Czysta i zadbana skóra wygląda atrakcyjnie. Ale nie zawsze skóra właściwa błyszczy z nienagannymi widokami. Czarne plamy, stany zapalne i tępa cerę są częstymi problemami, z którymi boryka się wiele dziewcząt. Wszystko to jest wynikiem nieadekwatnej opieki. Jeśli nie poświęcisz czasu na dokładne oczyszczenie porów, po prostu zatkają się kurz, brud, toksyny, tłuste korki i inne niepotrzebne śmieci. W rezultacie oddychanie komórkowe jest upośledzone. Jak przywrócić skórze idealny wygląd? Istnieje optymalne rozwiązanie. Łaźnia parowa - alternatywa dla głębokiego czyszczenia salonu. Aby wykonać takie leczenie i zabiegi profilaktyczne można w domu z improwizowanych środków. W wersji online dowiesz się, jak to zrobić, i podziel się z Wami kilkoma prostymi przepisami..
Jak przydatna kąpiel parowa dla skóry
Łaźnia parowa, jak sama nazwa wskazuje, wpływa na skórę parą. Parowanie twarzy jest dość skuteczną metodą naturalnego głębokiego oczyszczania, która przynosi znaczne korzyści dla skóry właściwej:
• Czyści pory - para, wnikając w głębokie warstwy naskórka, oczyszcza pory z toksyn, brudu, tłustych osadów i innych zanieczyszczeń.
• Eliminuje czarne kropki - w wyniku pary czarne kropki łagodzą i łatwo wychodzą na zewnątrz.
• Usuwa martwe komórki skóry - w wyniku zmiękczenia skóry dochodzi do złuszczania martwych komórek skóry właściwej.
• Poprawia oddychanie komórkowe - oczyszczone pory sprzyjają penetracji tlenu do komórek.
• Prowadzi do normalnego koloru skóry. Kąpiele parowe ogrzewają skórę, w wyniku czego aktywowane jest krążenie krwi. A to z kolei stabilizuje procesy metaboliczne i poprawia cerę. Zamiast otępienia i zażółcenia, zdrowa biel pojawia się z naturalnym rumieńcem.
• Działa kojąco na skórę i leczy stan zapalny trądziku - z powodu otwarcia zatkanych porów z wewnętrznego pryszcza ropa jest usuwana.
• Redukuje zmarszczki - poprawia krążenie krwi, a także aktywne procesy syntezy kolagenu i elastyny łagodzą zmarszczki i nadają skórze elastyczność.
• Nawilża i odżywia skórę - para działa w taki sposób, że pory lepiej wchłaniają wilgoć i wszystkie korzystne substancje.
Szczególnie skuteczne zabiegi parowe z dodatkiem różnych ziół leczniczych. Przy pomocy pary wodnej łagodzą stany zapalne, koją skórę, a także nasycają ją wszystkimi przydatnymi witaminami i minerałami, które zawierają..
W takich przypadkach łaźnie parowe mogą zaszkodzić?
Korzyści z procedury są bezsporne. Po nim skóra staje się czysta, gładka, elastyczna. Jednak nawet ta pozornie nieszkodliwa procedura ma wiele przeciwwskazań. Nie możesz parować twarzy, gdy:
• couperose - poprawa krążenia krwi powoduje, że sieć naczyniowa jest bardziej ekspresyjna;
• nadciśnienie - gorąca woda poprzez zwiększenie przepływu krwi do twarzy zwiększa ciśnienie;
• astma oskrzelowa - małe kropelki gorącej wody dostają się do układu oddechowego, powodując zadławienie i kaszel;
• ropny trądzik - pod wpływem ropa parowa staje się bardziej płynna i płynna. Dlatego infekcja rozprzestrzeni się po całej twarzy..
Przydatne przepisy na łaźnię parową dla zdrowia Twojej skóry
Na początek omówmy, jak wykonać tę procedurę. Zacznijmy od przygotowania. Po pierwsze, należy dokładnie oczyścić skórę z makijażu i nałóż tłustą śmietankę na okolice oczu i ust. Rzeczywiście, w tych obszarach skóra właściwa jest szczególnie cienka i wrażliwa.
Następnie należy przygotować miskę objętości lub patelnię o objętości 2-3 litry. Pojemnik musi być ceramiczny, emaliowany lub plastikowy, ale nie metalowy. Przecież wrząca woda i zioła wchodzą w reakcję chemiczną z metalem, co może powodować podrażnienia i inne niepożądane konsekwencje. Nie rób bez dużego ręcznika.
Po przygotowaniu, zalać wodą pojemnik i doprowadzić go do wrzenia. Następnie pochylasz głowę nad parą (odległość nie powinna być mniejsza niż 20 centymetrów) i przykryj ją ręcznikiem, aby nie było żadnych szczelin, a para nie rozprzestrzeniła się po pokoju. Gotuj na parze przez około 5-15 minut, podczas którego bardzo ważne jest oddychanie głęboko i równomiernie. Jeśli nagle poczujesz się źle, zwiększ odległość między twarzą a parą, a następnie zmniejsz ją ponownie..
Po zabiegu nie należy natychmiast wycierać twarzy, aby wilgoć wyparowała. Ale możesz delikatnie osuszyć papierowy ręcznik. Po ugotowaniu na parze dobrze jest zrobić maskę, którą zawsze robisz. Tak więc wszystkie korzystne substancje z niego są lepiej wchłaniane przez skórę. Ponieważ pory będą jeszcze powiększone, muszą zostać zawężone. Aby to zrobić, umyj zimną przegotowaną wodą..
Oczyszczanie twarzy najlepiej wykonywać wieczorem. A po zabiegu wskazane jest, aby nie wychodzić na zewnątrz. W przeciwnym razie skóra może ponownie pojawić się zanieczyszczenie i stan zapalny..
Teraz przyjrzyjmy się z tobą przydatnym przepisom łaźni parowej..
Kąpiel parowa Calendula: leczenie trądziku
Nagietek jest naturalnym środkiem antyseptycznym. Roślina ta jest szeroko stosowana w medycynie do ropienia i ran. Również bardzo często stosuje się nagietek na trądzik i stan zapalny trądziku. Aby przygotować kąpiel leczniczą, należy zalać wrzątkiem ponad 20 g kwiatów nagietka i pozostawić gotować przez 20 minut. Następnie należy go przefiltrować i doprowadzić do wrzenia. Następnie musisz usiąść na parze z przykrytym ręcznikiem. Po 5 minutach można zastosować dowolny peeling lub maskę.
Rumiankowa i miętowa łaźnia parowa dla skóry tłustej
Połączenie rumianku i mięty pomoże ustabilizować gruczoły łojowe i usunąć tłusty połysk. Każda z tych roślin ma swoje własne właściwości. Kwiaty rumianku dezynfekują i łagodzą stany zapalne, a mięta łagodzi i redukuje trądzik. Aby przygotować kąpiel, rośliny wlewa się do pojemnika z obliczeniem 1 tabeli. łyżka na 1 litr wrzącej wody.
Łaźnia parowa z jarzębiną z czarnych kropek
Rowan ma działanie oczyszczające. Dlatego jest idealny do radzenia sobie z czarnymi kropkami. Najpierw trzeba pokroić garść owoców, a następnie powstałą papkę warto przecedzić przez gazę i sok z niej wlać 1 litr wrzącej wody.
Oparta na aloesie kąpiel parowa
Aloes można zobaczyć w wielu kremach przeciwzmarszczkowych. I nie przez przypadek. Ta roślina nawilża, odżywia, odżywia skórę witaminami i minerałami. Ponadto aloes wspomaga aktywną regenerację komórek i napięcie skóry. Będziesz musiał usunąć trzy liście takiej rośliny ze skóry, zmielić je w blenderze i wlać sok do 1 litra wrzącej wody. Następnie 5 minut powinno siedzieć nad parą, a następnie - pocierać twarz kostką lodu i masować skórę opuszkami palców..
Wykonując kąpiele parowe 1 raz w tygodniu, będziesz zaskoczony, jak bardzo zmieni się twoja twarz. Będzie świecić czystością, świeżością i pięknem..
Zobacz także: Jak zapewnić właściwą opiekę na twarz w oparciu o zasady młodzieży 30: 11