Niebezpieczeństwo opalania seksualnego wcale nie jest ukryte w tym, że może wywoływać choroby przenoszone drogą płciową. Problem polega na tym, że rak skóry może rozwinąć się później. Jeśli jednak podejdziesz do kąpieli słonecznych w konstruktywny i znaczący sposób, ryzyko uzyskania śmiertelnej choroby sprowadza się do dziesięciu kul. Jak prawidłowo się opalać, aby po tym, jak nie znaleźć swojej skóry leżącej spokojnie w łóżku? Przeczytaj całą prawdę o seksie opalającym i jego tajemnicach .
Zanim odpowiem na wszystkie powyższe pytania, warto zastanowić się, czym naprawdę jest opalenizna i dlaczego powstaje..
Opalenizna lub reakcja rasowa ludzkiego kameleona
Złapany w tropikalnym kraju, skóra bladego brata szybko zmienia kolor, a dwa tygodnie później pozwala mu się wtopić w tłum ciemnoskórych miejscowych ludzi. Ten efekt kameleona ma częściowo charakter oportunistyczny, ale nie ma żadnej podstawy społecznej. W rzeczywistości garbowanie to nic innego jak reakcja obronna organizmu na działanie słonecznego promieniowania ultrafioletowego..
Faktem jest, że ciemna skóra jest mniej podatna na promieniowanie słoneczne, podczas gdy jasny pigment jest narażony na znaczne uszkodzenia spowodowane długotrwałym nasłonecznieniem. Tak więc organizm musi dostosować się do czynników środowiskowych. W rezultacie zaczyna się produkować melaninę, dzięki czemu kolor skóry stopniowo ciemnieje..
Palenie to również reakcja ochronna organizmu na przedłużoną ekspozycję na ultrafiolet promieniowania słonecznego. Jak działa ten mechanizm??
Od oparzeń słonecznych po palenie lub czekanie, opuściłeś tutaj swoją skórę!
Zmiana pigmentu skóry prowadzi do niewielkiego zakłócenia układu ciała. Powodem jest to, że taki kolor nie jest wpisany w kod źródłowy konkretnego DNA brata o jasnej twarzy. Z tego powodu wypalone komórki skóry zaczynają wymierać. Jest to również aktywnie promowane poprzez suszenie naskórka w wyniku ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Jednak garbowanie i pieczenie nie są szkodliwe dla zdrowia. Dlaczego więc tak bardzo boli??
Opalenizna jest uważana za naturalną reakcję na uszkodzenie cząsteczek DNA komórek skóry. Aby zapobiec rakowi skóry, organizm aktywuje swój proces ochronny. Uszkodzone komórki górnej warstwy skóry szybko obumierają, pozostawiając głębsze warstwy skóry w maleńkim materiale genetycznym, który pomaga mniej wrażliwemu nowopowstałemu naskorupowi. Ciało reaguje na tę informację na swój własny sposób. Tak zaczyna się proces zapalny. Naczynia krwionośne rozszerzają się w uszkodzonym obszarze ciała, co prowadzi do wzrostu temperatury w tym obszarze ciała. Jeśli duża część naskórka uległa uszkodzeniu, w tym miejscu tworzy się pęcherzyk. W ten sposób ciało wypełnia uszkodzony obszar plazmocytem, aby go szybko wyleczyć..
Jak zapobiec spalaniu?
Ochrona przed pieczeniem: informacje dotyczące wyposażenia skóry
W rzeczywistości zapobieganie paleniu nie jest tak trudne. Trzeba tylko uważać na swoje ciało i znać kilka ważnych składników chroniących przed słońcem. Wtedy możesz uzyskać opaleniznę i pozostać bez oparzeń..
Pierwszą rzeczą, której należy się nauczyć, jest właściwy czas na opalanie się. Najniebezpieczniejszym okresem jest czas od 10:00 do 14:00. W tym okresie słońce znajduje się w zenicie, a duchowni znajdują się pod bezpośrednim wpływem promieni słonecznych. Podstępne słońce może z łatwością schować się za chmurami lub chmurami, zapraszać na wybrzeże, by zwabić ofiary. Nie trzeba przeprowadzać tych sztuczek. Wiatr i chmury mogą tylko zwiększyć efekt promieni ultrafioletowych na nieszczęśliwej skórze bladego Europejczyka. Ważne jest również rozważenie geograficznego położenia wybrzeża. W krajach położonych bliżej równika można zamienić się w garść popiołów, jeśli nie podąża się za skórą ostrożnie. Jak to zrobić.
Pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, jest zapomnieć o cudownej mocy aloesu, kwaśnej śmietany, serwatki i białka jajek. Wszystko to przynajmniej nie zapewni skutecznej pomocy..
Przed chodzeniem w słonecznej okolicy lub przed opalaniem, należy nałożyć krem przeciwsłoneczny na skórę. Wskazane jest stosowanie wodoodpornego kremu, ponieważ zwykle łatwo go zmywać wodą i potem. Powinien być zastosowany nie później niż 15 minut przed wyjściem na zewnątrz. Konieczne jest wybranie kremu o indeksie SPF 30. Jego działanie jest maksymalne i trwa przez pół godziny. Po ponownym nałożeniu kremu. Nie bój się kremów zawierających nienaturalne składniki. Dermatolodzy twierdzą, że z takich kremów może być tylko niewielki efekt uboczny. Jednak robią o wiele więcej dobra niż krzywdy..
Po opalaniu zaleca się pokrycie skóry lodem, umieszczonym w torebce z tkaniny. Jest w stanie tonizować i nawilżać skórę. Wspaniałym efektem jest zimny prysznic. Takie zabiegi wodne mogą również złagodzić swędzenie i ból. Podczas palenia można stosować leki znieczulające. Piankę pantenolową należy nakładać na skórę. Jest to prawdopodobnie najskuteczniejszy sposób na wyleczenie oparzeń słonecznych. Pianki nie można natrzeć, musi ona sama zostać wchłonięta. Ten lek ma działanie lecznicze i przeciwbólowe..
Po opalaniu i pieczeniu nie zapomnij wypić wystarczającej ilości wody. Możliwe, że ciało było odwodnione.
Niezwykły! Narażenie na promieniowanie słoneczne wzrasta z powodu śniegu i białego piasku. Kolor biały zwiększa efekt promieniowania ultrafioletowego..
Ciesz się słonecznym urlopem, zamiast oparzeń! Przeczytaj więcej przydatnych wskazówek. .