Wiosna to czas przebudzenia natury, słonecznego ciepła i radości. Ale wraz z tym dochodzi do dramatycznej zmiany w ciele. Układ nerwowy, hormonalny i krążeniowy, a także wiele narządów, są przebudowywane z trybu zimowego na wiosnę. Metamorfoza obserwowana ze skórą twarzy. Jako pierwszy reaguje na zmiany temperatury powietrza, wilgotności i ilości światła słonecznego. Dlatego staje się kapryśny. Aby pomóc jej w przystosowaniu się do nowego życia, potrzebna jest szczególna i właściwa opieka. O nim i powiedz .
Jak skóra reaguje na przebudzenie wiosny
Po długiej i mroźnej zimie, kiedy skóra jest używana do uzyskania ultrafioletowego w niewielkiej ilości, gwałtowny wzrost światła słonecznego jest dla niej prawdziwym stresem. Wraz z pierwszymi promieniami sprężystymi, jego górna warstwa staje się cieńsza, uzyskuje bladą barwę. Właściciele suchych skóry właściwej zauważają szorstkość i nadmierną suchość, a dziewczęta z tłustą skórą - stan zapalny, czarne plamy, trądzik i jeszcze bardziej tłustą skórę. Zmarszczki stają się bardziej widoczne na twarzy, pojawiają się piegi, plamy pigmentowe i siniaki pod oczami..
Takie problemy spowodowane są nie tylko aktywnymi promieniami ultrafioletowymi, które niszczą włókna kolagenowe, ale także niedoborem wiosennych witamin..
Z powodu braku witamin, takich jak A, C, E, PP, procesy redoksowe są zakłócane, co prowadzi do niedotlenienia tkanek skóry właściwej..
Również pogorszenie stanu skóry na wiosnę jest spowodowane przez zimną i niską wilgotność powietrza, która towarzyszyła nam przez całą zimę. Zimno powoduje skurcz naczyń włosowatych, a tym samym pogarsza jakość odżywiania komórek skóry właściwej. Niska wilgotność spowodowana obecnością w pomieszczeniach urządzeń grzewczych doprowadziła do odwodnienia skóry. Również siedzący tryb życia i brak tlenu prowadziły do negatywnych zmian. Jest całkiem możliwe, aby uratować skórę przed negatywnymi czynnikami, jeśli zapewnisz jej odpowiednią opiekę..
Zintegrowane podejście - podstawa właściwej opieki
Zimą skóra uległa znacznemu uszkodzeniu. Dlatego, aby zwrócić jej piękno i energię życiową, konieczne jest działanie w sposób kompleksowy, to znaczy zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz.
Pielęgnacja skóry wiosennej powinna rozpocząć się od stosowania pokarmów bogatych w witaminy, oczyszczających organizm z toksyn i toksyn, a także aktywnego stylu życia. Nie zapomnij o takich zabiegach jak oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie i odżywianie. Szczególną uwagę należy zwrócić na ochronę przeciwsłoneczną..
Kontrola awitaminozy. Świeże warzywa i owoce, a także warzywa, pomogą pozbyć się beri-beri. Kompleks witamin i minerałów może również uzupełnić rezerwę witamin. "Witaminy piękna" są uważane za A i C. Przyczyniają się do produkcji kolagenu, chronią skórę przed wolnymi rodnikami, a także poprawiają cerę. Tuż przed skorzystaniem z kompleksów aptecznych należy zawsze skonsultować się z lekarzem. Wygląd pokrywy jest znacznie poprawiony, jeśli jest mniej mąki, słodkich i tłustych potraw.
Oczyszczanie ciała. Aby oczyścić organizm z toksyn zgromadzonych podczas zimy, pomoże zwykła woda. Powinien pić co najmniej 1,5 litra dziennie. Doskonałą metodą detoksykacji jest kąpiel lub sauna. Pod działaniem pary wszystkie toksyny będą uwalniane przez skórę..
Zimą brak ruchu to znane zjawisko. W rezultacie derma na wiosnę traci zdrowy wygląd i staje się bez życia. Dlatego trzeba więcej chodzić na świeżym powietrzu i uprawiać sport..
Oczyszczanie skóry. Właściwa pielęgnacja skóry właściwej na wiosnę zapewnia poranne i wieczorne mycie wodą. Lepiej jest używać wywarów ziołowych do takiego rytuału. A jeśli Twoja skóra jest tłusta lub połączona, spróbuj pianki lub żelu do prania. Właściciele suchej skóry właściwej stosują mleczko kosmetyczne bez alkoholu.
Tonowanie. Ta procedura powinna być wykonywana rano i wieczorem jako ostatni etap oczyszczania skóry. Usuwa zanieczyszczenia z środka czyszczącego, zacieśnia pory, a także nadaje świeżość. W przypadku skóry tłustej i mieszanej odpowiednia jest tonik z niewielką ilością alkoholu. Ale dla suchej skóry właściwej taki produkt kosmetyczny nie jest odpowiedni, ponieważ alkohol pobiera wilgoć ze skóry. Tutaj idealna opcja byłaby bardziej łagodnym lekiem z emolientami. Jako tonik można również użyć kostek lodu z nagietka, mięty lub zielonej herbaty..
Nawilżający. Wiosną konieczne jest przeprowadzenie audytu kremów. Środki o gęstej konsystencji są usuwane, a zamiast nich stosujemy nawilżające kremy na światło. Doskonale kompensują brak wilgoci i nie pozwalają jej opuścić naskórek..
Moc. Wiosną skóra potrzebuje odżywienia, nie mniej niż w zimie. Dlatego w nocy podnieś krem, zawierający w swoim składzie brakujące witaminy A i E, a także oleje roślinne. Lepiej jest, jeśli jest to produkt kosmetyczny o lekkiej konsystencji i minimalnej zawartości tłuszczu. Oprócz kremów do pielęgnacji skóry właściwej można również stosować odżywcze maski na bazie owoców, miodu, płatków owsianych, oliwy z oliwek i innych naturalnych składników..
Ochrona. Jeśli zimą skóra potrzebuje ochrony przed wiatrem i mrozem, to wiosną przed słońcem. Rzeczywiście, w tym czasie staje się bardziej aktywny. Promienie ultrafioletowe, przedzierające się przez kulę ozonową, uderzają w skórę. Jeśli nie jest wystarczająco zabezpieczona, mogą pojawić się podrażnienia, oparzenia, plamy starcze i piegi. Również słońce jest bezpośrednią drogą do starzenia się skóry, a nawet pojawienia się raka skóry. Najlepszą ochroną jest krem z filtrem SPF. Nie jest konieczne, aby współczynnik ochrony był maksymalny. SPF w przedziale 15-30 będzie na dobrej drodze.
Tylko przy odpowiedniej pielęgnacji skóra ponownie "rozkwitnie" i długo będzie Cię zachwycać swoją młodością i pięknem..