W życiu każdego człowieka przychodzi poranek, kiedy ciało zaczyna pomścić fakt, że poprzedniej nocy bezlitośnie otruty alkoholem. I ta zemsta jest naprawdę straszna - syndrom kaca nikogo nie oszczędza. Zdarza się, że pomimo wysiłków, aby pić mniej, osoba nadal przechodzi, a konsekwencje nie nadchodzą zbyt długo. Nie każdy ma możliwość poprawy swojego stanu zdrowia dzięki świeżej zupie, pachnącemu piklowi, a nawet lekarstwu na kaca przechowywanym w zestawie pierwszej pomocy, i nie może być mowy o pójściu do sklepu. Co robić w takich przypadkach, jak uciec od kaca i ożywić się? Pomoże to w refleksologii.
Aktywne punkty meridianów w refleksologii (od lewej do prawej) - południk pęcherza, południk woreczka żółciowego, południk żołądka, meridian wątroby, meridian śledziony.
Aktywne punkty kaca - technika refleksologii
Krok 1 - Znajdź punkt końcowy południka
Ten "rytuał" jest wykonywany na aktywnych punktach znajdujących się na drugim ("indeksie") toe.
Punkt aktywny, którego potrzebujemy znajduje się tuż pod paznokciem drugiego palca (patrz rysunek) - przedstawia punkt końcowy południka żołądka i nazywa się Li-dui.
Południk żołądka jest ścieżką energii biegnącą przez żołądek..
W przypadku kaca ta droga jest zablokowana, a żołądek cierpi na brak płynów..
Aby pozbyć się zespołu kacusa, należy stymulować ten aktywny punkt, aby uwolnić ścieżkę przepływu energii..
Krok 2 - Stymulacja południka żołądka jako środek na kaca
Za pomocą jednego palca wciśnij (z pewnością, ale niezbyt mocno) punkt Li-dui i masuj go ruchem okrężnym przez dwie minuty zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara (również przez 2 minuty).
Najpierw masuj określony aktywny punkt na prawej stopie, a następnie - po lewej stronie. Jeśli to konieczne, powtórz masaż..
Umieść nadgarstki pod wodą
Ta metoda jest świetna, jeśli osoba nadal pije, ale już wypił za dużo i poczuł się źle..
Jeśli trochę przesiewasz, połóż nadgarstki pod zimną wodą i trzymaj je pod bieżącą wodą przez 3 minuty..
Przy kacu ta sztuczka pomoże ochłodzić ciało od środka i złagodzi uczucie dyskomfortu. Po prostu umieść nadgarstki pod zimną bieżącą wodą przez 30 sekund - 3 sekundy - 3 minuty.
Co zrobić z bólem głowy z kacem?
Kac i ból głowy są nierozłącznymi przyjaciółmi. To ból głowy sprawia, że każdy dźwięk staje się nie do zniesienia, nie pozwala podnieść głowy z poduszki i pozostawia tylko jedno pytanie w głowie: "Jak przetrwać?".
Pobudzenie punktów aktywnych to świetny sposób na pozbycie się bólu głowy, co czyni go nieodzownym lekarstwem na kaca. Przeczytaj więcej o pozbyciu się bólów głowy poprzez masaż aktywnych punktów w naszym artykule..
Niezależnie od wyboru leczyć kaca, refleksologia będzie doskonałym dodatkiem do tego. Zaletą tej techniki jest to, że nie trzeba wykonywać dodatkowych gestów, co daje stukrotny ból w głowie, aby poczuć się lepiej. Pamiętaj jednak, że najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest odmówienie na czas.!