Badanie przeprowadzono na Uniwersytecie Karoliny Północnej, podczas którego naukowcy zidentyfikowali najbardziej przydatne śniadanie dla mężczyzn..
Powiedzieli, że najlepsze śniadanie dla mężczyzny to jajecznica. Czyste białko spożywane rano pozwala przedstawicielom silniejszego seksu zredukować ilość zjedzoną w ciągu dnia o 400 kcal. Ponadto, jajecznica, do której dodano boczek lub warzywa, zmniejszy tę liczbę o kolejne 300 kcal. Opinia kolegów została potwierdzona przez naukowców z University of London, którzy również uważają jajecznicę za najlepsze śniadanie dla mężczyzn. Jednocześnie oferują kolejną równie pożywną opcję. Musli wypełnione jogurtem lub mlekiem są idealne dla osób na diecie..
Źródło