Infantylizm we współczesnym społeczeństwie nie jest nowym zjawiskiem. Zapewne zauważyłeś, że coraz więcej osób zachowuje się jak dzieci: obwiniaj innych za swoje czyny, nie stójcie sami, ciągle narzekajcie na ich los, nie rozwijajcie się i tak dalej. Jeśli często słyszysz, że zachowujesz się jak dziecko, musisz pilnie się odbudować. Może to wymagać piekielnej pracy, ale warto. W końcu zyskujesz specjalną energię i pewność siebie, a co najważniejsze - wygrywasz z ludźmi. W tym artykule omówimy z Państwem najskuteczniejsze sposoby dorastania..
Dlaczego tak wielu dorosłych pozostaje dziećmi
Jeśli osoba dorosła zachowuje się dziecinnie, to po prostu nie chce dorosnąć lub nie wie, jak to zrobić. W pierwszym przypadku człowiek jest tak wygodny i łatwiejszy do życia. W końcu nie musi nic myśleć, inni decydują się na niego: dokąd się uczyć, kogo pracować, ile zarobić. I dlaczego winisz za swoje błędy i pomyłki, dlaczego miałbyś to wziąć na siebie? W końcu sprawa, pracownik, bliski przyjaciel jest winny. Infantylny człowiek nie odważy się podejmować decyzji iw każdy możliwy sposób próbuje uciec od odpowiedzialności..
Istnieje psychologiczna teoria E. Bern, zgodnie z którą w każdym z nas mieszka dziecko, dorosły i rodzic.
Niestety, taka dziecinada do dobra nie przyniesie. Wcześniej czy później życie da kopniaka, a wybór pozostaje dla dorosłych “przez dzieci” - albo dalej jęcz i narzekaj na los, albo weź życie w swoje ręce i idź ścieżką dojrzewania.
Świat dorosłych: jak to naprawdę jest
Dorosłe życie to nie to samo, co młodość i dzieciństwo. Tutaj wszystko jest o wiele poważniejsze. W końcu odpowiedzialność za ciebie leży nie na ramionach rodziców, krewnych lub przyjaciół, ale na własną rękę. Jeśli zastanawiasz się: “Jak dorosnąć?” Najpierw musisz wiedzieć, jakie jest dorosłe życie, jak zachowuje się w pełni ukształtowana osoba.
Poważną osobą nie jest osoba, która pali, bierze alkohol i uprawia seks z mocą i sprawą główną, ale osoba, która mieszka oddzielnie od swoich rodziców i nie polega na nich finansowo, to znaczy osoba, która w pełni zapewnia siebie i robi wszystko samodzielnie.
Dorosłego można łatwo rozpoznać po tym, co i jak mówi, jakie działania i czyny wykonuje. W jego życiu nie ma częstych chichotów, jak nastolatka, aw rozmowie nie ma plotek i pustych nic nie znaczących tematów. Docenia swój czas, mówi w interesach i żartuje tylko wtedy, gdy jest to właściwe..
Psychologowie krajowi i zachodni określili pewne kryteria dojrzałości psychologicznej:
- odpowiedzialność za swoje działania i to, co się dzieje;
- zrozumienie ludzi, miłość i szacunek dla nich;
- podejmowanie racjonalnych, zrównoważonych decyzji;
- umiejętność właściwego kontaktu ze światem zewnętrznym;
- umiejętność realizacji w kategoriach zawodu;
- umiejętność wytrzymania stresu i różnych trudności napotkanych na ścieżce życia.
Poza tym dorośli mają bogate doświadczenie życiowe, ich świat nie jest chaotyczny, ale bardziej uporządkowany. Wiedzą, gdzie iść, co robić, jakie cele należy ustawić..
Skuteczne sposoby dorastania
Dorastanie to ciężka praca. W końcu musisz całkowicie zmienić swoją osobowość, styl życia i relacje ze światem zewnętrznym. Gdy to zrobisz, nie rozpoznasz siebie - zamiast dziecka przed lustrem zobaczysz dorosłego.
Jeden z cytatów popularnego indyjskiego mistyka Osho mówi, że po objęciu życia osoba zostanie napełniona energią i poczuje niespotykane zmiany..
Istnieje wiele sposobów dorastania. Ale spojrzymy na piątkę najbardziej skutecznych..
1. Trenuj się, aby wyznaczyć poważne cele.
Jeśli chcesz wejść w dorosłe życie, po prostu musisz nauczyć się wyznaczać sobie cele. Powinny być duże. Może to być rozwój nowego zawodu, poprawa ich umiejętności i talentów, stworzenie szczęśliwej rodziny, osiągnięcie materialnego dobrobytu i tak dalej..
2. Bądź odpowiedzialny za siebie i swoje działania.
Życie dorosłe nie jest zabawką. Nikt tutaj nie rozwiąże twoich problemów. Tylko dziecko może się przed nimi ukryć i nic nie robić. Musisz zrozumieć, że sam musisz odpowiedzieć za siebie, swoje działania i to, co się z nim stanie. Tylko stając się odpowiedzialnym, możesz prowadzić szczęśliwe i udane życie..
3. Bądź niezależny
Bardzo ważne jest, aby być niezależnym. Rozwinięta osoba może zawsze zadbać o siebie i innych. Dlatego też, począwszy od 18 roku życia, trzeba polegać tylko na sobie, a nie na innych ludziach. Ważne jest, aby robić to samodzielnie, aby wspierać siebie i robić wszystko samemu, zaczynając od wyboru uniwersytetu i kończąc na przygotowaniu planów na przyszłość..
4. Przestudiuj swoje “Jestem”
W wieku dorosłym konieczne jest zaakceptowanie siebie takim, jakim jesteś i zajrzenie do wnętrza, aby dokładnie przestudiować swoje “Jestem”. W końcu tylko dziecko nie akceptuje siebie i nie rozumie, czym naprawdę jest. Badanie własnej osobowości jest trzeźwym spojrzeniem na samego siebie, gdzie widoczne są wszystkie mocne i słabe strony. Widząc swoje słabości, dorosły musi je zniszczyć lub przekształcić w zalety..
Rozbudowa perspektywy (podróżowanie, nowe ulubione zajęcia, odwiedzanie wystaw i różnych wydarzeń), komunikacja i poznawanie nowych ludzi również pomoże ci uważnie się przyjrzeć..
5. Zachowuj się jak dorosły
I jeszcze jednym sposobem dorastania jest zachowanie się jak dorosły. Jak to jest Najpierw musisz nauczyć się kontrolować swoje pragnienia, a te, które są uważane za dziecinne, należy ograniczyć i wysłać energię do bardziej dojrzałych celów..
Bardzo ważne jest również mówienie. “Nie”. Na przykład, jeśli zaproszono Cię na głośną imprezę i planujesz ukończyć pilny projekt tego wieczoru, wybierz drugą opcję. W końcu to on doprowadzi cię do sukcesu, a nie do wieczora. A dorośli oglądają ich wygląd. Jedzą tylko zdrową żywność, uprawiają sport, dbają o czystość skóry i włosów, noszą porządne ubrania o bardziej powściągliwym stylu do pracy. Ponadto musisz być zawsze otwarty i uczciwy, a dopiero wtedy otworzysz drzwi do udanej przyszłości..
Dorastanie nie może od razu wyjść, wszystko stanie się z doświadczeniem. Dlatego miej cierpliwość i po chwili osiągniesz to, czego chcesz..