Ciągły ruch, nadmiar wilgoci w ciele, brak witamin i odzieży syntetycznej prowadzą do wysuszenia całego ciała. Nogi, dłonie i skóra twarzy wysychają tak często, jak to możliwe. W końcu kobiety starają się utrzymać zadbany i piękny wygląd całego ciała z całą mocą za pomocą kosmetyków..
Sucha skóra na stopach może być obciążona poważnymi problemami, które należy zbadać i podjąć maksymalne środki w celu wyeliminowania suchości. Jeśli nie zaczniesz dbać o swoje stopy i stopy w odpowiednim czasie, sucha skóra złuszczy się, swędzi, skurczy się, zacznie powodować dyskomfort.
Co powoduje suchość skóry na nogach?
Sucha skóra na nogach może być wynikiem niedożywienia lub choroby. Ale prawdziwe powody leżą u nas, a my nawet nie zauważamy:
- ubrania wykonane z materiałów syntetycznych, które są pierwszymi środkami drażniącymi: rajstopy, rajstopy, skarpetki;
- Preparaty kosmetyczne mogą prowadzić do wysuszenia z powodu reakcji alergicznej lub zwykłego odrzucenia przez ciało określonego składnika zawartego w kompozycji. Wybierając kosmetyki do pielęgnacji stwardniałej skóry stóp, należy zwrócić uwagę na kompozycję, która powinna zawierać naturalne składniki (oleje lub ceramiki);
- brak należytej dbałości o stopy, co prowadzi do gromadzenia się zrogowaciałej skóry i łuszczenia, pojawiania się pęknięć i stanów zapalnych;
- jako przejaw choroby. W końcu zbyt sucha skóra może przenosić sygnał SOS dla osoby, która zaczyna działać nieprawidłowo, proces zapalny;
- zbyt dużo światła ultrafioletowego może powodować wysuszenie i nie ma znaczenia, czy znajduje się na plaży, czy w solarium;
- niewłaściwa dieta i brak wilgoci: osoba musi wypić co najmniej dwa litry pitnej wody, aby utrzymać równowagę wodną w organizmie;
- brak witamin, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy nie ma zbyt wielu witamin;
- brak krążenia krwi podczas noszenia ciasnych ubrań (rajstopy lub dżinsy).
Jak dbać o suchą skórę stóp
Jeśli sucha skóra staje się zauważalna na nogach, wtedy nadszedł czas, aby zwrócić uwagę na właściwą pielęgnację stóp. Na początek powinieneś przejść przez badanie diagnostyczne swojego ciała, aby upewnić się, że wszystko jest w dobrym zdrowiu i że żaden lekarz nie musi interweniować. Wtedy możesz zacząć myśleć o zintegrowanym podejściu do czyszczenia, nawilżania skóry i przywracania pięknemu wyglądowi skóry..
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest dostosowanie żywienia i przyjmowanie witamin, aby proces regeneracji rozpoczynał się od wewnątrz..
Gdzie zacząć, jeśli sucha skóra na nogach nie daje odpocząć? Eksperci w dziedzinie piękna odpowiedzą: po pierwsze - to jest peeling. Ta procedura idealnie łączy się z kąpielami z solą morską lub ziołowymi naparami, które pomogą zmiękczyć zrogowaciałe miejsca i łatwo oczyścić stopy..
Zobacz także: "Jak pozbyć się zapachu stóp. Praktyczne zalecenia"
Do kąpieli można wykorzystać napar z rumianku lub chmielu (usunięto zapalenie), rozmarynu lub mięty (dla uspokojenia i odświeżenia), dębu lub szałwi (jako remedium na pocenie się), krwawnika (zmiękczenie), nagietka i dzikiego kasztana (do gojenia ran i pęknięć ). Wanny można robić 2-3 razy w tygodniu. Po kąpieli można łatwo i łatwo wypolerować stopy pumeksem w celu usunięcia martwej skóry..
Kilka razy w ciągu tygodnia zaleca się stosowanie masek i kremów, które wspomagają nawilżenie i odżywiają skórę wszystkimi niezbędnymi składnikami. Maska parafinowa do stóp z wosku kosmetycznego doskonale zmiękcza skórę i nawilża. Po nałożeniu woskowych parafinowych stóp owinąć plastikową folią i ręcznikiem do ogrzania. Zmyć maskę ciepłą wodą po 30 minutach. Odżywcza maska z jajek, kremu dla dzieci, ziemniaków i masła doskonale odżywia i nawilża skórę..
Czytaj dalej: "Jak pozbyć się grzybicy stóp"
Innym skutecznym narzędziem, które zapobiega pojawieniu się suchej skóry na nogach, jest kefir lub surowica. Poddaj skórze nóg kefirem i serwatką dwa razy w tygodniu, a rezultat nie zajmie dużo czasu.
Środki ostrożności w celu zapobiegania wysuszeniu skóry
Aby delikatna skóra zawsze cieszyła oko pięknym wyglądem oraz aby była gładka i jedwabista, należy pamiętać o środkach zapobiegawczych:
- dwa lub trzy razy w tygodniu, aby robić kąpiele i maski dla stóp;
- codziennie stosować krem do stóp, zwłaszcza na stopy;
- jeść: ryby bogate w naturalne tłuszcze, oleje roślinne, owoce zawierające witaminę A, ziarna i orzechy są tak bogate w witaminę E..
Uważaj na swoje stopy przez godzinę w tygodniu: skóra zawsze będzie zadbana, a uczucie gładkich nóg podniesie samoocenę kilka razy..