Zapachy otaczają nas wszędzie: w kuchni, w sklepach kosmetycznych i perfumeryjnych, w ogrodzie botanicznym. Niektóre zapachy są w stanie przenieść nas z teraźniejszości w przeszłość, inni wiwatują, a jeszcze inni ją uspokajają. A zapachy leczą wiele chorób. Taki jest wniosek, który ludzie przybyli wiele tysiącleci temu. Następnie ci, którzy cierpieli na różne choroby, wdychali zapach świeżych kwiatów i ziół. Po tym cudem wrócili do zdrowia, ale nie było w tym ani śladu przygnębienia. Doświadczenia związane z wykorzystaniem roślin aromatycznych i ich ekstraktów zostały przekazane z pokolenia na pokolenie. A dziś ta praktyka jest szeroko stosowana na całym świecie. Otrzymała nazwę Aromaterapia. Jako podstawowe narzędzie stosuje się naturalne olejki eteryczne. To, co traktuje te dary natury, powiesz .
Historyczna przeszłość: jak powstała aromaterapia
Początki aromaterapii sięgają starożytności. Pierwotnie pachnące rośliny były używane jako element obrzędów. Kapłani spalili dary natury na stosie, aby wprowadzić w zwyczaj atmosferę tajemnicy. Później zaczęto używać zapachów do celów leczniczych i kosmetycznych. Rośliny lecznicze i ich ekstrakty były szeroko stosowane w prawie wszystkich starożytnych krajach świata: Egipcie, Grecji, starożytnym Rzymie..
Jak głosi legenda, idea uzyskania olejków eterycznych z płatków róży należy do słynnego arabskiego lekarza i filozofa Awicenny. Ale prawdziwy przełom w używaniu zapachów roślin dokonali Francuzi. Zaczęli używać aromatycznych olejków do celów leczniczych, a więc pojawiła się aromaterapia.
Termin "aromaterapia" został wymyślony przez paryskiego perfumiarza Maurice'a Gattefosa. Raz mocno poparzył sobie rękę odczynnikami i postanowił nasmarować olejem lawendowym. Wkrótce kontuzja szybko się zagoiła, ale nie było blizn po oparzeniu..
Aromaterapia: jak aromaty wpływają na osobę
Olejki eteryczne są pachnącymi substancjami lotnymi zawartymi w niektórych roślinach. Mają silny zapach i jasnożółty kolor. Są obdarzeni tymi samymi cechami, co dary natury, mają tylko bardziej potężny efekt. Każda substancja aromatyczna ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Oprócz tego rozwiązuje wszelkie problemy terapeutyczne: zwiększa odporność, normalizuje funkcjonowanie narządów i układów, poprawia wydajność, łagodzi układ nerwowy, poprawia pamięć i walczy z wieloma chorobami. Aromaterapia jest zatem uniwersalnym lekarstwem na choroby..
Olejki eteryczne, takie jak jaśmin, cytrusy i geranium, posiadają właściwości afrodyzjaków. Są to substancje, których wdychanie uwalnia endorfiny, hormony szczęścia. Osoba odczuwa przypływ energii, witalności i pożądania seksualnego..
Olejki eteryczne, w przeciwieństwie do tabletek i innych leków chemicznych, nie eliminują skutków, ale są źródłem choroby. Nie zagłuszają bólu, ale naturalnie przywracają zaburzoną wewnętrzną równowagę, to znaczy dostrajają organizm do samodzielnego zwalczania choroby. Istnieje mniej powikłań niż przy zastrzykach i innych metodach..
Aromaterapia: olejki eteryczne i ich właściwości lecznicze
Aromaterapia z reguły obejmuje różne rodzaje olejków eterycznych. Każda z nich wpływa na ciało ludzkie na różne sposoby. Oczywiście nie będziemy rozmawiać o nich wszystkich, ponieważ jest ich wielu, ale będziemy rozpamiętywać te najbardziej popularne i skuteczne..
Eucalyptus. Nadaje się do poprawy pracy płuc i oskrzeli. Stosowany w leczeniu kaszlu, przeziębienia, zapalenia zatok. Również łagodzi niestrawność.
Juniper. Ma szerokie spektrum działania: poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, pobudza trawienie, leczy rany. Olejek z tej iglastej rośliny polecany jest w przypadku zapalenia pęcherza, hemoroidów, przewlekłego zapalenia oskrzeli, żylaków, cukrzycy, różnych chorób skóry.
Lemon. Pomaga przy grypie, trądziku, ospie wietrznej, zapaleniu pęcherza moczowego. Eliminuje bóle głowy, nudności, zawroty głowy, krwawienie z nosa. Dobrze oczyszcza organizm z toksyn.
Mięta pieprzowa. Jest to naturalny środek antyseptyczny stosowany do podrażnień skóry. Jest także doskonałym środkiem przeciwbólowym, który łagodzi ból zęba i ból głowy, pomaga w migrenach. Olejek miętowy jest stosowany do mdłości, wymiotów, omdlenia..
Rose. Przypisywanie z nieregularną miesiączką, łuszczycą, egzemą i poparzeniem słonecznym. Eliminuje stres i niepokój, zwiększa efektywność.
Lawenda. Stosowany w leczeniu astmy, zapalenia stawów, przeziębienia, kataru, kaszlu, ospy wietrznej. Pomaga przy ukąszeniach owadów, oparzeniach, zaparciach, biegunkach. Eliminuje ból głowy i niepokój. Działa relaksująco i kojąco..
Jasmine. Przypisać w okresie menopauzy, impotencji i łuszczycy. Łagodzi stres i niepokój.
Aromaterapia to metoda, która przynosi korzyści dla ciała i przyjemność dla duszy. Wybierz swój zapach i ciesz się jego przyjemnym zapachem..
Jednak pomimo tego, że zwykle aromaterapia jest odpowiednia dla wszystkich, nadal zalecamy skonsultowanie się z lekarzem. Ponieważ zdarzają się sytuacje, w których u człowieka pojawia się ból głowy, zawroty głowy, nudności, a nawet wymioty wywołane "przedawkowaniem" zapachu i możliwe są różne reakcje alergiczne..
Zobacz także: Floroterapia - skuteczne leczenie kwiatami