Na wiosnę prawie każda osoba ma osłabiony układ odpornościowy, pogarsza się krążenie krwi, przewlekłe choroby stają się bardziej dotkliwe, a takie zjawiska negatywnie wpływają nie tylko na samopoczucie, ale również na stan skóry. Wiele sprężyn staje się zaznajomionych z uczuciem swędzenia na twarzy, nagle pojawiają się łuskowate plamki, wzrasta pigmentacja itp. Ale nie każdy wie, jak uniknąć lub przezwyciężyć problemy. Aby skóra wiosną była w doskonałym stanie, a twarz promieniowała naturalnym blaskiem i pięknem, konieczne jest bliższe poznanie głównych problemów związanych ze skórą, które najczęściej występują na wiosnę. A jednocześnie powiedz ci, jak je pokonać.
Skóra wyschła na wiosnę: jak być
Najczęstszym problemem jest suchość skóry, a częściej nie tylko osoby o skórze suchej. W tej chwili płyn nie jest wystarczający dla skóry tłustej i mieszanej..
Rozwiązania i opcje zapobiegania:
• staraj się pić dużo płynu, aby skóra nie uległa odwodnieniu, optymalny reżim picia to 2 litry płynu (najlepiej woda mineralna);
• nie używaj kremów tłuszczowych, które były używane w zimnych porach roku, preferuj nawilżające;
• używaj bezalkoholowych środków do czyszczenia skóry przez cały rok;
• nie myć mydła.
Brązowe plamy i piegi: rzeczywiste problemy ze skórą twarzy
Aby rozwiązać problem pigmentacji nie jest tak łatwo, ponieważ często jest położona na poziomie genetycznym, dlatego lepiej skonsultować się z dermatologiem w celu uzyskania porady przed podjęciem jakichkolwiek działań. Wiosenne słońce, oprócz witaminy D, korzystne dla skóry, niesie również wiele promieniowania ultrafioletowego, które przyczynia się do pigmentacji i piegów..
Jak zaprzyjaźnić się ze słońcem? Samodzielnie zapobiegnij lub rozwiąż problem w następujący sposób:
• stosować kremy o działaniu wybielającym, najlepiej na noc;
• wybieraj kremy z filtrami ochronnymi o wartości co najmniej 30 SPF, aby uzyskać tylko korzyści z promieni słonecznych;
• przygotować maski używając tradycyjnych receptur medycyny, na przykład, zrobić z pietruszki lub soku z cytryny.
Siniaki i worki pod oczami - problemy skórne, które są ważne do wyeliminowania
Zima się skończyła, wydaje się, że nadszedł czas, by kobieta zakwitła, ale zamiast błyszczącej twarzy w lustrze zauważysz siniaki i worki pod oczami. Przyczyny tego zjawiska mogą być kilka:
• obecność chorób przewlekłych;
• ciągła deprywacja snu i przepracowanie;
• brak witamin.
Możesz usunąć defekty kosmetyczne za pomocą korektora, który koryguje niedoskonałości skóry i krem pod oczy..
Ale problemy z wadami skóry nie są rozwiązywane tylko przez wpływ zewnętrzny. Aby ich uniknąć, ważne jest, aby dobrze zjeść, a także możesz skontaktować się z terapeutą, aby ocenić swoje zdrowie..
Kompleks witaminowy powinien również być przepisywany przez lekarza, ale nie zapominaj, że witamina A i E są najważniejsze dla skóry..
Płatki skórne na wiosnę: co robić
Suchość skóry, o której wspomniano wcześniej, przy braku środków zapobiegawczych, spowoduje pogrubienie warstwy rogowej naskórka, a następnie złuszczanie. Najczęściej łuszczącym się formacjom towarzyszy mróz, silny wiatr itp. Aby uniknąć takich zjawisk, jeśli regularnie nawilżasz skórę i przestrzegasz następujących zasad:
• raz na tydzień użyj peelingu, aby pozbyć się napalonej kuli z naskórka;
• wykonuj masaż twarzy, nie jest trudno nauczyć się podstawowych technik (masaż wykonywany jest na oczyszczonej skórze, wyłącznie wzdłuż linii masażu, bez większego nacisku);
• Produkty pielęgnacyjne dobierane są w zależności od rodzaju skóry.
Proste zasady zapobiegania problemom skórnym.
Zapobieganie problemowi jest zawsze łatwiejsze niż pozbycie się go, więc postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami na wiosnę:
• dobrze się odżywiaj, dodaj więcej owoców i warzyw do diety, ponieważ na wiosnę są one bardziej dostępne;
• nie siedzieć na diecie w tym okresie, ponieważ pierwsza osoba traci wagę, co powoduje wiotkość skóry, lepiej jest zrównoważyć dietę;
• więcej odpoczywać, sen powinien wynosić co najmniej 8 godzin dziennie;
• idzie świeżym powietrzem nasycają skórę tlenem, nie odkładaj ich na później;
• pij dużo płynów;
• myć zimną wodą lub trzeć twarz kostkami lodu;
• po konsultacji z lekarzem, weź kompleks multiwitaminowy.
Główne defekty skóry na wiosnę: peeling, suchość i pigmentacja - aby się ich pozbyć, musisz wybrać kosmetyki pasujące do Twojego rodzaju skóry. Uzupełnić dopływ płynów powinien być właściwy reżim picia oraz dopływ składników odżywczych - kompleksów witaminowych.
Skóra na wiosnę ma wiele problemów, których przyczyny nie zawsze są wystarczająco eliminowane zewnętrznie, wiele zależy od stanu zdrowia człowieka. Jeśli czujesz się zmęczony i często doświadczasz depresji, to lustro pokazuje również matową, bezbarwną twarz. Maskowanie wad środkami barwiącymi, zadanie nie jest rozwiązywane i często pogarsza. Aby sprężyna wyglądała w 100%, zadbaj o swoją skórę i ciało przez cały rok, a nie tylko wtedy, gdy zajdzie taka potrzeba. Dobre odżywianie, zdrowy sen, spacery na świeżym powietrzu przyczyniają się do dobrego zdrowia, a przez to do pięknego wyglądu.
Zobacz także: Problem skóry twarzy: zasady pięknego makijażu