniu ze składnikami przeciwzapalnymi i odżywczymi, takimi jak na przykład krem nawilżający Exfoliac. Zawiera:
- ceramidy, które przywracają barierę skórną;
- trójglicerydy - kompensują upośledzoną powłokę hydrolipidową;
- alfa-bisabolol działa uspokajająco;
- gliceryna - nawilżająca.
Krem ten może być stosowany do ciężkiego odwodnienia skóry, w szczególności po leczeniu Roaccutane.
Kontrola skóry w trądziku
Pacjentów z tłustą skórą ze skłonnością do trądziku należy pamiętać, że nie da się wyleczyć łojotoku i trądziku raz na zawsze, ale można je kontrolować. W tym celu konieczne jest stosowanie kosmetyków o działaniu patogenetycznym podczas opieki..
Główne zawarte w nich substancje czynne można podzielić na kilka grup zgodnie z mechanizmem działania:
- Seboregulators:
- retinoidy (retinol, aldehyd retinowy, kwas 18-beta-glicerynowy w połączeniu z cynkiem itp.);
- 5 blokerów alfa reduktazy (ekstrakty z sabalu i serenum pełzającego, fireweed, dyni, zielonej herbaty, cynku, gamma-linolenowego i kwasu linolowego, kwasu azenolowego, itp.);
- ekstrakty roślinne (łopian, cedr, jodła, bławatka, itp.).
- Regulatory proliferacji i różnicowania:
- kwas nordihydrogawaremowy;
- retinoidy, kwas lipolowy i kwas linolenowy;
- olej z ogórecznika i awokado;
- fosfatydylocholina.
- Przeciwzapalne:
- kwas linolowy i gamma-kwasy linolenowe;
- kwas nordihydrogawaremowy;
- ekstrakty roślinne (topola czarna, oczar wirginijski, aloes, rumianek, nagietek, liście z drzewa herbacianego, szałwia, lipa, lucerna, trójkolorowy fiolet itp.);
- alantoina;
- bisabolol;
- pantenol;
- 5 blokerów alfa reduktazy;
- kwas azelainowy;
- substancje przeciwbakteryjne (pośrednio).
- Antybakteryjny, antygrzybiczny:
- triklosan;
- triclocarban;
- miramistin;
- siarka;
- ekstrakty roślinne (nagietek, rumianek, łopian, cedr, jodła, rozmaryn, zielona herbata, kiwi, pomarańcza, jałowiec, igły świerkowe itp.);
- pirokton i olamina;
- Olejki eteryczne z drzewa herbacianego, goździków, cytryny, bergamotki, cedru.
- Keratolytic:
- alfa i beta hydroksykwasy;
- połączenie alfa-hydroksykwasów z aminokwasami;
- retinoidy;
- kwas azeloinowy;
- bodyaga;
- siarka;
- enzymy (papaina, bromelaina itp.).
- Matowanie (sorbenty tłuszczowe):
- krzem;
- glin i krzemiany wapnia;
- granulki polimeru i gliny
Większość kremów przeznaczonych do tłustej pielęgnacji skóry jest wielofunkcyjna i zawiera kombinację substancji czynnych o różnym spektrum patogenetycznym..
Na przykład, kremy Aknemega 100 i Aknemega 200 zawierają oryginalny kompleks keratoaktywny składający się z alfa, beta i kwasów omega-hydroakalnych, glukonianu cynku i bisabololu. Kremy te mają działanie regulujące kerato, przeciwzapalne, łojotokowe, matujące i przeciw podrażnieniom i są przeznaczone do pielęgnacji skóry z trądzikiem łagodnym do umiarkowanego. Ze względu na brak leków fotouczulających można je stosować w okresie letnim, w przeciwieństwie do innych kosmetyków zawierających na przykład retinoidy. Ponadto, co jest bardzo ważne, nie mają one działania teratogennego i nie są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży i karmiących..
Funkcje makijażu dla skóry tłustej
Dla osób o tłustej, problematycznej skórze bardzo ważne jest poprawienie wyglądu widocznych obszarów skóry. Daje im pewność siebie, poprawia samopoczucie, eliminuje kompleks i ostatecznie wspiera regenerację. W osiągnięciu tego celu pomaga kosmetyki dekoracyjne. Zastosowanie makijażu dla skóry trądzikowej i tłustej pomaga ukryć wysypki, wygładzić nierówności, podkreślić indywidualne korzyści twarzy, upośledzić wady, nawilżyć skórę, chronić ją przed wysychaniem, chronić przed słońcem, ponieważ wiele składników makijażu zawiera substancje chroniące przed słońcem. W przeciwieństwie do opinii niektórych ekspertów makijaż nie koliduje z procesem leczenia. Większość zewnętrznych produktów leczniczych działa w ciągu pierwszej godziny po aplikacji, co oznacza, że kosmetyki dekoracyjne bez szkody dla skóry można nakładać godzinę po zewnętrznych środkach leczniczych lub terapeutycznych, a wieczorem można oczyścić skórę przed ponownym nałożeniem..
Nowoczesne środki kosmetyków dekoracyjnych, zawarte w liniach zabiegowo-profilaktycznych, mają lekką konsystencję, nie kolidują z tłuszczem i potem, nie zatykają gruczołów potowych i mieszków włosowych, nie przyczyniają się do powstawania zaskórników, nie powodują podrażnień, nie uczulają. Różnorodność odcieni narzędzi maskujących pozwala sprawić, że ich obecność na skórze staje się prawie niewidoczna, co pozwala na ich stosowanie nie tylko dla kobiet, ale także dla mężczyzn.
Ochrona przed słońcem dla skóry tłustej
Regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest również ważne w programie do pielęgnacji skóry tłustej. Ekspozycja na słońce jest szkodliwa dla każdej skóry, chociaż czasami wydaje się, że w lecie skóra wygląda znacznie lepiej, z mniejszą ilością wysypki i nierówności. Jest to jednak tylko zamaskowanie, a nie rozwiązanie problemu. Oprócz przedwczesnego starzenia się, plam pigmentowych, nowotworów skóry, które mogą być indukowane przez ekspozycję na słońce, pacjenci z tłustą skórą mają zwiększone wydzielanie łoju w gorącej porze roku, powstawanie dużej liczby zaskórników i powiększonych porów. Pacjentom z tłustą skórą i trądzikiem najlepiej jest wybierać filtry przeciwsłoneczne w postaci emulsji lub lekkich kremów. Stopień ochrony przeciwsłonecznej zależy od fototypu skóry (im jaśniejsza skóra, tym wyższy powinien być czynnik ochronny SPF), a także kosmetyków leczniczych i terapeutycznych stosowanych przez pacjenta..
Maksymalna ochrona przed słońcem powinna być przeprowadzana w leczeniu środków keratolitycznych i fotouczulających. Wiele linii kosmetycznych leczniczych i profilaktycznych obejmuje filtry słoneczne przystosowane do problemów skóry tłustej. W szczególności linia Exfoliac stanowi lekki filtr przeciwsłoneczny SPF 25, przeznaczony do cery tłustej i mieszanej. Chemiczne i mineralne filtry słoneczne zapewniają ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym grupy A (UVA) i promieniowaniem ultrafioletowym grupy B (UVB), etery ANY nawilżają skórę, matujące mikrocząstki eliminują blask skóry. Krem zaleca się nakładać 30 minut przed ekspozycją na słońce i odnawiać tak często, jak to możliwe. Wszelkie środki ochrony przeciwsłonecznej stosuje się na samym końcu procedury pielęgnacji skóry nad substancjami dekoracyjnymi lub medycznymi. Po zatrzymaniu ekspozycji na słońce spłukać filtr przeciwsłoneczny za pomocą jednego z łagodnych środków czyszczących, takich jak woda micelarna Exfoliac..
Według materiałów www.lvrach.ru