Istnieje wiele fobii. Ktoś boi się pająków w panice, kogoś - wzrostu i kogoś - krwi. Istnieje jednak taka kategoria ludzi, którzy boją się dentysty, czasami przed utratą przytomności. Zjawisko to nazywa się dentophobia. Jeśli nie pozbędziesz się go na czas, konsekwencje mogą być tragiczne, nawet nieznośny ból, obrzęk policzków i ekstrakcja zęba. Dlatego powstaje pytanie samo w sobie: "Jak pokonać strach przed fotelem dentystycznym i zaufać stomatologowi?". W edycji online zebrano dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą szybko i trwale zająć się twoimi fobiami..
Niepokój, zimny pot i inne oznaki strachu paniki
Dentophobia występuje w wielu. Ten problem występuje zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, którzy przekroczyli próg gabinetu stomatologicznego. Jego główną cechą jest to, że ludzie tolerują ból do ostatniego, ignorując problem i przyjmując środki przeciwbólowe, podczas gdy wcale "niecierpliwi"..
Zgodnie z wynikami badań socjologicznych okazało się, że około 30% ludności świata doświadcza prawdziwego stresu przed wizytą u dentysty. A 5% z nich jest podatnych na fobię stomatologiczną, dlatego nie odwiedza dentysty, chyba że jest to absolutnie konieczne.
Zwykłe podekscytowanie związane z leczeniem zębów i dentofobii to dwie różne rzeczy. Jeśli w pierwszym przypadku dana osoba czuje się dobrze, to w drugim występują następujące objawy:
- lęk paniki;
- kołatanie serca;
- nierówne oddychanie;
- ból głowy;
- nadmierne pocenie;
- zawroty głowy;
- rozszerzone źrenice;
- bóle brzucha i zaburzenia żołądkowo-jelitowe (może wystąpić biegunka, wymioty, skurcze);
- agresja (pacjent często macha rękami i nogami od lekarza);
- Odmowa leczenia i konsultacji z lekarzem;
- utrata przytomności.
Jak pokazuje praktyka, wielu dentystów, w konfrontacji z takimi przypadkami, po prostu odmówiło leczenia dentofobów, w wyniku czego nieprzedstawialny wygląd zębów pacjentów wpłynął na ich życie społeczne. Ale dzisiaj tacy ludzie mają zapewnioną wykwalifikowaną pomoc w każdym przypadku..
Gdzie rosną korzenie: główne przyczyny strachu
Skąd bierze się ten strach? W rzeczywistości przyczyną tego problemu jest wiele. Ale psychologowie są skłonni uwierzyć, że ludzie strasznie boją się wizyty u dentysty po poprzednich wizytach, które zostały zdeponowane w pamięci, jako negatywne doświadczenie. Przecież wielu z was prawdopodobnie pamięta przerażający dźwięk wiertła dentystycznego i leczenie stomatologiczne bez znieczulenia, które przyniosło nieznośny ból. W tym przypadku możemy mówić o nabytej fobii.
Przyczyna dentofobii często leży u podstaw dziedziczenia, kiedy strach przekazywany jest z matki na dziecko nawet w czasie ciąży. Jest to wrodzony typ stomathobii..
Fobia może być wyimaginowana. Powstaje w głowie pacjenta po strasznych historiach o lekarzach z ust innych pacjentów, od dźwięku aparatury dentystycznej, okrzyku pochodzącego z biura i tak dalej..
Strach przed dentystą jest obarczony poważnymi konsekwencjami. Nieleczona próchnica może przejść do zapalenia miazgi, następnie do stanu zapalnego dziąseł, po którym nie pozostaje nic innego, jak pozbyć się złego zęba. Inne problemy mogą być dodane: zapalenie ucha, astma oskrzelowa, choroby serca i inne choroby.
Jak pokonać strach: kilka wskazówek od psychologów i dentystów
Współczesna stomatologia nie jest taka jak wcześniej. Praktycznie każde biuro dentystyczne jest wyposażone w najnowszą technologię, a zęby są traktowane całkowicie bezboleśnie. Ale jak pokonać strach przed dentystą, nawet jeśli jest obecny w tak dobrych warunkach? Psycholodzy i dentyści przedstawiają następujące zalecenia:
- Najważniejsze jest nastrój. Wyrzuć z głowy wszystko, co wypycha cię z gabinetu: dźwięk wiertła dentystycznego, nieprzyjemny zapach, okropny ból. Pomyśl o czymś przyjemnym, na przykład, jak piękny będzie twój uśmiech po leczeniu.
- Niech zbliża się z tobą bliska osoba, która będzie cię wspierać. To może być mama, brat, mąż, siostra - ale każdy.
- Nie zapominaj, że teraz bezbolesna stomatologia kwitnie z mocą i głównym. Po zabiegu w znieczuleniu miejscowym zapomnisz o swoim lęku, a kolejna wizyta u dentysty nie będzie trudna.
- Jeśli nie możesz się uspokoić, zażyj środek uspokajający na pół godziny przed zabiegiem. Nalewka Waleriana - w sam raz.
- Przed zbliżającą się wizytą przeczytaj w Internecie informacje na temat leczenia choroby, którą masz. Wiedza pomoże ci się uspokoić i odpowiednio nastroić..
- Pamiętaj, aby powiedzieć lekarzowi o swoim lęku. Bardzo ważne jest, aby dentysta zrozumiał Twój problem i pomógł sobie z nim poradzić. Jeśli w tym przypadku nie chce ci pomóc, nie trać czasu - poszukaj innego, lepiej wykwalifikowanego i wyrozumiałego lekarza..
Od wyboru lekarza dentysty i placówki medycznej zależy skuteczność leczenia stomatologicznego. Dobry specjalista pomoże zwalczyć strach i całkowicie wyeliminuje problem bez bólu i komplikacji..
- I jeszcze jedna przydatna rada, jak pokonać strach przed dentystą: nie odkładaj wizyty u specjalisty. W końcu, prędzej czy później będzie musiał pójść do niego. Im dłużej ukrywasz się przed strachem, tym silniejszy będzie cię obejmował, a wtedy potrzebujesz tylko pomocy psychologa..
Podróż do dentysty i leczenie stomatologiczne nie jest taka zła. Najważniejsze jest, aby prawidłowo dostroić, znaleźć dobrego specjalistę i zrozumieć, że leczenie stomatologiczne jest ważną procedurą, która sprawi, że twój uśmiech będzie po prostu nieodparty..